A pupilla mérete objektíven meghatározhatja az álmosságot, az alvás elhagyását

A pupillometriát gyakran használják a kutatási környezetben

Gyakran mondják, hogy a szemek a lélek ablakai, de a diákok a legnyilvánvalóbb módja annak, hogy megmondják, hogy valaki álmosnak érzi magát? Némileg meglepő jelenségként a pupilla mérete mérhető arra, hogy objektíven azonosítsa az álmosságot és az alváshiány mértékét. Ez összefüggésben lehet a központi idegrendszer működésével. Hogy működik ez?

Tudjon meg többet a pupillometria és hogyan lehet ezt a mérést azonosítani, hogy az alvás megfosztja a személyt.

Mi a pupillometria és miért érinti a diákok mérete?

A pupillometria nevű mérést leggyakrabban a kutatások során alkalmazzák, és a pupilla méretének mérését jelenti, amely a szem középső fekete része. Nemcsak a méret, hanem a tanuló változása is értelmes lehet.

A pupilla méretét az idegrendszerből érkező bemenet határozza meg, amely a szem színét érintő izmokra hat. A pihenő időszakokban, vagy fordítva, a tevékenység időszakai és az ébredés alatt ezek a hatások megváltoznak. Például ha aktív vagy, a szimpatikus idegrendszer átveszi és a diákok kitágulnak, így több információt is be fognak venni. Ha egy oroszlánról van szó, akkor ez a rendszer lehetővé teszi, hogy jobban megismerje előttük ugrik rád.

A komplementer paraszimpatikus idegrendszer átveszi a pihenés és a pihenés idejét, és ezáltal a tanulók visszatérnek az alapállapotukhoz és kisebbek lesznek.

Hogyan befolyásolja a diákméret az alvászavarban?

A kutatások kimutatták, hogy erős az összefüggés az alváshiány , a tanulóméret és a tanulók stabilitása között. A nyugodt páciens 15 percen keresztül folyamatosan tartja a tanuló méretét a sötétben. Ahogy egyre alvássá válik, a tanuló mérete kevésbé lesz stabil.

Fokozatosan (vagy oszcillál) ingadozik, kicsinyebbé és kisebbé válik, ahelyett, hogy megtartja méretét.

Ráadásul a tanulók teljes mérete csökken, ami talán a nagyobb méret megőrzésének feladatát tükrözi. Maguk az izmok is elfáradhatnak, és a pupilla nyitva tartásának lehetősége elhalványulhat.

Ezért a pupilla mérete és stabilitása objektíven is képes azonosítani az álmosságot és az alváshiányt. Ez hasznos lehet a megfelelő pihenés biztosítása és az alvászavar következményeinek elmaradása miatt.

Egy szó a

A pupillometriát nem széles körben használják, mivel többnyire egy olyan kutatási eszköz, amellyel a felszerelés nem érhető el túlságosan ezen a környezeten túl. Elképzelhető, hogy hogyan lehet használni. Mi lenne, ha megnézheted az okostelefonod fényképezőgépét, és az alkalmazás méréseket végezhet és elemezheti az álmosságot? Ez segíthet annak biztosításában, hogy ne legyen károsodás a vezetési vagy más olyan tevékenységekben, amelyek nagy figyelmet igényelnek. Bár a tanulók mérése jelenleg nem történik rutinszerűen, hasznos lehet a jövőben is. Ha elegendő alvási órát kapsz ahhoz, hogy teljes nyugalomban leljenek, optimalizálhatja a szervezet működését, beleértve a diákokat a szemen belül.

Forrás:

Lowenstein, O et al . "Pupilláris mozgások akut és krónikus fáradtság esetén: új teszt a fáradtság objektív értékeléséhez." Invest Opthalmo 1963; 2: 138.

Wilhelm, B et al . "Az álmosság pupillográfiai értékelése alváshiányos egészséges alanyokban". Sleep 1998; 21: 258.

Yoss, R et al . "A diákok mérete és a spontán pupilláris hullámok, amelyek az éberséggel, az álmossággal és az alvással kapcsolatosak." Neurology 1970; 20: 545.