Tünetek, megelőzés és kezelések
Azok az emberek, akik nyáron allergiás indukálta asztmát szenvednek, gyakran érezték magukat az év idején, amikor a leginkább kíváncsiak akarnak lenni. Ahogy a nyári napok megérkeznek, az iskola elenged, és a váratlan vakáció végül elkezdődik, tüsszentéssel, sípolással és köhögéssel foglalkozik. A nyári allergiák az Ön stílusában igazi krimpelést tesznek lehetővé.
Néhány allergia által kiváltott asztma problémákat okoz az egész évben, mert a mindennapi életkörülmények között megtalálható anyagok okozzák.
Más emberek csak az év bizonyos időszakaiban foglalkoznak a tünetekkel, ha vannak olyan triggerek, amelyeket általában a szabadban, és nem a beltéren találnak. És még mindig vannak másoknak allergia / asztma tünetei egész évben, de úgy találják, hogy sokkal rosszabb a nyáron, amikor a nyári kiváltók a leginkább jelen vannak.
A nyári allergiák és az asztma tünetei
A nyári allergiák és asztma gyakori tünetei a következők lehetnek:
- Tüsszentés
- Orális fulladás
- Orrfolyás
- Viszkető, vizenyős, égő szemek
- Viszkető száj vagy torok
- zihálás
- köhögés
- Nehéz légzés
- Szoros érzés a mellkasban
Az asztmában és az allergiában szenvedő gyermekeknek is lehetnek allergiás tisztelgésük, amikor az orrukat felfelé dörzsölik viszketés és sport allergiás shingerek miatt, amelyek orrdugulás miatt a szem körüli sötét körök vannak. Ezek mind csak az allergia által kiváltott asztma tipikus tünetei. A nyáron semmi nem különbözik, kivéve, ha allergiásak a nyári allergénekre, a tünetek növekedhetnek.
Grass Pollen: A leggyakoribb nyári allergén
A nyári szezon különböző időpontokban fordulhat elő az Egyesült Államok és más országok különböző részein, az éghajlattól és a helytől függően. Amikor azonban a füvek zöldessé válnak és nőnek, valószínű, hogy nyáron allergia által kiváltott asztma hamarosan megkezdődik. A leggyakoribb nyári allergének, vagy kiváltók, a fű pollenek.
A pollen apró, tojás alakú hímsejtek a virágzó növényekben. Tudod, hogy a pollen jobb, mint a kis, porszerű szemcsék, amelyeket a növények a trágyázási folyamat során. A tipikus pollen spórák mérete kisebb, mint az emberi haj.
Common Grass Allergens
A különféle fűfélék sokféle pollen okozhatnak allergiát és asztmás tüneteket. A leggyakoribb fű allergének közé tartoznak a következők:
- Bermuda fű
- Bluegrass
- Orchard fű
- Piros felső fű
- Édes vernal fű
- Timót fű
A fent említett füvek talán vagy nem feltétlenül léteznek a helyi környezetben. Ha bárki közülük bármit tesz, és érzékeny a pollenekre, akkor nyári allergia / asztma tünetei jelentkeznek.
Common Weed allergének
A nyár végéig, augusztus közepén, az Egyesült Államok legtöbb részén, a gyomnövények kezdenek problémát okozni. Nyáron és ősszel általában a legmagasabb szinten vannak. Néhány gyakori gyomirtószer:
- parlagfű
- Cockleweeds
- Libatop
- Orosz csalán
- Sagebrush
- tumbleweed
Az allergiát kiváltó pollen típusa könnyű, levegőben levő por, ezért szétszóródott napokon széles körben terjed. Esőben azonban az eső elszivárgja a pollenporokat, és a pollenszámok általában alacsonyabbak, ami megkönnyíti a tünetek enyhítését.
Mi a teendő, ha a tünetek rosszabbodnak?
Ha észreveszi, hogy az asztma és az allergia tünetei a nyári időszakban kiderülnek - vagy rosszabbodik -, van esély arra, hogy nyáron allergiával indukált asztma van. Ha biztosan megtudja, megbeszélheti orvosát. Orvosa eldöntheti, hogy az allergiás orvoshoz fordul, aki formális allergiás vizsgálatot végezhet, hogy pontosan tudja, mire lehet allergiás.
A jó hír, hogy nincs ok arra, hogy a nyári allergiákkal és az asztmás tünetekkel kell szembenézni. Vannak egyszerű lépések, amelyeket megtehetsz, hogy a tüneteid a helyén maradjanak. A megelőző intézkedések és a gyógyszerek kombinációja általában csak annyit tesz, amire szükség lesz.
A nyári allergia és az asztma tüneteinek megelőzése
Íme néhány módja annak, hogy megelőzze az allergia és az asztma tüneteit:
- Ügyeljen a pollen számlára az Ön területére. Megtekintheti a helyi időjárás-előrejelzéseket, vagy ellenőrizheti a Pollen.com-ot vagy a National Allergy Bureau-t, hogy megkapja a napi pollenszámotokat.
- Ha a pollenszámok magasak, maradjon annyiban, amennyit csak tud. A pollenszámok a legmelegebbek a meleg, szeles napokon és a legalacsonyabb esős napokon. Ha szabadon kell mennie azon időszakokban, amikor a pollenszámok magasak, akkor próbálkozzon meg később a nap folyamán, mivel a számlálás általában a legkorábbi kora déltől délig tart.
- Ha beltérben vagy az autóban van, zárja be az ablakokat és a légkondicionálót. Még akkor is, ha nem melegszik fel, az A / C bekapcsolásával a pollen fújni fog az otthonába vagy az autóba az ablakon keresztül, különösen akkor, ha a légkondicionáló berendezés HEPA szűrővel van felszerelve.
- Vákuum és por a ház sík felületek gyakran. A por összegyűjti a sima felületeket, és a pollen gyakran összegyűlik a porban, így a tisztítás a zárt térben is megőrzi a szintet. Segíthet a maszk viselése közben.
- Ne tegye le a ruhákat a szabadban. A szárazon kívülről lógó ruhák pollent nyerhetnek. Használjon szárítógépet, ha magas a pollenszint.
- Ha magas virágporszámláláskor ki kell mennie, mossa le a pollent, amikor visszaér. Mossa meg a haját, hogy megszabaduljon a pollenektől, és változtassa meg a ruháit. Ez tűnhet túlzásnak, de nagy különbséget tehet a tüneteiben.
Kezelések a nyári allergiák és az asztma kezelésére
Számos gyógyszer használható a nyári allergiák és az asztma kezelésére. Az asztmában naponta be kell venni a belélegzett szteroidot, ha a tünetek felmerülnek, a tünetek megelőzése és a mentő inhalátor használata esetén. (Ha hetente kétszer vagy többször kell használni, akkor itt az ideje, hogy orvoshoz forduljon hatékonyabb megelőző gyógyszerhez .) A nyári allergiás tünetek kezelésére használt gyógyszerek a következők lehetnek:
- Orális antihisztaminok. Az antihisztaminok a legtöbb kipróbált és igaz gyógyszerek a legtöbb allergiás tünet kezelésére. Közvetlenül a mögöttes allergiás reakcióra hatnak. Ezek közé tartoznak az első generációs gyógyszerek, mint a Benadryl (difenhidramin) és a Chlortrimeton (chlorpheniramine). Ezek olcsóak, over-the-counterek, és általában hatékonyak, de álmosságot okozhatnak. Az újabb antihisztaminok, mint a Claritin, a Zyrtec és az Allegra hatékonyak és nem nyugtatóak, de drágulhatnak. Rendelkezésre állnak over-the-counter. Néhány antihisztamin kombinálva van az orrdugulás leküzdését szolgáló dekongestánsokkal.
- Orr-dekongestáns permetek. Ezek jól működhetnek az orr tüneteinek enyhítésére rövid távon, de biztonságosan nem használhatók a nyári allergiás szezonban. És ha túl sokat használnak, akkor az orr tünetei még rosszabbak lehetnek.
- Orr-szteroid spray vagy nazális kromolin-nátrium. Ezek az over-the-counter orrspray, mint például a Flonase, a leghatékonyabb gyógyszerek közé tartoznak, és mivel csak szükség esetén járnak el, szintén a legbiztonságosabbak.
- Szemcsepp. A szemek allergiájára alkalmazható szemcseppek széles választéka áll rendelkezésre. A cseppek, mint például a Visine allergia használata körültekintően járjanak el, mivel a tünetek rosszabbak lehetnek, ha túlzottan használják őket. A természetes könnycseppek a legvérűbbek, és enyhe tünetek jelentkezhetnek. A súlyosabb tünetek jól reagálhatnak egy olyan antihisztamin szemcseppre, mint az Alaway vagy a Zaditor, amelyek mindkettő ellenszolgáltatók. Vannak receptes szemcseppek is, amelyek hasznosak lehetnek.
- Sóoldat öblítse le. Azok számára, akik "természetes" megközelítést akarnak, a sóoldatos orrmosás / öntözés mind gyengéd és hatékony. Az elképzelés az, hogy a polleneket, egyéb allergéneket és nyálkahártyákat mossa ki az orrjáratokból sóvízzel (sóoldattal) átöblítve. Ezek a készítmények a legtöbb gyógyszertárban elérhetők over-the-counteren.
Egy Word From
Ha az allergia és az asztma rosszabbodik nyáron, nem érzed, mintha szenvedned kellene. Cselekszik! Jobban érezheti magát, és továbbra is teljes és aktív életet élhet, még a nyári allergiák ellenére is. Beszéljen orvosával, mielőtt nyáron megkezdi annak biztosítását, hogy időben tervet készítsen. És ha szándékozik szájon át alkalmazott antihisztamint, ne feledje, hogy akár két hétig is eltarthat, hogy elérje a teljes hatékonyságot, ezért győződjön meg róla, hogy elkezdi szedni, mielőtt elkezdené a nyári allergiát.
Ha asztmája van egész évben, de az orr-allergiája és a szem allergiája szezonálisabb, akkor fontos, hogy az allergiás tünetek tetején maradjon, hogy gyorsan elcsípheti őket. Ha az orr-allergia spirális ki az irányításból, az asztma gyakran követi, még akkor is, ha korábban stabil volt.
> Források:
> American Academy of Allergy Asthma & Immunology. Kültéri allergének.
> American Academy of Allergy Asthma & Immunology. Rhinitis (Hay Fever).
> American College of Allergy. Asztma és immunológia. Ragweed allergia. Publikálva 2014.
> Nemzeti Szívsebészeti és Vérintézet. 3. szakértői panel: Útmutató az asztma diagnózisához és kezeléséhez . Megjelent 2007. augusztus 28.