A vér keton tesztelést a cukorbetegek és az ember ketogén étrendben alkalmazza. Vizsgálhatja a vizeletét vagy a vérét a ketonok számára. Mivel azonban a vizeletvizsgálat nem olyan pontos, az American Diabetes Association javasolja a vér keton tesztelését egy ketonmérővel, mint a kedvezőbb módszer.
Ha cukorbetegségben szenved, beszéljen orvosával a házi vér keton tesztelésével, hogy megtudja, ajánlott-e az Ön esetében és mikor kell elvégeznie a vizsgálatot.
A ketonvizsgálat különösen fontos a betegség idején.
Vér-ketonmérők otthoni teszteléshez
Szükséged lesz egy vér ketonmérőre és egy készletre, amely tartalmazza a lancet tollat és a keton tesztcsíkokat. Ezek a mérők is olvashatják a vércukorszint tesztcsíkokat, és mindkettő letölteni fogja az eredményeket a számítógépére. Egyéb márkák és modellek állnak rendelkezésre, többek között:
- Precíziós Xtra: Az Abbott Diabetes Care mérőműszer 450 mérést tud tárolni, és a vércukorszint átlagait különböző időperiódusokban jeleníti meg. Be kell írnia a kódot, hogy átválthassa a glükóz tesztelését keton tesztelésre. A felhasználók jobban látszanak a Precision márkanévvel, és a kutatók pontosabbnak találják. A csíkok 1,5 mikroliter vért igényelnek. Hátulról megvilágított kijelzővel is rendelkezik.
- Nova Max Plus: A Nova Biomedical mérőműszerét gyakran két doboz tesztcsík megvásárlásával biztosítják. Nem kell kódot beírnia ahhoz, hogy átváltson a vércukorról a keton tesztelésre; ez automatikusan megtörténik, amikor behelyez egy keton tesztcsíkot. Ha elsősorban a vércukorszintet használja, akkor emlékeztet arra, hogy ketonokat tesztel, ha a vércukorszintje 250 mg / dl vagy magasabb. A Nova Max tesztcsíkok kevésbé költségesek, de flimsierek is, és további hibaüzeneteket adnak, amelyek újra tesztelést igényelnek. A csíkok kevesebb vért igényelnek, mint a Precíziós csíkok, mindössze 0,3 mikroliter.
Keton tesztcsíkok
Meg kell vásárolnia a keton tesztcsíkokat, mivel a glükóz tesztcsíkok nem tesztelik a ketonokat. Az ujjbegyénél is vért kell használnia, nem pedig egy másik webhelyen. A szalagok lehetnek a tesztek drága része, különösen, ha nem tartoznak a biztosításuk alá.
Kövesse ezeket a tippeket és óvintézkedéseket a tesztcsíkok vásárlásakor:
- Győződjön meg arról, hogy a helyes mérőcsíkokat a helyes mérőhöz kapja (nem cserélhető).
- Figyelje meg a szalagok lejárati idejét, mind a vásárláskor, mind a vérvizsgálat során. A lejárt szalagok nem adnak pontos eredményeket.
- Az FDA figyelmeztet arra, hogy a korábban már meglévő tesztcsíkokat nem vásárolná meg, amint azt az eBay-en láthatja. Bár lehet törvényes, kockázatot vállalsz arra, hogy olyan terméket kapsz, amelyet nem tároltunk megfelelően, és lejárt.
- Az FDA figyelmeztet arra, hogy olyan szalagokat vásároljon, amelyeket az Egyesült Államokban nem értékesít az FDA.
A vér ketonok teszteléséhez
- Töltsön be egy tűt a lancet tollba a csomag irányának megfelelően.
- Mosson kezet szappannal és szárítsa meg.
- Vegyen ki egy tesztcsíkot a csomagolásból, és helyezze be a mérőbe.
- Helyezze a lancet tollat az ujjhegyére, és nyomja meg a gombot.
- Óvatosan nyomja össze az ujját, hogy egy csepp vért kapjon. Nagy szükség lesz egy nagy cseppre a szalag megfelelő betöltéséhez. Miután kétszer vagy háromszor megteszed, akkor meg fogod érteni, hogy mennyi vérre van szükséged. A precíziós mérővel nagyobb vércseppre van szükség, mint amikor vércukorszintet tesztel (még akkor is, ha ugyanazt a mérőt használja).
- Érintse meg a tesztcsík végét a vércseppig, amíg meg nem tölti a kis nyílást, és a mérő regisztrálja.
- Várja meg, hogy a mérő olvassa le (néhány másodpercig).
- Rögzítse az eredményeket.
Ketonvizsgálat cukorbetegségben
A cukorbetegeknél a ketonok tesztelik a ketoacidózis jeleit. A vizsgálatok azt mutatták, hogy a vér-keton-monitorozás hatékonyan csökkenti a sürgősségi ellátást és a kórházi ellátást. Javítja a cukorbeteg ketoacidózis kialakulásában részt vevő emberek gyógyulásának idejét is. Ha cukorbetegségben szenved, ketonokat kell tesztelni, ha:
- A vércukorszinted több mint 250.
- Rosszul érzi magát.
- Dehidráció jelei vannak.
- A megemelkedett vér ketonok azt jelezhetik, hogy vércukorszintje túl alacsony volt egy éjszakán át.
Tanulja meg, hogyan olvassa fel a vér-keton eredményeit, és beszélje meg orvosával, hogy milyen szintre kell hívnia, ami függ az egyes tényezőktöl. Ezek általános iránymutatások:
- A 0,6 mmol / l-ról 1,0 mmol / l-ig terjedő értéket a legtöbb cukorbeteg számára normálisnak tekintik.
- A 1,0 és 1,5 mmol / l közötti szint általában az a pont, ahol hívja orvosát.
- Az 1,5 és 3,0 mmol / l közötti szint a ketoacidózis kockázatát jelzi. Hívja orvosát azonnal.
- A 3,0 mmol / l feletti szint orvosi vészhelyzet. El kell mennie a sürgősségi szolgálatba, vagy hívja a 911-et.
Keton tesztelés a ketogén étrendben
Ha normális vércukorszintje van, a vér ketonjai lehetnek a legmagasabbak reggel az éjszakai gyorsulása után. Sokan azonban azt állítják, hogy a ketonok a nap folyamán emelkednek. Ha nap mint nap nyomon szeretné követni a vér ketonjait, a napi egyszeri szedés és ragaszkodás hozzá fog adni a legjobb összehasonlítást. A teljes étrend mellett bizonyos tényezők, amelyek ingadozást okozhatnak, magában foglalják a közepes lánchosszúságú trigliceridek, például a kókuszdióolaj vagy az MCT olaj, testmozgását és fogyasztását. És persze, hogy valami (általában magas szénhidrátban) étkezni fog, ami a ketózisba csap, akkor a keton szintje zuhanni fog.
A ketogén étrend eredményeinek értelmezése
Ha Ön új a ketogén étrendben, és célja táplálkozási ketózis (gyakran 0,5 és 3 mmol / l között van meghatározva), tudják, hogy 2-4 hétig tarthat ez a tartomány. Gyakran meglehetősen sok csípést vesz igénybe, hogy kitaláljuk, mit tudsz és nem tud enni, még azok számára is, akik alacsony szénhidráttartalmú veteránok.
A ketonmérőt úgy fejlesztették ki, hogy figyelmeztesse az embereket inzulinfüggő cukorbetegségre a veszélyes diabeteses ketoacidózis jeleire. Ha azonban nem rendelkezik cukorbetegséggel, és ketogén étrendben van, teljesen más okból használja. Ebben az esetben a magas ketonok nem jelzik a magas vércukorszintet, nem a fehérje lebomlása, és nem toxikusak. A táplálkozási ketózisról részletes információkat találhat Jeff Volek és Stephen Phinney könyveiről: "Az alacsony szénhidráttartalmú művészet művészete és tudománya" és "Az alacsony szénhidrátok teljesítményének művészete és tudománya".
Egy Word From
Ha cukorbetegsége van, a vér ketonszintjének csökkentése csökkentheti a kórházi kezelés kockázatát és a cukorbetegség szövődményeit, mint például a ketoacidózis. Beszéljen orvosával a házi keton tesztelésével. Ha nem rendelkezik cukorbetegséggel, előfordulhat, hogy nem ismeri az ujjlenyomat otthoni vérvizsgálatát, és megtudhatja, hogyan kell helyesen eljárni. Az FDA által jóváhagyott ketonmérő vásárlásakor az egyénre szabott választás, és a legkönnyebben használható. Mindig szigorúan kövesse az utasításokat, és ismételje meg a tesztet, ha úgy gondolja, hogy hibát vétett, mert az befolyásolja az eredményeket.
> Források:
> Klocker A, Phelan J, Twigg S, Craig M. Blood β-Hidroxi-butirát vs. Urine Acetoacetate teszt a ketoacidózis megelőzésére és kezelésére 1. típusú cukorbetegségben: Szisztematikus áttekintés. Diabetikus orvostudomány . 2013. 30 (7): 818-24.
> Misra S, Oliver N. A keton mérésének segítése a diabéteszes ketoacidózis megelőzésében, diagnózisában és kezelésében. Diabetikus orvostudomány . 2015. 32 (1): 14-23.
> Paoli, A. et al. A testsúlycsökkenésen túl: a nagyon alacsony szénhidrát (ketogén) étrend terápiás felhasználásának áttekintése. Európai Journal of Clinical Nutrition. 2014 május; Epub a nyomtatás előtt. doi: 10.1038 / ejcn.2013.116
> Volek JS, Phinney SD, Kossoff E, Eberstein JA, Moore J. Az alacsony szénhidrátok életének művészete és tudománya: Szakértői útmutató a szénhidrát-korlátozás életmentő előnyeinek fenntartásához Fenntartható és élvezetes . Lexington, KY: az elhízáson túl; 2011.
> Volek JS, Phinney S. Az alacsony szénhidrát teljesítmény művészete és tudománya . Lexington, KY. Túl az Obesity LLC. 2012-ben.