Fájdalmas színek a gyermek térdében
Az Osgood-Schlatter-betegség fájdalmas állapot, amely befolyásolja a növekvő gyermek térdét vagy térdét. Az Osgood-Schlatter-betegség fizikai terápiája hatékony kezelés lehet a mobilitás javítása és a fájdalmas állapot csökkentése érdekében.
Ha gyermeke fájdalmat okoz az egyik vagy mindkét térd elülső részén, előfordulhat, hogy Osgood-Schlatter-betegségben szenved.
Ez a betegség a növekedési pattanásokon átesett gyermekeket érinti, és elsősorban "térdnövő fájdalmaknak" tekinthető. A tünetek megakadályozhatják gyermekének olyan normál tevékenységeket, mint például a futás, ugrás vagy guggolás.
Az Osgood-Schlatter-betegség tünetei
Az Osgood-Schlatter-betegség tipikus tünetei lehetnek:
- A fájdalom közvetlenül a térd alatt a gyermek egyikében vagy mindkét térdében
- Nehézség guggolás és ugrás a térd fájdalma miatt
- Egy észrevehető csontos dudor egy vagy mindkét térd előtt
- Fájdalom tapintásra (érintés) az egyik vagy mindkét térd elülső részén
Ha gyermeke panaszkodik ezekre a tünetekre, orvoshoz kell vinnie. Orvosa megerősítheti (vagy kizárhatja) az Osgood-Schlatter-betegség diagnózisát. A gyermeke elkezdheti a kezelés helyes kezelését. Fizikoterápia gyakran ajánlott, hogy segítsen a gyermeknek megkönnyebbülni az Osgood-Schlatter-betegség térdfájdalmából .
Mi okozza az Osgood-Schlatter-betegséget?
Az Osgood-Schlatter-betegséget a törzsi tuberkulózis okozza, amely a csontcsont teteje közelében található, ahol a patelláris ínje kötődik.
Van egy növekedési lemez, ahol a gyermeke korában gyors csontnövekedés következik be. A patellai ín a quadriceps izmaidból származik, mint a térddel. Ha egy gyermek a növekedés gyors fázisán megy keresztül - körülbelül 10 éves kortól 15 éves korig - ez a tető abnormálisan húzódhat a csigolya beillesztési pontján.
Ez fájdalommal és észrevehető ütődéssel járhat a térd alatt.
Az Osgood-Schlatter gyermekeinek tipikusan térdig érő fájdalma van, és számos más tünetet is mutathatnak:
- A szorongás a combnyak elején lévő négysebességű izmok
- Hamstring feszesség
- Borjú feszesség
- Mérleg vagy koordinációs kérdések
A gyermeknek lehet egy vagy több ilyen jel. Ha a gyermeke az Osgood-Schlatter-betegség gyanúja miatt gyanús, akkor az orvoshoz való bejelentkezés jó első lépés a helyes kezelés megszerzéséhez.
Az Osgood-Schlatter-betegség fizikai terápiája.
Ha gyermeke az Osgood-Schlatter-kór megbetegedésével diagnosztizálható, akkor előnyös lehet a fizikai terapeutaval való munkavégzésben. A fizikoterapeuta értékelni fogja a gyermek állapotának értékelését. Ezután ajánlásokat tehet az állapot megfelelő kezelésére.
Az Osgood-Schlatter-betegség fizikoterápiás vizsgálata során elvégezhető konkrét vizsgálatok és intézkedések a következők lehetnek:
- A térd-, csípő- és boka mozgás tartománya (ROM)
- Palpáció értékelés
- Az alsó végtag erősségének mérése
- Funkcionális tesztek az alsó végtagra
- Rugalmassági értékelés
A fizikai terapeuta a kezdeti értékelés során összegyűjtött információkat fogja felhasználni a gyermekének kezelési program kidolgozására.
Ne felejtse el feltenni a gyermek állapotára vonatkozó kérdéseket, és győződjön meg róla, hogy megértette, mi várható az Ön és gyermeke számára a PT során.
Az Osgood-Schlatter-betegség kezelése különböző összetevőket tartalmazhat. A gyermek PT-kezelésének legfontosabb összetevője az Osgood-Schlatter-betegség szilárd edzésprogramja . A különböző PT kezelések magukban foglalhatnak:
- Stretching gyakorlatok . Sok Osgood-Schlatter-betegségben szenvedő gyermek szorongása van egy vagy több alsó végtagú izomcsoportban. A hüvelybe húzódó nyúlványokat fel lehet írni, hogy a gyermek térdét teljes mértékben meghosszabbíthassa. A kutatások azt mutatják, hogy az Osgood-Schlatter-betegségben szenvedő betegeknél a térd flexiós ROM-ja csökkenhet, valószínűleg a quadriceps izomzatának szorongása miatt. A quadok megnyújtása lehet egy újabb gyakorlat, amelyet végre lehet hajtani. A szoros borjúizmok megakadályozhatják a normál mozgást a gyermek térdénél a futási tevékenységek során, így a borjak nyújthatják a fizikai terapeuta.
- Erősítő gyakorlatok . A PT ajánlhatja a testmozgást annak javítása érdekében, hogy a gyermek izmai támogatják a térdízületét. Erősíteni lehet a quadricepsz, a combcsont és a csípő izmainak.
- Mérleg és koordinációs feladatok . Egyes Osgood-Schlatter-betegségben szenvedő gyermekek káros egyensúlyt vagy koordinációt mutatnak. A PT javasolhatja az egyensúlyi gyakorlatokat - mint a T-Stance -, hogy segítsenek az egyensúly javításában, és csökkenteni tudják a stresszt és a térdelést magas szintű tevékenységek, például futás és ugrás közben.
- Fájdalomcsillapítási módok . Gyermeke fizikai terapeuta fizikai modalitásokat , például hőt vagy jeget használhat, hogy segítsen ellenőrizni a gyermeke fájdalmát. Ő is használhat hőt a stretching gyakorlatok előtt, hogy javítsa a nyújtandó izmok teljes nyújthatóságát. A taping technikákat, például a McConnell vagy a kineziológiai szalag használatával lehet használni, de hatékonyságát nem bizonyították. Az Osgood-Schlatter-betegség legjobb kezelése aktív edzésprogram, amely magában foglalja a nyújtást, erősítést és mobilitást. A passzív kezelések, mint a hő, a tapadás vagy a jég, jól érzik magukat, de ezek nem segítenek a teljes állapot megváltoztatásában. Ez a gyermek aktív testmozgása és részvétele az ő kezelésében, amely segít hatékonyan kezelni az Osgood-Schlatter-betegséget.
Sokan kíváncsiak, mennyi ideig kell rehab-programnak lennie az Osgood-Schlatter-betegségnek. Mindenki más, és minden személynek külön rehabilitációs programja lesz a sajátos állapotukra. Általánosságban elmondható, hogy a PT-programnak viszonylag rövidnek kell lennie, és csak néhány ülésen lehet részt venni annak érdekében, hogy a gyakorlatokat elvégezzék és megfelelően végzik.
Az Osgood-Schlatter-betegség legtöbb esete önkorlátozó. Ez azt jelenti, hogy a térd fájdalma végül fel lesz törölve, ha egyáltalán nem kezelik. Egyes esetekben körülbelül 12-24 hónapig tart, de rövidebb lehet, ha a gyermek első diagnosztizálásakor elindul egy megfelelő edzésprogram. Ez a kis ütés a gyermek térdének elülső részén valószínűleg végleg marad, de nem okoz fájdalmat vagy funkcionális korlátozást, mivel a gyermeked korában van.
Az első lépések
Ha gyermeke az Osgood-Schlatter-kór megbetegedése miatt diagnosztizálódott, akkor néhány t találatot kell tennie a megfelelő kezelés megkezdéséhez . Először is, ne pánikoljon. Bár gyermeke panaszkodhat a térd fájdalmáról, ez a tünet jellemzően rövid életű, és nem feltétlenül jelenti a gyermeknek vagy a térdének veszélyét vagy sérülését.
Ha az Osgood-Schlatter-betegséget diagnosztizálták, a gyermeknek néhány hétig meg kell előznie a súlyosbító tevékenységeket. Ez magában foglalhatja a sport és egyéb nagy intenzitású tevékenységek elkerülését. Egy rövid pihenőidő segíthet a térd fájdalmának csökkentésében az ismétlődő törzstől a tibialis tubercle és a növekedési lemezig.
Kezdje az aktív fizikoterápiás programot azonnal, ha gyermeke Osgood-Schlatter betegséggel diagnosztizálható. Miért? Mert ez segítheti a gyermeket, hogy átvehesse az állapotát. A fizikoterápiás program segítheti gyermeke gyorsan megoldani a fájdalom panaszokat, és segít megelőzni a jövőbeli térdpákait.
Egy szó a
Ha gyermeke panaszkodik a térd fájdalmáról, és Osgood-Schlatter-betegséggel diagnosztizálják, akkor előnyös lehet a fizikai terapeutaval való munkavégzésben, hogy megtanulják, hogyan lehet a legjobban kezelni az állapotot. A PT meg tudja mutatni gyermeke számára a megfelelő gyakorlatokat, hogy segítsen a mobilitás javításában és a fájdalom csökkentésében. Így a gyermeke gyorsan és biztonságosan visszatérhet a normál tevékenységhez.
Forrás:
Scaron; arčević, Z. Limited boka dorsiflexion: a Morbus Osgood-Schlatter hajlamosító tényezője? Térdműtét, sport traumatológia, arthroscopy. 16 (726) 2008. augusztus.
Tzalach, A. et al. A térd flexion alacsony mozgási tartománya és az Osgood-Schlatter szindróma közötti korreláció a serdülőkorúak között. BJMMR. 11 (2), 2016.