A tónus, amelyet érrendszeri hangnak is neveznek, leírja a véredény átmérőjét és tónusát, amikor teljesen kitágult. Az összes artériák és vénák bizonyos fokú simaizom összehúzódást mutatnak, ami befolyásolja a hajó hangját.
Az érrendszeri hang különbözik a különböző szervek között. A tüdőrendszer érrendszeri tónusa eltérhet a szívkoszorúér-rendszertől.
Az erek és az artériák érrendszeri tónusa határozza meg, hogy a szívnek milyen keményen kell dolgoznia a vér egész testében történő szivattyúzására. Ha nincs ellenállása az erekből, a szív képes simán szivattyúzni, csökkentve a szívbetegség kockázatát. Minél nagyobb a véredények ellenállása, annál nehezebb a szívnek pumpálni, annál nagyobb a szívbetegség kockázata.
A túl magas ellenállás az artériák falai ellen magas vérnyomás vagy magas vérnyomás néven ismert. A magas vérnyomás az idő múlásával károsíthatja a nagyobb artériák falát, például az aortát és a karotidot, valamint a kisebbeket, az agyi, koszorúerek és a vese artériákat. A magas vérnyomás megkönnyíti a szívet, hogy szivattyúzza a vér egész testét.
A vérnyomás két értéket tartalmaz, a felső szám a szisztolés és az alsó szám a diasztolés . A vérnyomás tartományai:
- Normál: 120-nál kevesebb mint 120 (120/80)
- Prehypertensive: 120-139 over 80-89
- 1. fázisú hipertónia: 140-159-nél több mint 90-99
- 2. fázisú hipertónia: 160 vagy annál nagyobb, mint 100 felett
60 évesnél idősebbeknél a magas vérnyomás mérése 150 és felett 90 felett van.
A hipertónia kockázata
Az ellenőrizetlen magas vérnyomás miatt az artériák keskenyek, merevek és rugalmatlannak bizonyulnak.
Ennek eredményeképpen a szívnek erősebben kell dolgoznia ahhoz, hogy a vért átmozgassa a testen. Ez stroke-ot, szívrohamot és szívelégtelenséget okozhat. A szívelégtelenség károsíthatja a veséket, látásproblémákat okozhat, és befolyásolhatja a memóriát.
Hipertónia kezelése
A cél az 140/90 Hgmm-nél kisebb vérnyomás. A krónikus betegségben szenvedő betegeknek, például a cukorbetegségnek vagy a vesebetegségnek 130/80 Hgmm-nél kisebb cél elérésére kell törekedniük. Néhány betegnek szüksége lehet több gyógyszerre.
Az elfogadható vérnyomásszint eléréséhez használt gyógyszerek:
- Tiazid típusú diuretikumok
- ACE-gátlók
- Angiotenzin II receptor blokkolók
- Bétablokkolók
- Kalciumcsatorna-blokkolók
- Renin inhibitorok
A vérnyomás elfogadható szintre való csökkentésére szolgáló gyógyszereket orvos határozza meg.
A hipertónia kezelése az életmód módosításával
Az aktív ellátásban való aktív részvétellel a betegek segíthetnek a magas vérnyomás csökkentésében az alábbi módosításokkal:
- Fogyás
- Több gyümölcsöt, zöldséget eszik
- Alacsony zsírtartalmú tejtermékek fogyasztása
- A nátrium bevitelének csökkentése
- Gyakorolni rendszeresen
- Az alkoholfogyasztás csökkentése
- A dohányzásról való leszokás
A gyógyszereket rendszeresen kell venni, és a betegeknek nem szabad kihagyniuk az adagot.