Tanuld meg, hogy azonosítod az ovuláció idejét a nyaki nyálkaid alapján
A hüvelyváladék, mint például a Spinnbarkeit nyálka, normális előfordulás a nők számára. A szervezet menstruációs ciklusától függően nagyobb lesz a kiömlés, ha ovulál, szoptat vagy szexuálisan felkelt. A kisülések mennyisége változhat, ahogyan a szag és a szín is, így a nyálkahártya jelenlétének megfigyelése a hüvely megnyitásakor (vulva) az egyik módja annak meghatározására, hogy a test ovulálódik-e.
Nyaki mucus és fertilitás
A vulva bármely nyálkahártya jelentős, mivel a petefészek aktivitása jele, és jelzi a termékenységet és a függő ovulációt. Néhány nappal a menstruáció után (2-3 nappal a vérzés abbahagyása után) a hüvelye és a méhnya száraznak érezhető. Ebben az időben nincs nyálka, de ahogy a tojás megérkezik, a méhnyakon lévő mirigyek kezdik elnyelni a ragacsos nyálkahártyát, amely egy felhős fehér-ex vagy sárga színű.
Az ovuláció idején
Közvetlenül a peteérés után a nyálka világos és csúszós lesz, mint egy nyers tojásfehérje. Ezt a nyálkát a spinnbarkeit néven említik, egy német szó, amely nyújtható. A spinnbarkeit nyálkahártya a nyaki nyálkahártya szálas, nyújtható tulajdonsága, amelyet elsősorban az ovuláció idején találtak. Általában a magas ösztrogénszintek eredménye, a spinnbarkeit nyálkahártya a nyálkahártya tojásfehérje minőségére utal, ami könnyebbé teszi a sperma bejutását.
A nyálkahártyát a hüvelykujj és a mutatóujja közé húzva láthatja, hogy a méhnyaki folyadéknak van-e ilyen nyúlékony minősége, mivel a "jó" spinnbarkeit azt jelenti, hogy a nyálkahártya egy olyan szakaszon tarthat, amely akár 4 vagy 5 hüvelyk is lehet, mielőtt eltörik . A legnagyobb esélyed van terhességre, amikor a nyálkahártya vékony és tiszta lesz, mivel a spermium 72 órán belül túlélheti ezt a nyálkát.
A spinnbarkeit nyálka hosszabb ideig tart fiatalabb és termékenyebb nőkben. Az időtartam rövidebb lehet a menopauza előtt álló nőknél, vagy azoknál a nőknél, akik több évig hormonális fogamzásgátlást szedtek.
Csúcson a termékenység napja
A spinnbarkeit nyálka utolsó napja az esetek 80% -ában megegyezik az ovuláció napjával. A baba fogamzásának valószínűsége a legmagasabb.
Mivel a spinnbarkeit nyálkahús utolsó napja csak akkor lehet kimutatható, ha a nyers nyers tojás minősége kevésbé termékeny nyálkahártyára vagy nyálkahártyára változott, a nők hasznosnak tarthatják a menstruációs ciklus és a nyálkahártya jellemzőinek nyomon követését annak érdekében, hogy azonosítsák egy minta a saját csúcsnapjuk előfordulásában.
Kevésbé termékeny Mucus
A ciklus elején a nyálkahártya nem fog megnyúlni, mivel a kevésbé termékeny nyálkahártya szekréciója néhány napig a menstruációs időszak után következik be. Spinnbarkeit az ovuláció során történik, és az ovuláció után a nyálka újra megszárad és ragadós vagy krémes és vastag, átlátszatlan és zselészerű megjelenésével gyorsan megtörik, amikor megpróbálja megnyújtani a nyálkahártyát az ujjak között.
Az ovuláció után a progeszteron jelenléte a nyálkahártyát megszáradja. Lehet, hogy szárazság érzést mutat a vulva és nem nyálkás ürítés.
Ez a szárazság a termékeny fázis végét és a határozottan terméketlen fázis kezdetét jelzi, amely a ciklus utolsó napján (a következő periódus előtti napon) végződik.
Nyaki mucus jellemzői
Fontos megjegyezni, hogy minden nő ciklusa más, és a nyaki nyálka nem egyezik a példákkal, vagy akár hónapról hónapra is megegyezik. A hüvelyi fertőzések, a szexuális izgalom, a kenőanyagok és még a gyógyszerek is megváltoztathatják a hüvelyváladék megjelenését. A ciklus és a nyálkahártya jellemzőinek nyomon követése, mint például az alábbiak, segít a legtermékenyebb ablak azonosításában:
Spinnbarkeit (tojásfehérje) Nyaki nyálkahártya:
- A legtöbb termékeny
- Lehetővé teszi a spermiumok számára, hogy könnyen belevágjanak a méhnyakba
- Hasonló a nyers tojásfehér konzisztenciához
- Nyújtható - kb
- Az ovuláció idején 2 vagy 3 napnyi tojásfehér nyaki nyálka van, és akkor a hőmérsékleted egy kicsit lecsapol, mielőtt másnap felkelne.
Vizes vizenyő nyálkahártya
- A második legjobb a fogantatáshoz
- Lehetővé teszi a spermiumok bejutását a méhnyakba, de nem olyan egyszerű, hogy a spermium úszni kezd
- Ha van vizes CM, akkor úgy érzed, mintha szivárgott vizeletet a fehérneműdben. A vizes CM tiszta színű és csepegtet, vagy elfut az ujjaitól.
Krémes nyaki mókusz
- Nem termékenynek tekinthető, mivel nagymértékben korlátozza a sperma mozgását.
- Gyakran gyöngyházfehér vagy krémszínű.
- Vastag, és úgy érzi, mint a folyadék, amikor dörzsölte az ujjait.
Ragacsos nyaki mucus
- Legkevésbé termékeny
- Vastag és vastag, és úgy érzi, hogy hasonló ragasztót vagy hasonló ragasztót ragaszt a botból, ami megnehezíti a sperma úszását
Forrás:
Klaus, Hanna; Természetes családtervezés - Tudományos? Hatékony? 6., 5., 4., 10. oldal; Newman előadássorozat 1; 2000. május 21.
Cohen M, Stein I, Kaye B; "Spinnbarkeit: a méhnyakrák egyik jellemzője; jelentőségét az ovuláció idején "; Fertil & Steril; 3. kötet, 3. szám, 1952.
Klaus, H; Természetes családtervezés: A felülvizsgálat 2. kiadása. 1995. július, 11. és 13. oldal; Washington DC, NFP Center, 8514 Bradmoor Drive, Bethesda, MD 20817-3810