Ha mindig úgy érzi magát, hogy hidegebb, mint mindenki más körülötted, ez egy frusztráló helyzet lehet. Lehet, hogy egy kabátot kell viselnie, amikor úgy tűnik, hogy más emberek számára rövid ujjú időjárás, vagy a medence vagy a strandvíz, amelyet mindenki élvez, túl hideg lehet az Ön számára.
A hidegérzés kellemetlensége és zavarodottsága mellett azt is megkérdezheti, hogy a hőmérséklet érzékelése miért nem "normális" vagy "átlagos". A hideg intolerancia, amelyet hideg túlérzékenységnek is neveznek, nem ritka, és számos egészségügyi körülmény okozhatja, amelyet orvos segítségével kezelhet.
Mondja el orvosának, ha állandóan hideg állapotban van. Az orvos megkérdezi Önt egyéb tüneteiről, amelyek segíthetnek meghatározni a hideg intolerancia okát, beleértve az étvágycsökkenést, a súlyváltozásokat, a hangulati problémákat vagy az alvászavarokat. Az alábbiakban néhány a leggyakoribb oka a hideg intolerancia
Pajzsmirigy betegség
A hipotireózis vagy az alacsony pajzsmirigyfunkció a hideg intolerancia egyik legelismertebb oka. A pajzsmirigy betegség olyan orvosi probléma, amely orvosához szükséges értékelést és kezelést igényel.
A pajzsmirigybetegség számos különböző típusa és oka van. Ha a tünetei összhangban állnak a pajzsmirigy betegséggel , az orvos azt fogja kérni, hogy vérvizsgálatokat végezzenek, amelyek meghatározzák, hogy milyen típusú problémát okozhat a pajzsmirigyhormonok.
A pajzsmirigy-betegség gyógyszeres kezeléssel kezelhető, és a pajzsmirigy-problémákkal küzdő emberek többsége jelentősen javítja az orvosi kezeléssel járó tüneteket.
Anémia
A vérszegénység azt jelenti, hogy a vörösvérsejtjei nem működnek optimálisan. A vérszegénység számos oka és típusa van, beleértve az örökletes, környezeti és táplálkozási okokat, mint például a vas- és B12-vitamin-hiány és az ólom toxicitása. Kezelőorvosa egyszerű vérvizsgálattal azonosítja az anaemiát.
Fontos, hogy megfelelő kezelést kapj a vérszegénységért, mert kezelés nélkül rosszabbodhat.
Alultápláltság
Az alultápláltság némileg bonyolult, mert nem feltétlenül jelenti azt, hogy nem kap elegendő enni. Az alultápláltság azt jelenti, hogy az Ön által fogyasztott élelmiszer nem a megfelelő mennyiségű tápanyagot biztosítja.
Tény, hogy a túlsúlyos ember lehet alultáplált és hiányos az alapvető vitaminok és ásványi anyagok. Hasonlóképpen, egy személy nagy mennyiségű ételt is fogyaszthat, ám alultáplált lehet, ha egy egészségügyi probléma, mint például a felszívódás vagy hasmenés, meggátolja, hogy egyes tápanyagok felszívódjanak a szervezetbe.
Az alultápláltság vérszegénységet okozhat, de vitamin és ásványi hiányosságokat is okozhat. Ha az alultápláltság az egészségtelen táplálkozás eredménye, akkor az étrend megváltoztatása és esetleg vitamin kiegészítések hozzáadása a legjobb megoldás a probléma megoldására. Ha az emésztőrendszer problémája miatt alultápláltsággal szembesül, akkor orvosi, esetleg sebészeti kezelésre lehet szükség.
Nagyon Skinny
Gyakran a vékony emberek túlérzékenyek a hidegre. Ez azért van, mert a testzsír szigeteli a testedet, míg az izmok segítik a tested termelését az anyagcserével. Ha nagyon vékony vagy, és hiányzik az izom és / vagy a testzsír, túlérzékeny lehet a hidegre.
Nem mindenki, aki nagyon sovány, túlérzékenységet mutat a hideg ellen. Például a hipertiroidizmus miatt az ember nagyon vékony és mindig meleg. És a sportolóknak, akik nagyon vékonyak lehetnek, a fizikai edzés eredményeként nagy mennyiségű izom is lehet.
Cirkulációs problémák
Ha állandóan hideg vagy, a barátai azt mondhatják, hogy rossz a vérkeringése. A keringési problémák miatt a kezek és az ujjak különösen hidegek lehetnek. Gyakran előfordul, hogy a keringési problémák miatt a kezek és a lábak halványak, vagy akár kékesek is.
Egy bizonyos keringési állapotot, amelyet Raynaud-kórnak neveznek, az erek epizódos szűkülése jellemzi, ami az ujjakat vagy a lábujjakat sápadt vagy kék színűvé teszi.
Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, beszéljen orvosával. A keringési problémákat önmagában nem tudja megoldani a keze vagy a lábának rázásával vagy masszírozásával, ezért fontos, hogy orvoshoz forduljon a probléma.
neuropathia
A neuropátia, amely az idegek megbetegedése, idegi túlérzékenységet okozhat. Ez a túlérzékenység hideg érzést okozhat a kezekben vagy a lábakban egész idő alatt, és túlságosan érzékeny lehet a hidegre.
Hipofízis problémák
Az agyalapi mirigy, amely az agyban található, szabályozza a szervezet hormonjait, beleértve a pajzsmirigyhormont. Az agyalapi mirigy működésének bármely problémája, amely a mirigy túlzott vagy alatti működését okozza, problémákat okozhat a hőmérsékletszabályozásban, így túl meleg vagy túl hideg lehet.
Hipotalamikus problémák
A hipotalamusz az agy kicsi területe, amely szabályozza a szervezet hormonjait, és szabályozza az agyalapi mirigyeket is. A hipotalamusz a test állapotainak számos aspektusát figyeli, beleértve a hőmérsékletet, a hidratációt és a vérnyomást, és a test hormonjait módosítja, hogy finomítsa ezeket a körülményeket. Ha a hypothalamus nem működik megfelelően, olyan tüneteket tapasztalhat, mint a hidegérzés.
Az ösztrogén
Az ösztrogén olyan hormon, amely szabályozza a női reprodukciót. Az ösztrogén szint változik az egész életen át és az egész nő menstruációs ciklusa és terhessége alatt.
Az ösztrogénszint változásai befolyásolhatják a hideg érzékenységét, ami a menstruációs ciklus néhány fázisában a szokásosnál hidegebbé teszi a nőket.
Parkinson kór
A hidegérzet a Parkinson-kór kevésbé ismert tünetei közé tartozik. Összességében ez összefüggésben áll a Parkinson-kórral kapcsolatos autonóm funkciók megváltozásával.
fibromyalgia
Sok ember, akiknél fibromyalgia szenved, olyan tünetek, amelyek nem konzisztensek, vagy amelyek idővel ingadoznak. A fibromyalgia számos különféle tüneteket okozhat, beleértve a szokásosnál idősebb vagy hideg idegességet.
Idegsérülés
Az idegsérülés általában olyan traumatikus baleset eredménye, amely az ideg egészét vagy egy részét károsítja, ami a funkció hiányát okozza. Azonban az idegfunkció hiánya mellett azok a személyek, akik csak részleges kilábalást nyernek az idegsérülésektől, a sérült ideg által biztosított testben a hideg túlérzékenységét vagy a hideg túlérzékenységét tapasztalhatják.
Fertőzés
Ha fertőzése van, például hideg vagy "gyomorfájás", az egész test hidegnek érezheti magát, és akár hidegrázást vagy remegést is tapasztalhat. Gyakran, ha fertőzést szenved, változhat a meleg és a hidegérzet között, különösen akkor, ha lázas is van.
Ha fáradtságod van, akkor nagyrészt annak köszönhető, hogy teste annyi extra energiát fogyaszt, hogy megvédje a fertőzést.
A fertőzés következtében a hideg érzése átmeneti helyzet lehet, amely rövid időre megoldódik, miután a fertőzés megszűnik. Sokan észreveszik a szokatlanul hideg érzést, mielőtt észlelnék a fertőzés felismerhetőbb jeleit, például az éhség, a köhögés és a hányinger.
Fáradtság
A fáradtság hidegen is érezheti magát. Vannak, akik észreveszik, hogy az egész testük a szokásosnál hidegebbnek érzi magát, amikor nem aludtak, vagy amikor a jet elmaradt. Ha fáradtság vagy fizikai kimerültség következtében hidegnek érzi magát, akkor ez az érzés megoldódnia kell, ha a tested képes lesz elég pihenésre.
A nőknél valószínűbb, hogy mindig hidegen érzik magukat
Gyakrabban fordul elő, hogy a nők egész idő alatt hidegnek érzik magukat, mint a férfiaknál. A pajzsmirigy-problémák és a fibromyalgia gyakoribb a nőknél, és természetesen az ösztrogén ingadozások csak a nőknél fordulnak elő. A nők valószínűleg nagyon vékonyak, mint a férfiak.
Egy Word From
A hidegvérzés egész idő alatt lehet bosszantó és még kínos is, ha mindig úgy érezte magát, hogy melegebb melegen öltözködik, mint bárki, aki körülötted, vagy elkerüli a szabadtéri tevékenységeket, amelyeket mások úgy látszanak.
Számos olyan orvosi körülmény van, amely egész idő alatt hidegen érezheti magát. Gyakran előfordul, hogy miután teszteket végeztek annak megállapítására, hogy miért érzed magad egész idő alatt, lehet, hogy nem kapsz orvosi diagnózist.
Csalódást okozhat, ha nem kap választ a probléma okairól. Mindazonáltal biztos lehet abban, hogy a legtöbb ember, akik mindig hidegnek érzik magukat, egyáltalán nem rendelkeznek orvosi problémával, és teljesen egészségesek. Ha nincs olyan állapotod, ami hideg intoleranciát okoz, gyakorlati módszereket használhat problémáinak kezelésére, például kényelmesen meleg ruhák és lábbelik kiválasztásával, kandalló közelében, meleg ételek és forró italok fogyasztásával, és még meleg betétek használatával is. szükséges.
> Források:
> De Rosa A, Pellegrino T, Pappatà S és munkatársai, Nemmotoros tünetek és szívinfarktus a SYNJ1-vel kapcsolatos Parkinson-kórban, Parkinson-betegség Diszmutáció. 2016. febr. 23: 102-5.
> Vaksvik T Røkkum M, Haugstvedt JR, Holm I, Kis-mérsékelten csökkenti a hideg túlérzékenységet 3 évig súlyos sérülések után: egy prospektív kohorszvizsgálat. , J Plast Surg Hand Surg. 2016-ra 50 (2): 74-9.