Ha Parkinson-kórban szenved , akkor valószínűleg felismerheti, hogy minden kapcsolata - a házastársával, partnereivel, családjával, barátaival, kollégáival és ismerőseivel - megváltozhat. Jól tudják változtatni (megújítja és elmélyíti a kapcsolatot) vagy rosszul (teljesen elveszíti a kapcsolatot).
A legfontosabb dolog, hogy emlékezzenek arra, mikor tükrözik, hogy a Parkinson-kór befolyásolja-e a kapcsolatait, hogy van valami mondanivalója az ügyben.
Bár nem tudja ellenőrizni, hogy az emberek hogyan reagálnak az Ön állapotára, akkor beszélhet, amikor az emberek olyan módon kezelik Önt, amely nem egyeztethető össze méltóságával vagy függetlenségével.
Döntse el, hogyan kezelje a kapcsolatait
Ez elég nehéz ahhoz, hogy komplex kapcsolatokat navigáljon, amikor egészséges és jó lélekben van. De még nehezebben navigálhat a kapcsolatokban, amikor nem érzi jól magát 100% -ban - amikor a hangulata lecsökken, és tele van szorongással az állapotodra, a jövődre és a családodra.
Mindazonáltal, navigáljon ezekkel a kapcsolatokkal - és így vagy úgy. Választhat, hogy proaktív és pozitív a másokkal szembeni megközelítésben. Kezdje azzal, hogy eldöntse, hogyan szeretné, hogy kapcsolatai növekedjenek a rendellenességed során. Valószínűleg szeretne szeretetet és támogatást kapni, valamint szeretetet és támogatást nyújt a körülöttetek.
Nem akarsz elnézést kérni a rendellenességért.
Nem a te hibád . Ez történt, és most a körülöttetek mindenkinek meg kell felelnie. Ha úgy találja, hogy bizonyos emberek nem fogadják el, emlékeztesse magát arra, hogy ez a kérdés, amellyel küzdeni kell.
Az egyetlen kivétel ennek a szabálynak? Gyermekek. Meg kell találnia a módját, hogy segítsen a gyermekeknek megérteni a betegségét.
Azonban a felnőtteknek kecsesen kell lenniük, hogy ne terheljenek fel a felesleges haragok dühével vagy tagadásával. A Parkinson-kór most az életed ténye, és el kell fogadni.
Várják a fájdalom színpadát
Természetesen azok, akik szeretnek és azok, akik befektettek Önbe , kezdetben bánattal , dühvel és csalódással reagálhatnak. Ezeket a szakaszokat azonban nem szabad végtelennek lennie. Szeretteinek meg kell tanulniuk, hogy még mindig te vagy, és hogy a kapcsolat még mindig folytatódhat.
Idővel, ahogy a Parkinson-kór fejlődik , a kapcsolat hozzájárulása megváltozik vagy akár csökken is, de ez teljesen érthető. Még az egészséges emberek kapcsolatai is drámai változásokon mennek keresztül az évek során. Miért lenne más a kapcsolat a Parkinson-kórral rendelkezőkkel?
Röviden, a körülöttetek tartózkodó embereknek meg kell felelniük a PD-nek és annak a kapcsolatra gyakorolt hatásainak. Ha ezt megteszi, a kapcsolat növekedni fog, és akár mindkettőt is táplálhatja, ahogy mindig is tett.
A barátainak és a családtagoknak a diagnózis megérkezése után végzett munkájuk világos: meg kell felelniük az Ön állapotának, és meg kell tanulniuk, hogy még mindig ugyanolyan idős vagy. A hozzátok közel állóaknak még el kell dönteniük, hogy mennyire érdekelhetnek, ha segítségre szorulnak.
A munka, amit meg kell tennie minden kapcsolata más. Meg kell tanulnod, hogyan lehet fenntartani a kapcsolatait, annak ellenére, hogy a betegséged folytonosan "folytatja". Mindegyik kapcsolatnak szüksége lesz egy másik válaszcsoportra, hogy fenntartsa és egészséges legyen.
A legfontosabb kapcsolatok: A házastársa és magát
A Parkinson-kódhoz vezető legfontosabb kapcsolat a magával való kapcsolat. Meg kell találnod a módját, hogy tápláld a szellemet a sok nehézség ellenére. Meg kell találnia egy belső spirituális magot, amely képes fenntartani Önt, miközben küzd, hogy fenntartsa a normális életet a Parkinson-kór napi beavatkozása ellenére.
Senki sem tudja megmondani, hogyan kell ezt csinálni. Senki sem tudja, hogy ténylegesen töltse fel az elemeit, és belsõ nyugalmat, erõt és erõt kölcsönöz neked. Bármi legyen is ez a dolog, az a dolog, amely erőt ad és életet kelt, meg kell táplálnia és támaszkodnia kell mind a betegség leküzdésére, mind a többi kapcsolat egészséges és tápláló tartására.
A második legfontosabb kapcsolat az Ön számára, ha már része az életednek, az lesz a "jelentős más" - a házastársa, partnere vagy elsődleges társa. Ez az a személy, aki a legnehezebb pillanatokat és a legfényesebbeket fogja látni. Meg kell találnod a módját, hogy kedvesen fogadd el az összes segítséget, amelyet a társa hajlandó adni neked. Meg kell tanulnod a Parkinson- kódhoz való kötődés kötelet is. Amennyit csak tudsz, segíts az embernek megtudni a Parkinson-kórról, tartani a szellemeket és maradni bensőséges veled.
A partnernek szüksége van rád, és szüksége van a partneredre. Örüljetek erről a tényről. Hiszed vagy nem, a Parkinson-kór és kihívásai ténylegesen elmélyítik és erősítik a kapcsolatotokat.
A Parkinson-kór hatással lehet a kapcsolatokra - néha a jó, néha nem. De vannak olyan dolgok, amiket megtehetsz, hogy kezelheted azokat a hatásokat, amelyekkel az Ön állapota kapcsolatban állhat az Önhöz közeli kapcsolatokkal, és elősegítheti az egészséges és boldog kötvények folytatását.
Parkinson-kór és Ön házastársa vagy partnere
Ünnepelje rendszeresen nyílt, becsületes és őszinte megbeszéléseket a jelentős másikkal.
Adja a partner szobájába, hogy ne csak a Parkinson-kórral, hanem veletek beszéljen a frusztrációkkal. Beszélj pénzes kérdésekről valamiféle rendszeres alapon is, mivel az ilyen kérdések nagyon hátrányos helyzetet teremthetnek akár a legjobb időkben is.
Mindketten egy pár páciens kezelést vagy rendszeres megbeszéléseket kell fontolóra venni egy megbízható, pártatlan megfigyelővel, aki fórumot nyújthat a frusztrációk és ötletek megosztására, hogy hogyan lehet megoldani ezeket a frusztrációkat. Meg kell tudnod beszélni az elkerülhetetlen szerepváltozásokról, amikor a Parkinson-kór bejött a képbe.
Amikor egészséges voltál, talán mindketten dolgoztál és egyenlő pénzösszegeket csináltál, de most talán a család pénzügyeihez való hozzájárulásod nem olyan nagy, mint egykor. Ha ez a helyzet, a házastársának többet kell dolgoznia - abban az időben, amikor még több időre van szüksége ahhoz, hogy gondoskodjon az Ön és az Ön igényeinek. Mit gondolsz erről?
Hogyan érzi a partner? Beszéljen vele, és ha szükséges, mondja ki egy tanácsadóval.
Elképesztő, hogy mennyire hatékony a beszélgetés. Az érzelmek és félelmek megosztása megoldhat egy millió problémát. Ha a házastársa minden olyan új kötelezettséget hangsúlyoz, amellyel szembesül, hogy gondját viselje, akkor önnek tehetetlenséged nyugtalankodik.
Az érzelmek egymással való megosztása megszünteti az esetleges haragot, amely a fájdalomra és a stresszre reagáló reakciókra épülve elkerülhetetlenül érzi magát.
Végül próbáld meg fenntartani önálló életét. Ne hagyja, hogy partnere puszta gondviselő szerepet vállaljon. A partnereknek saját barátaikkal és tevékenységeikkel kell rendelkezniük. Ösztönözze partnerét, hogy folytassa ezeket a tevékenységeket - olyan dolgokat, amelyek újratöltik az elemeket és táplálják a lelket.
Hasonlóképpen érted. A Parkinson-kór nem jelenti azt, hogy hirtelen elveszítené érdeklődését minden és mindenki más iránt. Folytassa hobbiját és érdeklődését. Növekszik. A Parkinson-kór lelassíthatja, de nem képes arra, hogy intellektuálisan és lelkileg növekedjen.
A kapcsolatok szoros barátaival
Csakúgy, ahogy a kapcsolata a jelentős másikkal megváltozhat, miután megkaptad a diagnózisodat, így a kapcsolatod az összes barátaiddal is. Néhány fokozatosan csökkenti a veled való kölcsönhatását. A legtöbb nem fog. Barátainknak meg kell tanulniuk tőlük, hogy mit tehet, és mit nem tehet meg.
A legjobb, ha megőrzi az ilyen barátságokat, az, hogy ismerőseitek számára világos tényeket közöl a Parkinson-kórral kapcsolatban. Mondja meg nekik, hogy azt szeretné, hogy segítsenek neked fenntartani a függetlenségét, ameddig csak lehet, ami valószínűleg legalább 15-20 évvel a diagnózis megkapása után.
Mondja meg nekik, hogy az idő múlásával valószínűleg nagyobb kihívásokkal kell szembenéznie a betegségben, de szeretné fenntartani a kapcsolatot.
Kísértés lesz arra, hogy hagyja az embereket, különösen azokban az időkben, amikor úgy érzi, le és ki. De ha megtalálja a módját, hogy elkerülje az önsajnálatot és a depressziót, jobb eséllyel élhet a barátságaitól. A barátaid nagyon örülni fogsz, ha hagyod őket.
Ne felejtsük el: A fontosabb másokkal, családtagokkal és barátaikkal való kapcsolatuk a boldogság, a kényelem és az öröm létét jelenti. Tartsa magát befektetve mindezekben a kapcsolatokban.
Menj az extra mérföldre és tenyésztsd őket szenvedéllyel és energiával.
A barátok és a család az élet legfontosabb dologja. Segíthetnek Önnek a Parkinson-kór kihívásával szembenézni és megfelelni. Meglepő módon, bár a Parkinson-kór kétségkívül terhelést okoz a kapcsolataikban, maga a feltétel maga is közelebb hozhatja a családjához és a barátaihoz.
Forrás: Parkinson-kór: Diagnózis és klinikai kezelés: második kiadás Szerkesztette: Stewart A Factor, DO és William J Weiner. 2008 Demos Medical Publishing