A sugárterápia mellékhatásai , mint például a bőrirritáció és a fáradtság, gyakoriak a kezelés során. A tünetek kezelése során az egyszerű tippek ismerete gyakran csökkentheti a kényelmetlenséget.
Bőr irritáció
A sugárterápia első néhány hetében észreveheti, hogy a bőröd vörösödik és irritálódik. A kezelőorvos felírhatja a krémet, hogy megkönnyítse a kellemetlen érzést. A bőr védelmét más irritációs forrásokból is segítheti.
Néhány tipp a következők:
- Sima vízzel vagy szappanos vízzel tisztítsa meg a sugárzás helyét. Kerülje a bőr áztatását, és könnyedén megpirítsa magát a fürdőzés után; ügyeljen arra, hogy ne mossa le a tetoválásokat, amelyeket a kezelések irányítására alkalmaztak.
- Próbáld meg ne karcolódni a bőröd.
- Viseljen laza ruhát, amely nem dörzsöl. A pamut anyagok előnyösebbek a durvább anyagokhoz, például a gyapjúhoz.
- A nők esetében a melltartók irritálhatják, helyettesítve egy pólót vagy egy camisole kényelmesebb lehet.
- Gyengéd mosószereket használjon a ruházat mossá- gára, és vasaláskor ne használjon keményítőt.
- Gyakorolj óvatosan a napfényben. A bőr könnyebben éghet, és a leégés növelheti a bőrpír és a sugárterápia irritációját. A fényvédők azonban irritálhatják, ezért egy esernyővel való takarás és a délelőtti nap elkerülése jobb lehetőség.
- Kerülje el a folyadékokat, krémeket vagy porokat, hacsak a sugárzás onkológusa nem ajánlotta. Sok ilyen bőrtermék tartalmaz olyan vegyszereket, amelyek tovább irritálhatják a bőrt.
- Nemrégiben egy tanulmány megállapította, hogy az aloe vera alkalmazása a sugárkezelések előtt csökkentette a bőrirritáció mértékét. De amint fentebb megjegyeztük, fontos, hogy a sugárkezeléssel foglalkozó onkológussal beszéljünk bárminek, amit a bőrére alkalmaznak a kezelés előtt és alatt.
- Ne használjon segédeszközöket vagy szalagot a bőrén.
- Kerülje a területet szélsőséges hideg vagy hő hatásának; ne használjon jégcsomagokat vagy fűtőbetéteket.
Fáradtság
A fáradtság nagyon gyakori a sugárkezelés során, és idővel romlik . Ennek tudatosítása és pihenés engedélyezése az első lépés a sugárterápia és a tüdőrák fáradtságának kezelésében. Hagyja, hogy szerettei tudják, mit tudnak tenni ebben az időben. Néhány olyan alapelv, amelyek segíthetnek:
- Pihenjen, amikor fáradt.
- Pace magát egész nap.
- Egyél egészségesen, kiegyensúlyozott ételeket.
- Fogadjon segítséget másoktól.
- Gyakoroljon naponta, akár néhány perc könnyű edzés, például a gyaloglás is.
- Próbálj meg rengeteg alvást éjszaka, és nap naponta, ha szükséges.
- Nézze meg ezeket a tippeket, hogy megbirkózzon a rákos fáradtsággal .
Nehézség Lenyelés
A tüdőrák sugárterápiája során a nyelőcső (a szájából a gyomrába vezető cső) gyulladt lehet. Az orvosok ezt a "sugárzás nyelőcsőgyulladását" jelölik. A tünetek közé tartozhat a gyomorégés, az érzés, hogy valami ragadt a torka vagy nyelési nehézség. Azok a táplálkozási gyakorlatok, amelyek csökkenthetik ezeket a tüneteket, a következők:
- Alkoholfogyasztás étkezés előtt.
- Lassan eszik.
- Az élelmiszer kis darabokra vágása.
- Kevesebb étkezés gyakrabban.
- Elkerülve az alkoholt, a savas ételeket, a száraz ételeket és az olyan ételeket, amelyek nagyon melegek vagy nagyon hidegek.
- Sima textúrájú élelmiszerek, például joghurt választása.
- A gyümölcsöket a finomságokba helyezve, nem pedig egészen eszik.
- A maradék ültetés után 15 percig ült.
Köhögés
A sugárkezelés csökkenti a felületaktív anyag szintjét a tüdejében. Néha szteroidokat használnak erre a kezelésre. A tünetek enyhítéséhez otthoni dolgok:
- Több folyadékot iszik.
- Alvás egy extra párnával.
- Nedvesítő készülék használatával, de először beszélje meg ezt az onkológussal.
- Nagyon hideg időben tartózkodva, és a szájat egy sállal viszi, amikor ki kell mennie.
Forrás:
American Cancer Society. A sugárterápia mellékhatásainak megelőzése és kezelése. Frissítve 15/04/15.
Haddad, P. et al. Aloe vera a sugárzás által indukált dermatitis megelőzésére: önellenőrzéses klinikai vizsgálat. Jelenlegi onkológia . 2013. 20 (4): e345-8.
Nemzeti Rákkutató Intézet. Sugárkezelés . Frissítve 15/04/15.