Néhány könnyű változás a pattanások bőrápolási szokásaival szemben minden különbség a bőrödhöz. Ez az öt egyszerű megoldás jó úton halad a tisztább, egészségesebb bőrre.
1 -
Tisztítsd meg arcodat minden este, mielőtt aludni fogszEz fontos bőrápolás mindenki számára, de különösen azért, mert a pattanások hajlamosak a bőrre.
Töltsön időt minden este, hogy alaposan megtisztítsa az arcát , még akkor is, ha nem viselnek sminket. Ha így tesz, segít eltávolítani a felesleges olajat, ami hozzájárulhat a comedonok kialakulásához vagy az eltömődött pórusok kialakulásához.
És ne felejtsd el a nyakad, az állkapocs, a fül elé és mögé. Ezek a helyek gyakran figyelmen kívül maradnak a tisztítás során.
2 -
Ne szakítsa meg a bőrtAlapos tisztítás jó; a bőr erőteljes súrolása nem. Kerülje a súrlódást okozó bozótokat, súroló párnákat és durva mosdókesztyűket, ha akne.
Úgy érzed, mintha tisztán pórusait megtisztítanád, jó súrolással. De ez valóban növelheti a bőrpír és az irritációt, és még súlyosbíthatja a pattanásokat. Ehelyett használjon puha ruhát vagy csupasz kezét.
Ha úgy érzi, hogy több hámlásra van szüksége, próbáljon ki egy alfa-hidroxisav terméket, amely eltávolítja az elhalt hámsejteket anélkül, hogy csiszolóanyagokat tartalmazna.
Ne feledje azonban, hogy sok akne kezelő termék már hámlasztja a bőrt. Ha bármilyen vényköteles pattanás elleni gyógyszert, például Retin A-t , azelainsavat vagy Accutane-t használ, ne használjon semmilyen extra hámlasztót, hacsak orvosa ezt nem ajánlja.
3 -
Ne feledje, hogy használja az Ön akne gyógyszereketA konzisztencia kulcsfontosságú az akne kezelésében. Ahhoz, hogy megkapja az eredményeket, amit keres, használd a pattanások gyógyszereket minden nap, vagy az iránymutatás szerint.
Egyszerűen felejtsük el használni a pattanások kezelését, különösen akkor, ha az élet elfoglalt.
Annak érdekében, hogy emlékezzen rájuk, mindennap használd őket egyszerre. Vagy a szokásos módon alkalmazza a helyi kezelést, ugyanabban az időben, amikor valami mást csinál, mint a fogmosás után.
Habár ez a szokás segít emlékeztetni a kezelésekre, és végül megkapja a bőrt, amire dolgozol.
4 -
A pattanások megállításaIgen, ezer alkalommal hallottál már, de itt van: a pattanások pattanása rossz a bőrén.
Minden alkalommal, amikor pop-ot nyomsz, vagy egy hibát választasz, azzal fenyegeted a kockázatot, hogy károsíthatja a tüszőfalat, és növelheti a hegesedés esélyét. A bőrösztés a gyógyulási időt meghosszabbítja, és a fertőzött anyagot mélyebben be tudja vinni a dermisbe.
Emlékeztesse magát arra, ha úgy érzi, hogy ki kell törni egy kiugrást.
Ha krónikus "pattanáscsillapító" vagy, akkor talán tudatosan meg kell tennie a tükör előtt megszállott megszállottság megállítását, és meg kell keresnie a bőrt az új zits-k számára. A jutalom megéri.
(Nem tudja megakadályozni a pattanást, hogy károsítsa a bőrt? Lehet, hogy van egyfajta pattanás, akit pusztulásnak hívnak, beszéljen orvosával, hogy megkapja a kezelést.)
5 -
Legyen egy találkozó a doktorhozTúl gyakran az emberek elhagyták, hogy látják az orvost a bőrükről, mert okuk szerint csak pattanás. Az akne leginkább kezelhető, ha a legkorábbi szakaszában van.
Sok hatékony over-the-counter kezelés a pattanások. De ha nem észleli a javulást 6 vagy 8 héten át tartó kezelés után, keresse fel orvosát.
Nem számít, hogy a pattanása enyhe vagy súlyosabb-e, ha gondja van annak ellenőrzésében, itt az ideje, hogy meglátja orvosát. Ne tegye le. A bőrgyógyásznak van egy arzenálja a pattanások kezelésére, amelyek közül az egyik az Ön számára fog működni.