A dehidrált betegeknek nincs elegendő folyadék (víz) a vérükben, hogy táplálékot és oxigént kapjanak a szövetükön. Túl sokat izzadhat, túl sok vizeletet, vagy vízelválasztást nem okozhat. Mindezeket az elveszett folyadék pótlására is ki kell egészíteni. Sok esetben a betegek egyszerűen pihentetik a vizet (lásd a Kezelés alatt).
A kiszáradás tünetei: Hogyan kell tudni, hogy kiszáradt
Fontos korai felismerni a dehidratációs tüneteket. Néha nem érzed magad normálisnak, vagy észreveheti a bőrödben bekövetkező változásokat, például a bőrben tapasztalt benyomódásokat vagy a "sötétedést", vagyis amikor a bőr nem szorul lecsúszás után. Kezeletlen, a kiszáradás sokkká alakulhat ki. A kiszáradás jelei és tünetei:
- szédülés
- fejfájás
- sötét vizelet (erős szagú lehet)
- vizelési képtelenség
- szájszárazság és orr
- gyengeség
- hányinger és hányás
- olyan bőrt, amely nem lenyomja a csípést és a felszabadulást
Kiszáradási tünetek a gyermekeknél
- szájszárazság és nyelv
- nincs könnyek sírás közben
- nincs nedves pelenka 3 órán át vagy tovább
- elsüllyedt has, hasadék, szem vagy arc
- magas láz
- zavarodottság vagy ingerlékenység
- olyan bőrt, amely nem lenyomja a csípést és a felszabadulást
A kiszáradás okai
A kiszáradást mindig több folyadék okozza, amely elhagyja a testet, mint belépni. A víz csak háromféleképpen hagyja el a testet: izzadhatja ki, lélegezheti ki, vagy kivághatja.
A izzadás lehet a testmozgás, a hő vagy mindkettő. Egyes gyógyszerek a verejtékezést még rosszabbá tehetik.
A testmozgás során, vagy ha a légzés rövid ideig tartó lázas, lélegzetvétel jelentős mennyiségű vizet von ki a testből. Amikor gyakorolsz, sok olyan vízsúly, amelyet úgy gondoltál, hogy izzadt, tényleg elveszett a lélegzéssel.
A túlzott vizelés nagyon gyorsan kiszáradáshoz vezethet. A túlzott vizelés leggyakoribb okai a vizelethajtó gyógyszerek (vízpipulák), az alkohol és az egészségügyi állapot, mint például a magas vércukorszint (hyperglykaemia, a kezeletlen cukorbetegségben tapasztalt állapot).
Hányás és hasmenés is a dehidráció gyakori okai. Ha hányt vagy hasmenést tapasztal, a test nem megfelelően felszívja a folyadékokat.
Az idősek kiszáradási tünetei
A kiszáradási tünetek az időseknél eltérőek lehetnek, mint a fiatalabb felnőtteknél és gyermekeknél. Az időseknél szedett gyógyszerek sokkal nagyobb valószínűséggel vezetnek a betegek dehidrációjához. A dehidratáció egyik speciális tünete, amely az időseknél erőteljesebb, rossz a bőr rugalmassága. Amikor a bőrt megcsípik, inkább a formáját fogja meg, és nem tér vissza normális alakjához.
A kiszáradás kezelése
A legjobb kiszáradás a megelőzés: maradjon hidratált. Hozjon elegendő vizet ivás és evés közben. A nap teljes vízfogyasztása (minden folyadék és étel, beleértve a kávét, a vizet, a tejet, a levest stb.) Kb. Fél gallonnyi legyen. Ne feledje, hogy egyes anyagok piszkálnak, ami többet veszít, mint amennyit nyer. Az alkohol az első számú bűnös a túlzott vizelés miatt.
Ha a kiszáradás eléggé rossz ahhoz, hogy tüneteket okozzon, a víz nem elegendő ahhoz, hogy jobban érezzük magunkat.
A kiszáradás akkor következik be, amikor a szervezet túl sok folyadékot és elektrolitokat veszített el (a sók kálium és nátrium). A kiszáradás különösen veszélyes a gyermekek számára, akik napról napra meghalhatnak. Bár a víz rendkívül fontos a kiszáradás megelőzésében, nem tartalmaz elektrolitokat.
Az elektrolitszintek fenntartása érdekében húsleves vagy levesek lehetnek, amelyek nátriumot, gyümölcslevet, bogyós gyümölcsöt vagy zöldséget tartalmaznak, amelyek káliumot tartalmaznak. A sportos italok, mint a Gatorade, segítenek az elektrolitok helyreállításában.
Gyermekek számára az orvosok gyakran javasolnak egy speciális rehidratációs megoldást, amely tartalmazza a szükséges tápanyagokat. Ez a megoldás vény nélkül kapható a boltban. Ilyenek például a Pedialyte, Ceralyte és Infalyte. Kezeletlen, a kiszáradás sokkhoz vezethet. Ha a beteg kiszáradása alacsony vérnyomással vagy nagyon gyors pulzussal jár, az áldozathoz szükség lehet intravénás folyadékokra. Hívja a 911-et a dehidratált áldozathoz, amely zavart , szédülést vagy gyengeséget szenved.
> Források:
> Diggins KC. Orális rehidratációs terápiában részesülő gyermekek enyhe vagy közepesen súlyos dehidrációja. J Am Acad Nurse Pract. 2008 Aug; 20 (8): 402-6. doi: 10.1111 / j.1745-7599.2008.00338.x. Felülvizsgálat.
Hooper L et al. Klinikai tünetek, jelek és vizsgálatok a közelgő és a jelenlegi veszteséges kiszáradás azonosítására idős embereknél. Cochrane Database Syst Rev. 2015. április 30.; (4): CD009647. doi: 10.1002 / 14651858.CD009647.pub2. Felülvizsgálat.