Mit kell mondania a doktornak?
Amikor orvosát fejfájás- értékelésre hívja fel , rendkívül hasznos lehet, ha képesek arra, hogy a tüneteit rendezett és logikus formában továbbítsa.
Íme néhány kérdés, amire számíthat orvosodtól. Írás, vagy egyszerűen gondolkodás a válaszaira idő előtt biztosíthatja orvosának, hogy minden olyan információval rendelkezik, amire szüksége van ahhoz, hogy megfelelő diagnózist tegyen.
Mit érzel a fájdalom?
Használja a saját szavait, hogy leírja a fejfájás fájdalmát. Például, fontold meg, hogy a fájdalom éles-e, szúrva, homályos, achy, tüskés vagy égő a minőségben. Használja ki a szavakat, amikre gondolok, mivel itt nincs helyes vagy rossz válasz.
Ez is jó ötlet a fájdalom értékeléséhez. A fájdalom skálán az "1" -et nagyon enyhe fájdalomnak tartják, és a "10" a rosszabb fájdalom, amit valaha éltél az életedben. Természetesen, ha az életed legrosszabb fejfájása van, fel kell hívnia a felmerülő orvosi ellátást.
Mikor kezdődött a fájdalom?
Gondold át, mit csinálsz tipikusan, amikor a fejfájásod elkezdődik, mint reggel, amikor felébredsz, vagy kora délután az ebédidő előtt.
Nézzétek meg, hogy emlékeznek-e más lényeges részletekre, például ha a fejfájás bizonyos ételekhez kapcsolódik, vagy ha egy éjszakai alkoholfogyasztás következik be. A táplálékkijuttatókon túl érdemes az alvási menetrendet leírni, és hogy a fejfájás bármelyike összefüggésben van-e a stresszel, például új munkával vagy egy partnerrel való harcban.
Ha a fejfájás leáll és elkezdődik, győződjön meg arról, hogy tartalmaz minden olyan gyógyszert, amelyet a fejfájás (beleértve a dózisokat) kezelésére használ. Ez a aprólékos felvétel rendkívül hasznos lehet; néha fejfájásérzékelő jelenik meg a naplóbejegyzésekben, amelyekre a legkevésbé számítottak.
Hol található a fejfájásod?
A fejfájás helye segíthet az orvosnak meghatározni a diagnózist, bár általában több információra van szükség ahhoz, hogy az egész képet össze lehessen hozni.
Néhány fejfájás fordul elő a fej egyik oldalán (a migrén általában ezt teszi, de nem mindig), mások pedig az egész fejet, mint a feszültségfejlődést.
Egy másik elsődleges fejfájás zavar, amely ritkább a migrénnél vagy a feszültség típusú fejfájásnál, egy klaszter fejfájás. A klaszteres fejfájások rendkívül fájdalmasak és általában egy szem és / vagy templom körüliek.
Mi látszik segíteni a fájdalomban? Mi a rosszabb?
Meglepő lehet, ha azt hallja, hogy ami segíti vagy súlyosbítja a fejfájást, segítheti orvosát a diagnózis megszüntetésében. Például a migrén gyakran jobban aludni, különösen egy sötét, csendes szobában, és gyakran rossz hangok, erős fény és testmozgás esetén is rosszabbá válik.
Továbbá mind a migrén, mind a feszültségfájdalmak gyakran javulnak az over-the-counter gyulladáscsökkentő gyógyszerek, mint az ibuprofen (bár a mérsékelt vagy súlyos migrén nem).
A fájdalom bárhol máshol utazik?
Az egészségügyi szakemberek szeretnék tudni, hogy a fájdalom "utazik-e." Például néhány fejfájás kezdődik a nyakán, és úgy tűnik, egészen a homlokig ér. Máskor az emberek megjegyzik, hogy a fejfájás a jobb oldalon kezdődik, majd balra mozog. A fürt fejfájása a szem mögött kezdhet, de éles fájdalmat küldhet másutt a fejében.
Milyen egyéb tünetei vannak a fejfájásoddal?
A fejfájás mellett fontos megmondani, hogy mit érzel. Például, a hányinger gyakori a migrénes betegekben. Bár ez fordulhat elő olyan feszültségű fejfájásban szenvedő emberekben is, az émelygés súlyosabban fordul elő migrénnel és hányással járhat.
Emellett a migrénes emberek hajlamosak arra, hogy jobban ki legyenek törölve (pl. Nem képesek dolgozni), míg a feszültségfájdalmakkal rendelkező személy általában a napjával kezdi meg magát.
Azt is közölje kezelőorvosával, ha fejfájást tapasztal, mielőtt fejfájást tapasztalna. Az aurák általában befolyásolják a látását, és leírják, hogy villogó fények vagy vak helyek látnak.
Aurák fordulnak elő migrénnel.
A fejfájásokhoz társuló egyéb tünetek (és vannak sokak - újra, mondja el az orvosnak, hogy érzi magát, nem az, amit látsz egy listán):
- Érzelmi változások vagy étkezési vágyakozás a fejfájás előtt
- Hideg kézzel vagy lábbal
- Hasmenés
- ásító
- Testi fájdalmak
- Nehézségi gondolkodás
Figyelmeztető jelek, hogy azonnal keressék az orvosi figyelmet
Néhány súlyos egészségügyi probléma, például agyhártyagyulladás és agyvérzés, fejfájást okozhat. Ha fejfájás figyelmeztető tüneteit tapasztalja (például hirtelen, súlyos fejfájás vagy lázas vagy idegrendszeri tünetekkel járó fejfájás), forduljon orvoshoz.
Egy Word From
Hasznos lehet orvoshoz fordulni. Néha a jegyzetek megjegyzése jó ötlet, hogy ne felejts el semmit. Csak légy őszinte és ne tarts vissza. Tartsd nyugodt és ossza meg történetét.
> Forrás:
> Hainer BL, Matheson EM. Az akut fejfájás megközelítése felnőtteknél. Am Fam orvos. 2013 május 15; 87 (10): 682-87.