A hasmenés a rák kezelésének számos lehetséges mellékhatása. A hasi terület sugárterápiája (a test középső része) hasmenést okozhat, és bizonyos kemoterápiás gyógyszereket is. Ha a hasmenéssel küzd, számos dolog van a probléma kezelésére, és segít a szervezet gyógyulásában.
Az orvos által előírt gyógyszereket kell alkalmazni
A legfontosabb dolog, amit tehetünk a hasmenés ellen a rákkezelés során, hogy az előírt gyógyszereket szedjük.
Mint sok kezelési mellékhatás, a megelőzés hatékonyabb, mint a gyógyítás. Ha a hasmenés nagyon súlyos, akkor nagyobb kihívást jelenthet az ellenőrzés.
A súlyos hasmenés a fontos elektrolitok (ásványi anyagok) kiszáradását és elvesztését okozza, beleértve a nátriumot és a káliumot. Ez életveszélyes helyzet lehet, ezért ne hagyja figyelmen kívül a hasmenést. Ha az orvosi csapata a hasmenés megelőzésére gyógyszert ír elő, ne várjon addig, amíg hasmenése meg nem szenved. Néhány rákkezelés esetén a hasmenés elleni gyógyszerek alkalmazása a probléma előtt része a tervnek.
Ételek, amelyek segítenek a hasmenés kezelésében
Az orvosi kezelés mellett a következő tippek és trükkök segíthetnek a hasmenés kezelésében. Mint minden táplálkozási tanácsadás esetében, ezek a táplálkozási tanácsok nem feltétlenül mindenki számára megfelelőek, például olyan személyek, akiknek bélelzáródása van. Ha kérdései vannak azzal kapcsolatban, hogy ezek a tippek megfelelőek-e Önnek, beszéljen egészségügyi szakembereivel.
- Többet tartalmaznak a nagy oldhatóságú szálas ételek, köztük a sima zabliszt, a fehér rizs, az érett banán, az almaszelet, a fehér toast, a bőr nélkül konzerv gyümölcsöt, például az őszibarackot és a körtét, a fehér tészta tésztát, a rizsfélék krémjét és a nem cukrozatlan graham crackereket.
- Mindennap 8 csésze koffeinmentes folyadékot használjon a kiszáradás megelőzésére. Próbálj meg vizet; kókusztej; dof, kamilla és gyömbér teák; gyömbérsör; rizs tej; és a hígított gyümölcslevek és nektárok, mint például az őszibarack, a körte, a mangó vagy a papaya nektár (elkerülendő a szőlő és a szilva levét).
- Sülepényes levest vagy levest , lapos szódát és vizet.
- Próbálja a szegfűszegű teát , amely segíthet a folyadék cseréjében, és csökkentheti a hasmenés súlyosságát.
- A legtöbb folyadékot az ételek között fogyasszon.
- Snack a sima, sós ételek, mint a crackerek és perecek , az elveszett nátrium helyett.
- Egyél egy kis sima joghurtot naponta. A joghurt egészséges baktériumokat ( probiotikumokat ) tartalmaz, amelyek segítenek a szervezetnek az ételt jobban megemészteni.
Hogyan enni olyan fontos, mint amit eszel
- Egyél 5-6 kis snack vagy mini-étel naponta, ahelyett, hogy 2-3 nagyobb ételt.
- Csak egy pár falatnyi ételt fogyasszon egyszerre. Túl sok étel túlterheli a szervezetet, és súlyosbítja a hasmenést.
- A folyadékokat nagyon lassan, de folyamatosan szedje egész nap. Például, vegyen egy kis korty folyadékot 15 percenként.
- Drink folyadékot szobahőmérsékleten. Kerülje a nagyon forró és nagyon hideg italokat.
- Minden egyes hasmenéses epizód esetén további csésze folyadékot kell itatni. Ne feledje, hogy lassan kortyol, hogy elkerülje az emésztőrendszer túlterhelését.
Olyan dolgok, amiket el kell kerülni a hasmenés miatt
- Magas oldhatatlan szálas ételek, beleértve a friss gyümölcsöt a bőrrel vagy héjjal (a gyümölcsök húsa rendben van), nyers zöldségek (jól főzött zöldségek rendben vannak), teljes kiőrlésű kenyér és gabonafélék, bab, borsó és pattogatott kukorica. Az oldhatatlan rostok súlyosbítják a hasmenést.
- Magas zsírtartalmú és zsíros ételek , beleértve a pizzát, sült húsokat, szalonnát, sült krumplit, majonézt, sajtot, gazdag desszerteket, süteményeket, cupcakes, fánkokat, süteményeket, süteményeket, burgonyapürét, mártást és vajat.
- Tehéntej , mivel egyes kezelések átmeneti laktóz intoleranciát okoznak. A laktóz intolerancia hasmenést okoz. Jellemző, hogy a rákkezelés során kialakuló laktóz-intolerancia javulni fog, ha befejezte a kezelést (rizs, szója és más típusú tej általában rendben van).
- Caffeinated italok , például kávé, szóda, vagy nagy mennyiségű fekete vagy zöld tea. A koffein súlyosbíthatja a hasmenést.
- Erős fűszerek és fűszernövények , különösen a "fűszeres forró" ízek, mint a cayenne bors, forró mártás, salsa és Tabasco szósz.
- Nagyon forró és nagyon hideg ételek . A szélsőséges hőmérsékletek súlyosbíthatják a hasmenést.
- Cukormentes élelmiszerek, gumik és édességek , amelyek cukoralkoholokat, például szorbitot tartalmaznak. A cukoralkoholok súlyosbíthatják a hasmenést.
- Dohány (cigaretta, cső vagy rágógumó) és alkohol . Ezek a tünetek súlyosbítják a hasmenést.
Mikor hívhatom orvosomat a hasmenésről?
Hívja kezelőorvosát, ha a fenti tünetek bármelyikét tapasztalja:
- Több mint 5 epizód jár a hasmenés vagy laza széklet naponta, javulás nélkül 2 nap után.
- Vér van a székletében vagy a WC-ben a székletürítés után.
- A hasmenés miatt több mint 4 fontot veszítesz.
- A hasmenése lázzal jár.
- A hasa ("gyomor" vagy középső rész) duzzadt, duzzadt vagy fájó.
- Hasított hasmenés elleni gyógyszereket (orvosa utasításai szerint) alkalmaztál, és hasmenése nem javul 36 órán belül.
- A hasmenéshez tartós görcsök, hányinger vagy hányás jár.
források
Amerikai Dietetikus Társaság, Onkológiai Táplálkozási Diétás Gyakorlat Csoport. A klinikai útmutató az onkológiai táplálkozásra , 2. kiadás, 2008. Szerk. Elliott L, Molseed LL, McCallum PD, Grant B.
USDA National Nutrient Database a standard referenciához. Hozzáférés 2009. augusztus 17. http://www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp/search/