Egészségügyi problémák az alvászavaros légzéshez kapcsolódva
Jelentős bizonyítékok vannak arra, hogy az alvási apnoé sokkal többet jelent, mint hogy elrontsa az alvásodat. Az alvási apnoe - amely gyakran előfordul azokban, akik hangosan horkolnak - az ismétlődő légzési szünetek határozzák meg. Ezt a légutak elzáródása vagy az agy elfelejtheti, hogy lélegzetet kelt. Ha ez megtörténik, az oxigénszint csökken, a széndioxid szint emelkedik, és a vérnyomás, a pulzusszám és a hormonok, mint például a kortizol tüskék vannak, ahogyan a test újra felderíti a lélegzést.
Az alvási apnoe számos krónikus betegséghez kapcsolódik, sőt a hirtelen halál is. Tudj meg többet az alvási apnoe és a magas vérnyomás, a szívbetegség, a szívelégtelenség, a szívroham, a stroke és a hirtelen halál közötti összefüggésről.
Magas vérnyomás
Becslések szerint az alvási apnoéta 50-70% -a magas vérnyomással vagy magas vérnyomással rendelkezik. Ez növeli a szívroham, a stroke és egyéb egészségügyi problémák kockázatát. Az állatok laboratóriumi kísérletei ok-okozati összefüggést mutattak, alvási apnoe jelenlétével, ami a hipertónia későbbi kifejlődéséhez vezetett. A nehezen kezelhető magas vérnyomásban szenvedőknél előfordulhat, hogy az alvási apnoé hozzájárul. Megdöbbentő, hogy a három vérnyomáscsökkentő gyógyszert igénylő férfiak 96% -ában az alvási apnoe hozzájárul a problémához. A folyamatos pozitív légúti nyomás (CPAP) hatékony kezelése segíthet a vérnyomás növelésében, mint a vérnyomáscsökkentő gyógyszereknél.
Koronária artériás betegség és szívroham
A szív- és érrendszeri megbetegedések kockázata több mechanizmus miatt növekszik. Az alvási apnoe a szimpatikus idegrendszer aktiválódásához vezethet. Ez felelős a "harc vagy repülés" válaszért. Képzeld el a testedre ható stresszt, amikor az oroszlán üldözi, ez a szimpatikus idegrendszer a munkahelyén.
Az apnoe események a kortizol, a stressz hormon, ismétlődő alvás közben történő felrobbantásához vezethetnek. Ezenkívül az alvási apnoé problémákat okoz az erek bélésének, a gyulladásnak, valamint az anyagcsere-szabályozásnak és a cukorbetegségnek. Mindezek problémákat okozhatnak a vérereknél, és ez a koszorúér-betegség súlyos problémákat okozhat, például szívrohamot.
ütés
A kutatások szerint a stroke és az alvási apnoe közötti kapcsolat talán olyan erős, mint a dohányzás és a stroke közötti kapcsolat. Számos tényező lehet. Apnoe alatt az agyban lévő erek kitágulnak, amikor az oxigénszint csökken. Emellett az alvási apnoéval rendelkező egyéneknek nagyobb a vérszintje, ami miatt azok hajlamosabbak a véralvadáshoz vezető vérrögökre. A pitvari fibrillációval rendelkező emberek körülbelül fele, a stroke egyik fő kockázati tényezője az alvászavar, amely hozzájárul ezekhez a epizódokhoz. A stroke-okban szenvedő emberek körülbelül 40-60% -a obstruktív alvási apnoe.
Pangásos szívelégtelenség
Apneikus események esetén a csökkent oxigénszint a véredényt a tüdőben megszűnik. Ez növeli a vérnyomást ezen edényekben, és idővel krónikus jobboldali szívelégtelenséghez vezethet.
A magas vérnyomás jelentősen hozzájárul a bal oldali szívelégtelenséghez. Néhány tanulmány kimutatta, hogy a szívelégtelenségben szenvedő emberek 37% -a alvási apnoe lehet. A kezeletlen alvási apnoe évek alatt növelheti a halál valószínűségét.
Hirtelen halál
Egy hirtelen elhalálozott betegeken végzett vizsgálat során azt tapasztalták, hogy az alvási apnoeus betegeinek csaknem fele éjfél és 6 óra között halt meg, míg az alvási apnoé nélkül 21%. Lehetséges, hogy ezek az egyének hirtelen hirtelen elpusztultak az apnoe időszakában. Ezek a halálesetek a szívritmuszavar, a szívroham és a stroke kialakulásával járó légzési zavar miatt fordulhatnak elő.
A jó hírek
A jó hír az, hogy hatékonyan kezelik az alvási apnoét, és ez segíthet a betegséggel járó számos kockázat felszámolásában. Javítsa az alvásodat, a mindennapi működését és a hosszú távú egészségét egy olyan terápiával, amellyel élhet.
> Források:
> Arzt M, Young T, Finn L., Skatrud JB, Bradley TD. "Az alvászavaros légzés egyesülése és a stroke előfordulása". Am J Respir Crit Care Med . 2005 172: 1447-1451.
> Collop, N. "Az obstruktív alvási apnoe hatása a krónikus betegségekre". Cleveland Clinic Journal of Medicine . 2007-ben; 74: 1.
> Logan AG, Perlikowski SM, Mente A, et al . "A felismert alvási apnoe gyakori előfordulása a gyógyszerrezisztens magas vérnyomásban". J Hypertens . 2001; 19: 2271-2277.
> Shahar E, Whitney CW, Redline S, et al . "Alvászavaros légzés és szív- és érrendszeri megbetegedések: az Alvási Szív Egészség Tanulmány keresztmetszeti eredményei". Am J Respir Crit Care Med . 2001; 163: 19-25.
> Yaggi HK, Concato J, Kernan WN, Lichtman JH, Brass LM, Mohsenin V. "Az obstruktív alvási apnoe a stroke és a halál kockázati tényezőjeként". N Engl J Med . 2005, 353, 2034-2041.