7 tipp a pattanások kezelésére, az olajos ragyogás megakadályozására és a bőr egészséges megőrzésére
A legfontosabb dolog, amit tehet a bőrén, gondoskodik róla minden nap. A jó napi bőrápolás segít fenntartani az aknét és az olajos bőrt, és jobban megjelenni és érezni a bőrt.
De a bõrre való gondoskodás nem sok idõt igényel, és biztosan nem kell egy csomó drága termék. Napi bőrápolási szokása gyors, egyszerű és olcsó lehet.
Ezek a 7 tippek segítenek abban, hogy olyan nagyszerű bőrápoló rutinokat alkosson, amely a költségvetés és az életed érdekében működik.
1 -
Drága bőrápolási termékek nem szükségesekTényleg nem kell költeni egy csomó pénzt egy csúcsminőségű bőrápolási vonalon. A gyógyszertárban vásárolt termékek, akár generikus vagy márkás márkák is, jól működnek.
Tehát, hacsak nincs pénze a drága termékek megégésére, felejtse el a márkanevet.
Fókuszáljon többet arra, hogyan érzi a bőrét. Ha tetszik az érzés, tetszik az illat, és tetszik az ár, akkor jó termék az Ön számára.
2 -
Tisztítsa meg naponta kétszer (vagy többet, ha izzad)Az arcot legalább naponta kétszer, reggel és este mossa le. És mivel a verejték még rosszabbá teheti a pattanásokat, akkor egy extra tisztogatást kell tennie a tornaterem osztályának, a sport gyakorlatnak vagy a kiképzés után.
A Dove, a Cetaphil és a Neutrogena bár olcsó és finom tisztítószerek, tökéletes, ha pattanáskezelést használsz. Kiválaszthatja a benzoil-peroxidot tartalmazó tisztítószereket is, ha akne kezelésre van szüksége.
3 -
Ditch the ScrubAmikor kitörtél, valószínűleg úgy érzed, hogy megragadsz egy bozótot és megy a bőrödön. Ne!
A szuper súroló bozótok irritálják a bőrt, felszívhatják a bőrt, és megpróbálják meggyógyítani a bőrt, és a bőre jobban vörös és gyulladt lesz, mint korábban.
A hámlás fontos, de ennél finomabb módok vannak. Súrlódásmentes bozót helyett próbálkozzon az over-the-counter glikolsavval vagy alfa-hidroxi-savas "peelingekkel" (ezek alapvetően olyan maszkok, amelyek eltávolítják az elhalt hámsejteket).
Sok pattanáskezelés már elvégzi a hámlasztást. Tehát, ha bármilyen vényköteles akne-kezelést alkalmaz ( Retin-A Micro , izotretinoin , Differin stb.), Akkor nincs szükség extra hámlasztásra. Ez csak irritálja a bőrt.
4 -
Fogja meg a sztringezőt a szuper zsíros bőrreHa a bőre szivattyúzza az olajat, akkor egy feszesítő csak az, amire szüksége van. A cseppfolyósítók (más néven tonerek) eltávolítják az olajat a bőr felszínéről, és a bőrt tiszták és frissítik.
A szalicilsav- tartalmú OTC-astringensek jó választás a szétesést okozó bőrre. Ha a bőre érzékeny, válasszon alkoholmentes terméket.
5 -
Hidratálja a napot, hogy megnyugtassa a száraz, száraz, nyálkás bőrtAz akne-kezelések nagyon szárazak lehetnek a bőrödön, de minden nap jó hidratáló hatással lehet a bőrére.
A trükk az, hogy válasszon egy hidratáló, amely azt mondja, olajmentes és noncomedogenic . Így nem hagyja magát zsírosodni és nem fogja eltörölni a pórusokat.
Bónuszpontokat kapsz, ha olyan hidratálót választasz, amely SPF-et tartalmaz! Használja naponta, és megvédi a bőrt a naptól.
6 -
Ne pimplesNehéz nem pattanni a pattanások! De próbálj meg küzdeni a késztetéssel, és hagyd őket egyedül. A pattanások megrongálják a bőrt, sötét foltokat és hegesedést okozhatnak.
De senki nem akar egy nagy fehér fejjel viselni az arcán. Ahelyett, hogy összepréselné őket, egy éjszaka alatt helyszínen kezelje őket. Az éppen ébredt-a-nagy-fehérfej foltok, a meleg tömörítés segít gyorsan (és finoman) lecsap.
Ha feltétlenül meg kell szabadulnod ettől a pattanástól, akkor legalább biztonságosan húzd ki .
7 -
Lásd a bőrgyógyász (vagy az elsődleges gondozó orvosa)Még akkor is, ha tökéletesen gondoskodik a bőréről, pattanás történhet. Néha ellenőrizheti az akne termékek megvásárlását az üzletben .
De ha megpróbáltad az akváriumot vásárolni, és még mindig kitörtél, itt az ideje, hogy egy bőrgyógyászra láss. Rendelkeznek olyan gyógyszerekkel, amelyek erősebbek, mint az OTC termékek, így jobb eredményeket érhet el.
A jó hír az, hogy még akkor is, ha a pattanások gyakoriak a korodban, nem kell várni, amíg el nem éri. A jó bőrápolással és a megfelelő gyógymódokkal jobb tisztaságú bőrrel rendelkezhet.
Következő lépések:
Minden, amit tudnod kell a Teen Acne kezeléséről
Top 10 Akne Kezelési Tippek Teen Girls
Top 10 Akne Kezelési Tippek Teen Boys
Forrás:
"Hogyan kell lemásni az akne-hajlamos bőreket?" AcneNet . American Academy of Dermatology, 2010. április 14. Web. 2013. augusztus 23. http://skincarephysicians.com/acnenet/acne_prone_wash.html
Titus S, Hodge J. "Akne diagnózisa és kezelése". Am Fam orvos. 2012 október 15; 86 (8): 734-40.
"7 Akne Bőrápolás tabuk." AcneNet . American Academy of Dermatology, 2010. május 21. Web. 2013. augusztus 23. http://skincarephysicians.com/acnenet/acne_care_taboos.html