Most már pattanásod van, vagy talán csak elkezdett törni. Akármi is van, nagyon fáradt az akne, és tényleg látni szeretnéd a bőrgyógyász ... most!
Ideje felkérni a szüleit, hogy látják a pattanások bőrgyógyászát. Nem biztos benne, hogyan hozhatja fel a témát? Íme néhány ötlet, hogy megnyissa ezeket a kommunikációs sorokat:
Válassz egy jó időt, hogy megközelítse őket
A szülei segíteni akarnak, ha problémája van.
(Anya vagyok, és tudom, hogy határozottan szeretném, ha a gyerekek hozzám jönnek, amikor segítségre van szükségük, a szüleim ugyanúgy érzik magukat, biztos vagyok benne.)
De nehéz nekik osztatlan figyelmet szentelni nekik, nem beszélve objektíve aggodalmaitokról, amikor ebben a pillanatban más dolgokra kell összpontosítani.
Válassz egy jó alkalmat arra, hogy felidézzük a témát, egy olyan időpontban, amikor egyikünk sem érzi rohanását vagy stresszét, így a beszélgetés lazulni fog, és van időd hallgatni egymást. Ahogy sétálnak az ajtón a munkahelyről, vagy rohanok, hogy vacsorázzanak az asztalnál, válaszoljanak e-mailekre, vagy elfoglalják a fiatalabb testvérekkel való foglalkozást - ezek valószínűleg nem a legjobbak.
Várja meg, amíg este vagy szombat reggel néhány percet vesz igénybe. Ha az élet mindig szuper elfoglalt, akkor talán időre van szükséged velük - ajánlani kell, hogy segítsen vacsorázni és beszélgetni, miközben szeletek a zöldségeket. Talán beszélhetsz velük, miközben iskolába, vagy valamelyik tevékenységébe vezetnek?
Néha a legjobb beszélgetések történnek az autóban.
Indítson párbeszédet
Talán nem igazán akarsz beszélni a pattanásodról. Sok ember kényelmetlenül érzi magát, vagy akár egy kicsit zavarba ejtve a bőrproblémáikról. Ne hagyd, hogy kérje a szüleit segítségért.
A beszélgetés elindítása gyakran a legnehezebb. Ha elakadtál, próbáld ki ezt: "A bőröm egy darabig kitört, az összes vásárolt akne termék , amit kipróbáltam, nem működött, szeretnék orvoshoz fordulni. gondol?"
Hadd tudják, hogy az akne érez Önt
A szüleid nem tudják, hogy érzed magad, hacsak nem mondod el nekik. Magyarázza el, milyen hatással van rád az akne. Elkerüled az osztályban való részvételt, mert nem akarod, hogy az emberek rád nézzenek (és a bőrödre)? Talán nem kipróbálta az úszási csapatot, mert zavarba jött a testtörése . Ha a tükörbe nézel és sír vagy elkerüled a tükröket, ha nem akarsz barátaiddal vagy családi funkcióval ellátni, mondd el nekik! Ez az idő, hogy őszinte legyek velük, még ha nehéz is kinyitni.
A szülei megmondhatják neked a pattanását "nem olyan rossz", és lehet, hogy teljesen igaza van! De a pattanásoknak nem kell súlyosnak lenni ahhoz, hogy hatással legyen rád. Mondhatnál valamit: "Tudom, hogy a pattanásom valóban nem olyan rossz, de még mindig érzi magát (töltsd be az üreset: depressziós, öntudatos, zavarba ejtő, bizonytalan). aknámat kezeltem. "
Hallgassa meg nézeteiket
Ha egyszer megértik, hogy érzed magad, a szüleid hajlandóak lennének azonnal kinevezni neked.
De sok szülő akar egy kis időt arra, hogy gondolkodjon rajta, vagy végezzen kutatást az akne-kezelésekről . Bosszantó, ha dönteni akarsz, de próbáld meg türelmetlenül lenni.
Figyelj tisztelettel (még akkor is, ha olyan dolgokat mondanak, amiket nem akarsz hallani.) Ez nehéz lehet! De ne felejtsd el, ha védekezővé válsz, valószínűleg a szüleid is. Semmi sem oldható meg, ha ez megtörténik. Próbáljon megfogadni gondolataikat és ötleteiket.
De legyen őszinte is itt. Ha ajánlják az over-the-counter termékeket, tudassa velük, hogy kipróbálták őket, és nem dolgoztak érted. Lehet, hogy azt is elmondja nekik, hogy a pattanások gyakran kezelnek az orvosnál, és hogy sok nagyon jó, hatékony receptre vonatkozó kezelési lehetőség áll rendelkezésre.
Ha a szülei még mindig bizonytalanok, kérdezze meg őket, hogy láthatja-e a háziorvosát vagy a gyermekorvosát. Valószínűleg sok aknebetegséget kezeltek, és könnyű (és gyakran kevésbé drága) megoldás lehet, mint a bőrgyógyász.
Végigvigye
Biztosítsd a szüleidet, hogy kövessétek el az alku végénél - tehát minden panasz nélkül panaszkodsz (még akkor is, ha sokkal inkább a barátoddal lógsz), akkor minden kezedet anélkül, hogy dühös lenne róla, és eleget tesz az orvosának adott utasításoknak. És ne csak üres ígéreteket csinálj, folytasd!
Ez azt is jelenti, hogy a kezeléseket naponta, több hónapig használják, mielőtt látni fogják a bőrt. Az összes pattanáskezelő gyógyszer, még azok a vényköteles gyógyszerek is, időt vesz igénybe a munka. Csábítóan lassúnak tűnik, de ragaszkodik hozzá.
Tehát ne hagyja abba a pattanások kezelését, még akkor is, ha úgy tűnik, nem működik . Ha túl hamar lemondsz, az akne nem javul (és a szüleid irritálhatják a nem használt kezeléseket a fürdőszobai szekrényben, különösen miután jó pénzt fizetett nekik.)
Végül, győződjön meg róla, hogy köszönetet mond a szüleinek a meghallgatáshoz, és tartsa frissítve a pattanások kezelésének előrehaladásáról!
Tudjon meg többet: A szüleim nem akarják, hogy orvoshoz forduljak a bőrömről