IUD-ok és méhnyakkúpok teszik ezt a listát
Számos tényező lép fel, amikor eldönti, hogy a születésszabályozás melyik módja a legjobb a terhesség megelőzésére. Egészséges egészségi állapotát, korát, a nemi közösülés gyakoriságát, a partnerek számát és a gyermekek jövőbeli megtartását is fontolóra kell venni mindaddig, amíg el nem dönt a születésszabályozás módjáról.
A tabletta
A fogamzásgátló tabletta az első olyan fogamzásgátló, amelyet a legtöbb nő a fogamzásgátlás mérlegelésekor gondol.
Ma a tabletta kombinált orális fogamzásgátlóként (COC) áll rendelkezésre, amelyek mind estrogént, progesztint vagy progeszterin- tablettákat (POP) tartalmaznak.
A COC-k az ovuláció megszüntetésével járnak, és a periódusok rendszeresebbé válhatnak. Az FDA Fogyasztói jelentés szerint védőhatást is kínálnak a medencegyulladás (PID), valamint a petefészek és az endometriális rák ellen. Ezek a tabletták a legtöbb nő számára biztonságosnak minősülnek, azonban a dohányzó és 35 évesnél idősebb vagy súlyos betegségben szenvedő nők nem használhatnak orális fogamzásgátlókat a szív- és érrendszeri megbetegedések fokozott kockázatának köszönhetően.
A vérrögképződésben szenvedő nőknél, emlő- vagy endometriális rákos megbetegedéseknél nem szabad kombinált orális fogamzásgátlót alkalmazni. Lehetséges mellékhatások, amelyek néhány hónap múlva csökkenhetnek: hányinger, fejfájás, mellérzékenység, súlygyarapodás, szabálytalan vérzés és depresszió.
A POP-k a méhnyaki nyálkahártyák csökkentése és megvastagodása révén megakadályozzák a spermiumot a tojás eléréséért és a méh bélés megtartásától a megvastagodástól, hogy megakadályozzák a megtermékenyített tojás beültetését.
Mivel ezek a tabletták nem tartalmaznak ösztrogént, nem áll fenn vérrögképződés, mint az orális fogamzásgátlók esetében.
Ez a típusú fogamzásgátló tabletta jó megoldás azoknak a nőknek, akik nem szedhetnek ösztrogént, mert szoptatnak, vagy fejfájás vagy ösztrogénhez társuló magas vérnyomás-problémák miatt.
A progesztin-tartalmú tabletta csak menstruációs változásokat, súlygyarapodást és mellérzékenységet okozhat.
Injekciós progesztin
A Depo-Provera injekciót megelőzően a terhesség legfeljebb három hónapig megelőzhető. A Depo-Provera megakadályozza a terhességet azáltal, hogy gátolja az ovulációt, megváltoztatja a nyaki nyálkahártyát, hogy megakadályozza a spermiumot a tojás eléréséig, és megváltoztassa a méh bélést úgy, hogy a megtermékenyített tojás képes legyen implantálni.
Ez a módszer rendkívül hatékony, hiszen minden, amit egy nőnek meg kell követnie, három hónapon belül vissza kell térnie egészségügyi szolgáltatójához. A Depo-Provera előnyei és mellékhatásai hasonlóak a progesztin-tartalmú tablettákéhoz.
Intrauterin Devices (IUD)
A múltban a IUD tapasztalt valami rossz reklámot, amikor a Dalkon-pajzs a kismedencei fertőzések, a meddőség és néhány halálozás magas előfordulási gyakoriságával társult. A mai IUD-k azonban a fogamzásgátló módszer egyik legalacsonyabb meghibásodási aránya.
Az IUD egy T-alakú eszköz, amelyet egy egészségügyi szakember bevon a méhbe . Kétféle IUD létezik, a Paragard T 380A, amely 10 évig védi a terhességet, és a Progestasert Progesterone T-t, amelyet évente ki kell cserélni. Az IUD megfelelő választás azok számára, akik hosszú távú monogám kapcsolatokban vannak, akiknek nincsen nagy kockázata a szexuális úton terjedő betegségek vagy fertőzések kockázatára.
A szivacs
A szivacs úgy működik, hogy spermicid gélt bocsát ki a hüvelyi nyálkahártyán, miközben a szivacs akadályt képez a spermium megölése vagy immobilizálása előtt, mielőtt elérné a méhnyakot és belépne a méhbe. A szivacsot több órával lehet beilleszteni a közösülés előtt, és a szex után 12 óráig lehet hagyni.
Nem kell cserélni, ha megismétlik a nemi közösülés. A nonoxynol-9-re allergiás vagy toxikus sokk szindrómát szenvedő nők nem használhatják a szivacsot.
Diafragma
A membrán vényköteles, és egy egészségügyi szakember méretezi a megfelelő illeszkedést. A membrán úgy működik, hogy a méhnyakot egy kupola alakú gumi lemezzel rugalmas peremmel borítja, hogy megakadályozza a sperma belépését a méhbe.
A spermium felhalmozódása előtt a membránra spermicidet alkalmaznak.
A membrán a helyére hat órát hagyhat. Az ismételt szexuális együttélésre vagy közösülésre hat óra elteltével a spermicidet be kell illeszteni a hüvelybe, miközben a membrán még mindig a helyén van. A diafragmákat soha ne hagyja több mint 24 órán keresztül a toxikus sokk szindróma (TSS) kockázata miatt.
Cervical Cap
A nyaki sapka hasonló a membránhoz. Ez egy puha gumi csésze kerekített peremmel, és úgy méretezett, hogy illeszkedjen egy egészségügyi szakember, szorosan a méhnyak körül. A membránhoz hasonlóan, a méhszájhoz szükséges spermicid is szükséges.
48 órás védelmet nyújt a terhességgel szemben, és többszörös szexuális aktusra. A tartós használat (48 óra alatt) növelheti a TSS kockázatát, és kellemetlen szagot vagy kisülést okozhat.
Hüvelyi Spermicidek
Hüvelyi spermicidek állnak rendelkezésre a pulton keresztül krém, zselé, hab, film, vaginális kúp vagy tabletta formájában. Ezek a termékek spermiumot leölő vegyszert tartalmaznak. Vita van a hüvelyi spermicidek önmagában történő alkalmazásának hatékonyságáról, de úgy gondolják, hogy évente körülbelül 21 százalékos meghibásodási arányuk van.
Azok a nők, akik ezt a fogamzásgátló módszert választják, pontosan követniük kell a csomag utasításait, mivel minden termék eltérő. Hagyja, hogy a spermicid a hüvelyben maradjon 6-8 órával a közösülés után, és ne szárítsa meg vagy öblítse le a hüvelyet ebben az időben, hogy biztosítsa az összes spermium megölését.
A termékenység tisztában tartása egy másik módja annak, hogy csökkentsük a terhesség esélyeit. A természeti családtervezés az egyetlen módszer, amelyet egyes vallások elfogadnak, és rendkívüli figyelmet igényel, és nagyon motivált párnak ahhoz, hogy sikeres legyen. Úgy működik, hogy nem szexuális kapcsolatban állnak azokban a napokban, amikor legvalószínűbb a peteérés. Ezek a módszerek becslést tesznek egy nő termékenységére, amely a nyaki nyálkahártya változásain vagy a testhőmérséklet változásain alapul.
Visszavonás
Az elvonás hatékonysága attól függ, hogy az ember képes-e visszahúzni a péniszét a hüvelyből, mielőtt ejakulálna. Ez a módszer nem garantálja, hogy az ejakulációs spermát nem szabad a hüvelybe engedni, és nem nyújt védelmet az AIDS, a szexuális úton terjedő betegségek vagy fertőzések ellen.
Laktációs amenorrhoea módszer (LAM)
A szoptató nők kizárólag a születés után legfeljebb hat hónapig védve lehetnek a terhességgel szemben, ha az időtartam nem tér vissza. Ez a módszer nagyon hatékony, ha helyesen használják.
A LAM úgy működik, hogy megakadályozza a tojás felszabadulását a petefészkéből. Miután elkezdte táplálkozni a bébiételben az anyatej kivételével, vagy ha az időtartam visszatér, akkor másik módszert kell választania a születésszabályozásra.
Sebészeti sterilizálás
Ha biztos benne, hogy a terhességi napok véget érnek, a sterilizálás egy olyan lehetőség, amely figyelembe vehető. Bármelyik partner kiválaszthatja a sebészi sterilizálás-csöves ligálást a nő számára, vagy vasectomia a férfi számára.
Fontos, hogy ne tekintsen ideiglenes fogamzásgátló eszközként, amely megfordulhat, ha meggondolja magát. A sterilizálás megfordulása nagy műtét, amely gyakran sikertelen.
Vészhelyzeti fogamzásgátlás
A sürgősségi fogamzásgátlás a terhesség megakadályozását szolgálja néhány óra vagy nap alatt a nem védett nemtől. A sürgősségi fogamzásgátlásra alkalmazott módszerek közé tartoznak a kombinált orális fogamzásgátlók, a progesztin-kizárólag tabletták és a IUD beépítése.
Ha a nem tervezett terhesség előfordul
Amikor a fogamzásgátló módszereket hűségesen gyakorolják, a legtöbb fogamzásgátló módszer rendkívül hatékony a váratlan terhesség ellen. Néha más tényezők is fellépnek, és a fogamzásgátlás elmarad.
Ha úgy találja magát, hogy nem tervezett terhességgel szembesül, akkor döntenie kell arról, hogy hogyan fog folytatni. Kiválaszthatja az abortuszt, az örökbefogadást vagy a szülést? Ez egy olyan döntés, amelyet senki sem tehet az Ön számára, és az egyiket, amivel együtt élni kell az életed végéig. Ügyeljen arra, hogy válassza ki, mi a megfelelő neked, és ne hagyja, hogy befolyásolják mások érzéseit.
Fontos üzenet az óvszerekről
Az óvszereket mindig más, a születésszabályozáson túlmenően alkalmazni kell bárkinek, aki nincs hosszú távú monogám kapcsolatban. Gondoskodni kell arról, hogy ne használjon olaj alapú kenőanyagokat (kőolaj, lúgok, vagy csecsemőolaj) latex vagy báránybőr óvszerrel, mert gyengíthetik az anyagot.
A nők ma már választják a hagyományos férfi óvszer használatát vagy a női óvszer használatát. A Reality® óvszert az FDA hagyja jóvá és a férfi kondomhoz hasonló.
A zárt végnek rugalmas gyűrűje van, amely be van illesztve a hüvelybe, legfeljebb nyolc órával a nemi közösülés előtt, míg a nyitott vége részben a hüvelyen kívül helyezkedik el. A női óvszeret soha nem szabad használni a partneredben egy férfi óvszer használatával.
Az óvszereket, akár férfiak, akár nők, egyszeri használatra szánják, és soha nem szabad újra felhasználni. Ha az óvszer költsége számodra jelent problémát, látogassa meg a helyi családtervezési klinikát. Sok családi tervezési klinika boldogan megadja neked annyi óvszert, amennyire szüksége van.
Ne légy csaló
Talán hallottad, hogy nem tudsz teherbe esni az idődben, vagy ha nincs orgazmusod, vagy ha a partnered elvonul az ejakuláció előtt. Ez nem igaz! Talán valaki azt mondta neked, hogy a douching el fogja mosni a spermát, mielőtt a terhesség előfordulhat. Nem csak a douching nem működik a terhesség megelőzése érdekében, hanem kismedencei gyulladásos megbetegedésekhez is vezethet, és növelheti az egyéb STD-k és fertőzések kockázatát.
Ne tévesszen meg - az egyetlen 100 százalékos hatékony módszer a terhesség megelőzésére az absztinencia.