10 dolog A tini lányoknak tudniuk kell a pattanásokról

Kezelése Teen Akne Tippek a lányok

Sok tini lánynak van akne. De tudva, hogy van társaságod, még mindig nem érzed jobban a saját bőredet, ugye?

Nem kell várnia, amíg el nem éri a pattanást. Néhány idővel és a megfelelő kezeléssel meglepődhet, mennyit javíthat a bőrén.

1 -

Nem csinált semmit, hogy az akne okozza

Az akne nem a te hibád. Ezt sok tényező okozza , amelyek mindegyike ki van téve az irányításodnak.

Tehát nem az a csokoládé, amelyet te tegnap ettél, vagy a pizza és a szóda, amelyet a hétvégén átvettél. Nem azért, mert nem tisztítod az arcodat . Az akne nem okoz maszturbációt , és ez nem a smink (valószínűleg).

Amikor lefelé jön, ez a hormonális változások, amelyek a pubertás során következnek be. És néhány ember csak pattanást kap; ez a génje . Szóval ne bűnösnek érzi magát - nem tett semmit, hogy pattanást okozzon.

2 -

Ezek a termékek a tévében nem igazán működnek egyik napról a másikra

Tudod, miről beszélek, ugye? Néhány tinédzser, vagy akár híresség, arról, hogy az ilyen és egy ilyen termék elkezdte tisztítani a bőrt "attól a pillanattól kezdve, amikor feltöltöttem ", vagy hogy a "pattanások" egyik napról a másikra tisztázódtak. Annyira csábító!

Ezek az akne termékek valóban hatékonyak és tiszták a bőrt, de egyik sem dolgozik egyik napról a másikra. Semmi sem tudja egyértelműen felismerni a pattanásokat, függetlenül attól, hogy mit mondanak a hirdetések.

Hatékony OTC kezelés esetén keresse meg a benzoil-peroxidot . Ezek lehetnek a TV-készülékek vagy a pattanáskezelések, amelyeket a boltban talál. Még saját barkácspincér-készletet is készíthet, amely ugyanolyan jól működik, és kevesebb terhelést jelent.

Bármelyiket használhatja, legalább nyolc-tíz héttel várnia kell, mielőtt észrevenne valamilyen különbséget a bőrében.

3 -

Lehet, hogy látnia kell egy orvost az aknejáról

Ha az over-the-counter akne termékek nem sokat tesznek, szükség lehet orvosi rendelvényre . Ez azt jelenti, hogy orvoshoz utazik.

Igen, szívesebben kezelné az akne önmagát a boltban vagy a szalonban található termékekkel, de néha az OTC akne kezelések nem elég erősek. Ebben az esetben akkor sokkal boldogabb lesz egy vényköteles gyógyszerrel, különösen akkor, ha elkezdi látni az eredményeket.

Az akne annyira gyakori a tinédzsereknél, a háziorvos vagy a gyermekorvos több mint valószínű, hogy megtapasztalja azt. Kezelőorvosa felírhatja a pattanások kezelésére szolgáló gyógyszereket, vagy szükség esetén utalhat a bőrgyógyászra .

Ne várjon; minél hamarabb elkezdi a kezelést, annál hamarabb látja a javulást.

4 -

Akne kezeléseit minden nap használd

Tehát a kezeléseid meg vannak határozva, akár OTC-k vagy receptek. Most használd őket!

Úgy tűnik, mint egy nem-agy, de valójában könnyebb, mint gondolnád, hogy elfelejted a gyógyszered. Reggel az iskolába rohansz ki a házból, vagy az éjszakát egy barátja házába tölted, és otthon hagyod a kezedet. Rengeteg olyan tevékenységet és érdeklődést élvez, amelyek megtartják útját. Akne kezelések néha feledésbe merültek.

Minél következetesebb a kezelések használata, annál jobb eredményeket fogsz látni. Tehát a legjobb, ha nem hagyja ki az adagot .

Állítsa be a mobiltelefonját a kezelés ideje alatt riasztásra, kérje meg a szüleit, hogy emlékeztessenek Önre, hagyjanak ragadós jegyzetet a tükörre, mindent, hogy minden nap használják a gyógyszereiket.

5 -

A kezelést helyesen kell használni

Ismered a leggyakoribb okot, hogy miért nem működik az akne kezelés? Nem azért, mert nem hatékonyak, mert nem megfelelően használják őket.

Győződjön meg róla, hogy megfelelően kezeli a kezeléseket: ne felejtse el kezelni , ne túljutni , és ne ugorjon a kezelések között. Ragaszkodj valamivel, ami elég hosszú ahhoz, hogy az eredményeket megnézhesd, és következetesen használd.

Olvassa el a gyógyszerek minden irányát, és kérdezze meg orvosát, ha bármilyen kérdése van.

6 -

Az akne időt vesz igénybe

Még akkor is, ha mindent jól csinálsz, időre van szükséged az eredmények megtekintéséhez - 8-12 hétig. Ez hosszú idő, amikor igazán kétségbeesett a tiszta bőrért.

Úgy tűnhet, hogy legalábbis először a termékei egyáltalán nem működnek. A régi pattanások nem fognak elhalványulni, és még mindig kapsz néhány új pattanást.

Ez bosszantó és úgy érzed, hogy feladod. Ne! A kezelést akkor is használja, ha nem látja az eredményeket.

7 -

A smink rendben van, csak mosd le éjszaka

Amíg várakozik a pattanások tisztázására, lefedheti, ha akarod. Igen, akkor is viselhet sminket , ha akne is van. Nem aknázza a pattanást, mindaddig, amíg kiválasztja a megfelelő sminket, és győződjön meg arról, hogy éjjel leöblíti.

8 -

Lányok kap Body Acne túl

A test pattanása kellemetlenül érzi magát a tartály tetején, spagetti pántokon és fürdőruhákon. Még megtalálni a báli ruhát lehet egy testmozgás a frusztráció, amikor van test akne.

Itt van egy kis titok - sok lánynak van testtörése . Teljesen normális, és kezelhető.

Kezdjük egy olyan testmosással vagy bárral, amely benzoil-peroxidot tartalmaz (5% -10% -os). Használja ezt naponta néhány hétig.

Ha 2-3 hónap után nem látja eredményét, beszéljen orvosával. A test pattanása makacs lehet, így a vényköteles gyógyszerek gyakran jó ötlet.

9 -

Akkor akarod használni akne kezelések, még miután a bőre törli

Nagyszerű érzés, amikor a bőr észrevehetően kitisztult. De ne hagyja abba a kezelések használatát.

Valószínűleg folytatnia kell a kezeléseit még akkor is, ha a bőre megtörtént. Ez nem jelenti azt, hogy a gyógyszer nem működött megfelelően. Az akne kezelések nem gyógyítják a pattanásokat , csak irányítják. Ha abbahagyja a használatukat, a pattanás visszajön.

Az izotretinoin , más néven Accutane , egy kivétel. Ezt a gyógyszert nem használják hosszú távon, és az akne általában nem tér vissza.

Tehát tervezed, hogy egy ideig megragadd a kezelésed. Végül a bõr önmagában megáll, és meg tudja szakítani a kezelést. Addig csak dolgozzon vele.

10 -

Rosszul érzem magam? Van remény és segítség

Az akne depressziós, dühös, reménytelen lehet. Ez befolyásolhatja önbizalmát és önbecsülését . Nehéz beismerni, hogy a pattanásoknak annyira nagy az irányítása, de az érzéseid normálisak.

Próbáljon olyan dolgokra összpontosítani, amelyek jól érzik magukat. Talán nagy művész vagy softball játékos vagy tehetséges zenész vagy bimbózó fashionista. Emlékezz azokra a dolgokra, amiket szeretsz magadról.

Beszélgetés valakivel is segíthet. Biztos, hogy egy kicsit zavarba jöhet, hogy először beszéljen a bőrproblémáiról, de azok, akik közel vannak hozzád és szeretni fogják megérteni.

Beszéljen a szüleiddel, a legjobb barátjával, kedvenc tanítójával, rokonával vagy papságával. Ez különösen igaz, ha úgy érzed, hogy a pattanások túlsúlyosak az életedben .

Egy szó a

Annak ellenére, hogy a tini pattanások kemények, átélheti ezt az időszakot az életében. Csak egy pattanáskezeléssel kezdheti, hogy jobban érezheti magát az irányításban és a magabiztosságban.

Ha kemény időbe kerülsz, hogy a bőrt önmagadban tisztítsa ki, beszélj a szüleiddel arról, hogy látod orvosodat a pattanásokról . Néhány hónap múlva láthatja a bőröd javulását, és a tinédzser éve alatt tartja a pattanások irányítását.

Forrás:

> Eichenfield LF, Krakowski AC, Piggott C, Del Rosso J, Baldwin H, Friedlander SF, Levy M, Lucky A, Mancini AJ, Orlow SJ, Yan AC, Vaux KK, Webster G, Zaenglein AL, Thiboutot DM. "A bizonyítékokon alapuló ajánlások a gyermekgyógyászati ​​akne diagnosztizálására és kezelésére." Pediatrics 2013; 131; S163.

> "Kérdések és válaszok a pattanásokról". Országos Arthritis és Vázizom- és Bőrbetegségek Intézete (NIAMS). 2006. január. Országos Egészségügyi Intézetek.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Az Acne Vulgaris kezelésére vonatkozó iránymutatások" . Az Amerikai Bőrgyógyászati ​​Akadémia folyóirata. 2016; 74 (5): 945-73.