Megállapították, hogy az Alzheimer-kór és más típusú demencia diagnózisa megbélyegzik, és ez a megbélyegzés káros és gyengítő hatást gyakorolhat azok számára, akik már most küzdenek a betegség kihívásaival. Szóval, hogyan tudsz segíteni? Itt van 13 módja annak, hogy segítsük csökkenteni a megbélyegzést, és segítsük azokat a kognitív kihívásokat, mint a demencia .
1. Ossza meg történetét
Ha dementiával szembesülsz, hagyd abba a gondot a memória elvesztésével és a szégyentelenséggel, mintha hiba lenne.
Szégyellték-e az emberek, hogy törött láb vagy rák van? Még mindig te vagy, és megosztod másokkal a diagnózist és a tüneteket , szabaddá tehetsz, és oktathatsz őket.
2. Ossza meg szeretteid életének történetét!
Ha a demenciával küzdő családtagja jelentősen küzd a szavakkal kapcsolatos nehézségekkel , segítsen neki megosztani élményeit és történetét. Feküdjön a demencia kihívásaira. Sokkal nehezebb, hogy mások maradjanak távol a hatékony kezelésért és a gyógyulásért folytatott küzdelemért, amikor személyes kapcsolatban állnak a demenciában élő emberekkel.
3. Tanulj magadnak
Minél többet tudsz, annál jobbak lesznek, hogy megoszthatod a demenciával kapcsolatos információkat másokkal. Ismerje meg a tényeket, mit várhat el, ahogy a betegség előrehalad, és hogyan használhatja az ingyenes és alternatív megközelítéseket az általános működésének (vagy a szeretteinek) javításához.
- Javasolt olvasmány: Az Alzheimer-kór statisztikája: Ki nyeri?
4. Ne vállalja az azonnali mentális képességeit
Csak azért, mert valaki rendelkezik a demencia diagnózissal, ez nem azt jelenti, hogy a kognitív képesség kapcsolót átkapcsolta az "on" és a "off" között. A demencia korai szakaszában elegendő idő áll rendelkezésre ahhoz, hogy a demenciában élő személy kétségbe vonja magát. Nem kell felvennie a listára.
Adjon neki neki a kétség, kivéve, ha ez káros lenne önmagára vagy másokra.
- Javasolt olvasmány: Hogyan és mikor kell ügyvédet aktiválni?
5. A kapcsolatok fejlesztése és fenntartása
Ne csak írd le a barátodat vagy a szeretteidet csak azért, mert demenciája van. Sajnos sokan hagyják a bizonytalanságot, hogy mit mondjanak vagy csináljanak, ne tegyenek meg semmit, és ezzel a barátság elvesztését adják a dementia egyéb veszteségeihez. Még a középső és a későbbi szakaszokban is, a látogatások mindkettő ajándéka lehet.
- Javasolt olvasmány: Tartsa meglátogatni! A kutatás azt mondja, hogy az érzések hosszabbak, mint a dementia emlékei
6. Advocate for Others
Azok, akiknek van hatalmuk - sok esetben, azok, akiknek nincs dementia - szükségük van a felszólalásra. Függetlenül attól, hogy emlékezteti mások figyelmét arra, hogy a demenciában szenvedő személy továbbra is kifejezheti személyiségét azáltal, hogy megválasztja saját ruháit a napra, vagy megkérdezi, hogy a gyűlölködő kertész képes kívül virágot elhelyezni, másokra való hivatkozás megváltoztathatja az életminőségüket.
- Javasolt olvasmány: Hogyan támogassam valakit demenciával?
Az advokáció szintén meghaladja az egyént. Fontos, hogy a hangodat a demenciák kihívásaira osszuk meg, hogy megosszák a kormányzókkal.
Például egy olyan kezdeményezés, amely 2015-ben kezdődött, sürgeti a közösségeket, hogy dementia-barátvá váljanak, és sikeresen felkeltik a tudatosságot és felkínálják a demenciát.
7. Empower by Listening
Kérdezd meg a demenciával élő személyt, hogyan csinálják őket, majd készen álljon arra, hogy ítélet nélkül hallgasson. Ne próbálja meg most javítani semmit. Talán később, lehetősége lesz arra, hogy kövesse nyomon valamit, amit mondott, ami hasznos lehet, de most csak kérdezzen néhány kérdést és hallgassa meg.
- Javasolt olvasmány: 7 tipp a demencia korai szakaszában való látogatáshoz
8. Használja a Kognitív edzést a kompenzációhoz
A dementia emberek felemelésének egyik módja, hogy további kognitív gyakorlatokat biztosítson, ahol megtanulhatják és gyakorolhatják a stratégiákat, hogy hosszabb ideig maradjanak függetlennek.
Például egy tanulmány kimutatta, hogy a korai stádiumú dementiában szenvedő emberek előnyben részesítik az eljárási memória feladatokat , például a főzési osztályokat.
- Javasolt olvasmány: Ülj! Roll Over! Tudsz Train Your Brain?
9. Légy proaktív a helyükre helyezéssel kapcsolatban
A közösségi erőforrásokhoz való kapcsolódás lehetővé teheti az emberek számára, hogy hosszabb ideig biztonságban éljenek otthonukban. Ha a családtagja dementiussá válik, ösztönözze őket arra, hogy keressék meg, milyen erőforrások állnak rendelkezésre a jövőben. Bár ez a lépés nehéz akadály lehet, a megfelelő támogatások lehetővé tehetik a függetlenséget.
10. A demencia szimulációjában való részvétel ösztönzése
A szimulációk, mint például a virtuális dementia túrák vagy a demenciával kapcsolatos életképek képessé válhatnak a szem megnyitására (és a szív és az elme megnyitására is). Miután "megtapasztalja", hogy milyen dementiával élni, nehéz az ember számára, hogy felismerje a demencia kihívásaival élő személyt.
- Javasolt olvasmány: Az élet az elme denzitásán keresztül
11. Vegyen részt a Memory Cafe's és a Support Groups
A stigma hatással lehet a személyen belüli tartózkodásra, biztonságosan otthon, hogy ne váljon stresszessé, vagy ne okozzon kényelmetlenné másokat. A memória kávézók és a támogató csoportok nagyszerű lehetőséget nyújtanak arra, hogy élvezhessék a házból való kilépést és kapcsolatot másokkal az Ön helyzetében. Ez pedig önmagával kényelmesebbé és magabiztosabbá teheti a kihívások megosztását másokkal. Ez mind a demenciára, mind a gondozókra igaz.
12. Nézze meg a nyelvet, amit Ön és mások használnak
Ahelyett, hogy leírná valakit, mint "dementált" vagy "szenilis", hangsúlyozza a személyt. A Dementia Engagement and Empowerment Program azt javasolja, hogy a "dementia" vagy a "dementiával élő" személyt használjuk.
13. A Social Media használatával növelje a tudatosságot
Fontolja meg a kis média információinak megosztását a közösségi médiában időről időre. Minél többet beszélünk róla, annál nagyobb figyelemelterelés érkezik a társadalomtól és a befolyásoló pozícióktól.
- Javasolt olvasmány: 10 dolog A dementia emberek szeretnék tudni róla
Forrás:
Alzheimer-kór szövetség. A Stigma leküzdése.
Alzheimer-kór nemzetközi. Világ Alzheimer-jelentés 2012. A dementia megbélyegzésének leküzdése .
Alzheimer Társaság Kanada. Megbélyegzés . 2016. január 18.
A Demencia Engedélyezés és Empowerment Project (DEEP). 2015. szeptember 3.
A Demencia Engedélyezése és Empowerment Projekt. Demencia szavak anyaga: iránymutatások a dementia nyelvéről . 2015. március.
Demenciabarát Amerika. Közösségek, ahol minden ember élhet, élhet és élvezheti. 2015.
> Egészségügyi Minisztérium, Victoria, Ausztrália. Demenciabarát környezetek.
> International Journal of Nursing Studies. 2009 Apr; 46 (4): 431-41. A korai demencia és a családi gondozók idősebb korosztályainak megerősítése: részvételi cselekvési kutatási tanulmány . https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17983619