Megállapítottam, hogy valaki, akit érdekel, rákos megbetegedés, például leukémia , limfóma vagy mielóma sokkoló, érzelmes és pusztító lehet. Ha valaki más diagnózisa érezzük ezt a rosszat, akkor szinte lehetetlen elképzelni, hogy a diagnózist megkapó személynek hogyan kell éreznie magát.
Reméljük, hogy megtaláljuk a megfelelő szavakat vagy a megfelelő lépéseket, hogy elviseljük a fájdalmat, de hogyan mondhatjuk el, mit érzünk?
És mi a helyes mondani?
Vidd magaddal
Néha a legmegrázóbb dolog egy rákdiagnosztikában a beteg kezelése. Hihetetlen erejüket megmutathatják, amit soha nem tudtok, vagy sokkal kiszolgáltatottabbak voltak, mint tudták. Számos különböző érzést mutathatnak: szomorúság, harag, bűntudat, félelem, ambivalencia, elkerülés - és néha egyszerre mutathatnak, vagy pillanattól pillanatig változhatnak.
Az a mód, ahogyan valaki bármilyen helyzetre reagál, minden múltbeli tapasztalatai alakítják ki, ami olyan sokféle módon vezet, amellyel az emberek kezelik és megbirkóznak az eseményekkel. Röviden, amikor stresszes diagnózisról, például rákról van szó, váratlanul várják.
Hogy a szeretett személy érzi a diagnózisát, segít a válaszadás megváltoztatásában. Lehet, hogy olyan szakaszban vannak, ahol a diagnózisuk csak annyit akar beszélni, vagy egyáltalán nem akarnak erről beszélni.
Ha diagnosztizálják akkor, amikor a betegségük stabil, akkor a válasz egészen más lesz, mint ha életveszélyes állapotot diagnosztizálnak vagy kórházba kerülnek.
Bármit is mondasz, mondj valamit
Néha a nyomás, hogy mondjuk a helyes dolgot, lehet túlterhelt. Mi van, ha a szeretettje sírni kezd?
Mi van, ha megkérdeznek valamit, amit nem ismer a válasz? Mi van, ha dühösek rád? Mi van, ha rosszabbul érzed őket?
A kísértés lehet az egész helyzet elkerülése. Hiszen tudják, hogy törődnek velük, nem igaz? Az igazság az, hogy a rák az elefánt a szobában. Hogy ne ismeri el, szinte sértőbb, mint bármi, amit valaha mondana.
Hogyan kezeljük a kórházi látogatásokat?
A kórházi látogatások nem feltétlenül szükségesek a rák diagnózisának "etikettje", ha ilyen. Sok ember mélyen ellenzi a kórházakat, és ha ezzel azonosulnak, tudják, hogy sok más módon megmutathatja, mennyire érdekel.
Ha nincs probléma a kórházakkal, akkor néhány dolgot meg kell fontolnod, mielőtt meglátogatnál:
- Hívja előre. Ismerje meg az ápolási egység látogatói óráit. Várja meg, hogy késő délelőtt vagy kora esti órákig nem tud látogatni, és hogy gyakran van pihenőidő délután. Ismerd meg, hogy a barátod vagy a szeretett személy elsőként fogadja-e a látogatókat.
- Várja, hogy rövid látogatását tartsa. Egyszerre 20-30 percet kell látogatnia. Különösen a vérrákos betegek nagyfokú fáradtságot tapasztalnak, amit a legutóbbi diagnózis súlyosbítja. Ha azt akarja, hogy hosszabb ideig maradjon, akkor hosszabb ideig maradjon, de győződjön meg róla, hogy nem tűrte ki őket.
- Maradj távol, ha nem érzed jól magad. Az ilyen típusú rákos betegeknél a diagnózis idején gyakran gyengült immunrendszer van , és a vírus vagy baktériumok okozta kitettség rendkívül súlyos betegséghez vezethet. Még ha nem is beteg, ügyeljen arra, hogy alaposan mosson kezet, amikor belép a kórházi szobába és amikor elhagyja.
- Ha ajándékokat akarsz hozni, használd az ítéletedet. A növények és a virágok megdöbbentő kórházi teremben élhetnek, de az immunitási problémák miatt nem feltétlenül lehet leukémiás vagy lymphoma betegszobába helyezni őket. Ellenőrizze az ápolókészülékkel vagy a családtagjaikkal, hogy megnézze, rendben van-e a látogatás előtt.
- Ne feledje: ez nem magáról szól. Győződjön meg róla, hogy a beszélgetés a betegre koncentrál, és nem a problémáiról.
Mit mondjunk egy rákbetegnek?
A legjobb tanács ebben a helyzetben azt jelenti, hogy hogyan érzed magad . Gondol rájuk? Akkor mondja meg. Törődik velük? Akkor mondja meg. Sajnálom, hogy ezt végzik? Akkor mondja meg. Nem tudom, mit mondjak? Ezt mondja meg. Íme néhány további beszélgetésindító:
- Itt vagyok, ha beszélni akarsz.
- Szeretnék bármilyen módon segíteni.
- Felmerülsz a látogatók látogatásához?
- Van még valaki, akivel kapcsolatba lépnék?
- Ennek nehéznek kell lennie.
Mit ne mondjak egy rákbetegnek?
Néha könnyebb megismerni a helyes dolgokat, mint mondani. Ne aggódjon túlságosan, amikor megpróbálta kimondani a helyes dolgot. Csak próbálj meg természetes beszélgetést folytatni. Mégis van néhány dolog elkerülni:
- Ne csináld magadról, vagy hasonlítsd össze azt, amit átéltél.
- Ha nem akarnak beszélni, ne erőltesse a kérdést. Csak hadd tudják, hogy elérhetőek, ha és ha akarnak.
- Ne próbálja megtalálni a pozitív eredményeket. Nincs sok ezüst bélés a vérrák diagnózisára, ezért ne mondj olyan dolgokat, mint például: "Lehet, hogy rosszabb", vagy "Legalábbis nem ..." A beteg számára ez valószínűleg a legrosszabb eset.
- Ne mondj túlságosan pesszimista véleménnyel.
- Ne hagyja, ha a dolgok kemények. Ha az ember mérges lesz, engedje el őket. Ha azt mondják, hogy félnek, nyissátok ki a beszélgetést, hogy ki tudják rakni. "Mitől leginkább félsz?" "Mit tehetek azért, hogy segítsek a félelmeidben?" Ezek a helyzetek nehéz kezelni, de helyezze őket vissza a páciens udvarába, és hagyják , hogy beszéljenek. Így nem kell aggódnia, mit mondjon.
- Ne mondj olyan dolgokat, amelyek minimálisra csökkentik a páciens áthaladását, mint például: "Ne aggódj", "Minden rendben lesz", vagy "Örüljenek".
- Senki sem érdemli meg a rákot. Még akkor is, ha úgy gondolja, hogy az ember életmódbeli döntései hozzájárultak a betegséghez, vagy ha úgy gondolja, hogy ez az "Isten akarata", akkor ez megmarad magának.
Hogyan segíthet
Millió módon tudod megmondani valakinek, akit törődsz velük cselekvéseken keresztül. A gondoskodó cselekedetek nagyszerű dolog az, hogy úgy érzed, mintha segítettél a szeretteid súlyának súlyát viselni. Még a legkisebb feladat is lehet jobban értékelni, mint tudod. Íme néhány javaslat, amelyek segítséget nyújtanak az induláshoz:
- Aktívan figyeljetek a betegre, amikor beszélnek, és ösztönözzék őket arra, hogy folytassák, ha úgy érzik, hogy akarnak vagy szükségük van rá.
- Küldj egy kártyát, hogy tudd, hogy gondolkodsz róluk.
- Tudta-e, hogy a legtöbb vércukor-beteg esetében vérátömlesztés szükséges a kezelés során? Mit szólnál ahhoz, hogy vért adjanak a tiszteletükre? Vagy még jobb, ha többet szeretne megtudni arról, hogy a csontvelő-donor válik-e az Ön számára.
- Nem tud semmit a leukémia, a lymphoma vagy a myeloma? Tudjon meg többet a szeretett személy diagnózisáról.
- Ajánlat gondoskodni a háziállatokról vagy a gyermekekről.
- Kaszálni a gyepet vagy lapátot a járdájukon.
- Készüljön fel néhány ételre a hűtőszekrénybe vagy a fagyasztóba. Adjon nekik finom papírlapokat, így nem kell aggódnia a tisztítás miatt.
- Futtasson megbízásokat nekik.
- Ajánljuk, hogy végezzenek néhány háztartási feladatot, például mosogatva, porszívózni vagy mosodni. Tekintsen ajándékutalványt a takarítási szolgáltatásra.
- Ajánlat nyújtani a találkozók szállításához.
- Készítsen egy kemo-gondozási csomagot, amelyet velük kapcsolatban lehet kinevezni vagy kezelni.
- Hozd el a filmeket, könyveket vagy CD-ket, hogy élvezhessék őket a kórházban.
Mindenek felett legyen lelkiismeretes
Fáradt helyzetekben mindig nehéz megmondani, hogy mit mondjak, különösen, ha a helyzet életveszélyes diagnózis. A legfontosabb dolog az, hogy elgondolkodjunk, mielőtt beszélnénk, megengedjük az embernek, hogy megszakítás nélkül beszéljen, és tegye őket a beszélgetés középpontjába. Ügyeljen arra, hogy mennyi vagy milyen keveset akar beszélni a diagnózisáról.
Az ápolás és az együttérzés kifejezése azokban a dolgokban, amiket mondasz, hosszú utat tehetnek a szeretteid rákutazása során.
Forrás:
Kaplan, R. (2004) Hogyan mondjam el, amikor nem tudod, mit mondjak: a jobb szavak a nehéz időkben. Prentice Hall Press: New York.