Amikor újonnan diagnosztizálták a tüdőrákot, érzelmek széles skáláját tapasztalhatja - harag, félelem, zavartság, magányosság és így tovább. Nem is beszélve a kérdésekről - mi van a családommal, engedhetem meg magamnak, túlélni fogok? Ráadásul arra is felkérést kap, hogy fontos döntéseket hozzon az orvosi ellátásáról. Szóval mi az első lépések, amikor újonnan diagnosztizálni kell a tüdőrákot?
Vegyünk egy pillanatot a lélegzetre
Amikor először diagnosztizálják, teljesen elszomorodhat. Olyan sok döntés születik, és ennyi idő alatt mindent megteszek, amire szükséged van a kezelésre való felkészüléshez. De esélye van arra a rákra, amellyel szembenézel, sokáig tartott. Próbálj meg egy percre megállni, és csak lélegezni. Ez a gyakorlat csak egy-két percet vesz igénybe, és akkor is működik, ha nehezen tudsz koncentrálni semmit.
Express az érzelmeid
Most nincs itt az ideje, hogy legyetek "erősek". Keressétek az embereket az életetekben, hogy biztonságban érezzék magukat az érzelmeiknek és a szellőzésüknek. Rendben van dühös. Senki nem érdemli meg a rákot. Jól van beismerni, hogy félsz. A tüdőrák félelmetes betegség. Ha a múltban füstölte, akkor érdemes kifejezni a bűntudatot . Rendben van, ha csalódást keltene, ha olyan barátok lennének, akikről úgy gondoltad, hogy ott leszel. Nem szabad elismerni, hogy más, jól értelmes emberek érzéketlen megjegyzései , mint például " Nem tudtam, hogy füstöltek ", fájdalmasak.
Vannak, akik hasznosnak találják a folyóiratot, hogy megosszák érzéseiket.
Értékelje a támogatási rendszert
Gondolj a szeretteid szerepére a következő kezelésben. Ki lesz a szószólója? Ki fog elkísérni Önt látogatásra? Ki tudja megőrizni a szeretteidet vagy frissíteni egy olyan webhelyet, mint a "Careing Bridge"?
Nem mindenki kényelmes a kórházak körül. Van barátja, aki orvos / kórházi fóbikus, de szeretne segíteni az ételek elkészítésében? Ha szerettei nem voltak rákos betegek körül, akkor veszteségesek lehetnek ahhoz, hogy tudják, hogyan segíthetnek.
Hasznos lehet megjegyezni, hogy sokan meglepődnek, ha azt találják, hogy azok a barátok, akikről úgy gondolták, hogy "ott lesznek", eltűnnek, mások pedig úgy tűnik, hogy kijönnek a faiparból. Mindenki más módon bánik a betegséggel a múltban szerzett tapasztalataik és saját személyiségük alapján.
Válasszon egészségügyi szakembergárdát
A megfelelő orvos és a megfelelő rákközpont kiválasztása nagyon fontos korai lépést jelent. A döntéshozatal során nemcsak a nyújtott szolgáltatásokat, hanem a helyszínt és a biztosítási kérdéseket is figyelembe kell venni. Hajlandó utazni? Fontos, hogy közeli család legyen?
A Nemzeti Rákkutató Intézetnek (NCI) van egy listája az NCI által kijelölt rákközpontokról, ha nem biztos benne, hogy hol kezdjék.
Vegyünk egy második véleményt
Néha az emberek úgy érzik, hogy "elárulják" orvosukat, ha második véleményüket kérik. De a betegség, mint a rák, az orvosok általában elvárják, hogy második véleményre vágyik. És talán egy harmadik vagy negyedik vélemény. Ha még mindig tétovázol, akkor értsd meg, hogy ha orvosod hasonló diagnózist szenvedne el, valószínűleg több véleményt is keresne.
Tartsa az orvosi rekordok másolatát
Az egyik olyan frusztráló probléma, amellyel az emberek találkozhatnak a tüdőrák diagnózisa után, egy találkozó megérkezése, és az orvos nem rendelkezik az összes információval. Kérjen másolatokat a nyilvántartásairól minden látogatás után. Indítson el egy fájlt, amelyet veled viselhet.
Nézze meg a Tüdőrák Támogató Csoportokat
Nem számít, mennyire támogatják szeretteitek, beszélgethetnek másokkal, akik hasonló helyzetekkel szembesülnek, nagyszerű támogatás és információ forrása lehet. Sok kórház és közösség rendelkezik rákellenes csoportokkal , és online támogató csoportok is rendelkezésre állnak.
Értsd meg egészségbiztosításodat
A kezelés megkezdése előtt hasznos lehet megnézni a biztosítási kötvényt, és bármilyen kérdéssel felhívni a biztosítót. Az orvos szeretné látni a tervét? Mi a hálózat lefedettségére vonatkozó megállapodás? Győződjön meg arról, hogy tudja, mit kell tennie, ha az Ön egészségbiztosítása nem terjed ki egy tesztre vagy eljárásra, és ahol pénzügyi segítséget talál.
Ismerje meg a lehető legtöbbet a diagnózisával kapcsolatban
Tanulmányok azt sugallják, hogy a diákok számára csak annyit lehet tanulni, hogy segítsen a diagnózisban. Kérdezzen . Keressen hiteles egészségügyi információkat online .
Vegyük fontolóra egy palliatív gondos konzultációt
Mielőtt pánikba lépne, kérjük, tudassa, hogy a palliatív ellátás nem egyezik meg a hospice-kel. A palliatív ellátás gondoskodik a fizikai és érzelmi kényelem javításáról rákkezelés során. Ebben a helyzetben egy 2010-es tanulmány kimutatta, hogy azok a tüdőrákos emberek, akik a palliatív ellátásokat a hagyományos kezelés mellett választották, valójában hosszabb ideig éltek, mint azok, akiknek csak a hagyományos kezelésük volt. Az ország egész területén számos kórház kínál palliatív ellátást a tüdőrákos betegek hagyományos ellátásával együtt.
Válaszd a csataidat, légy kedves magadnak és egyszerűsd
Az egyik legjobb szerelési tanácsom a rákos diagnózis után volt, hogy "baba" legyen. Tegye el a "tenned kell, tennéd, csináljon" listákat és egyszerűen gondoskodjon magáról. Ágyasszon egy kádban. Hagyja a rendetlenséget, és gyengéden járjon. Engedd az emberek segítségét. Megérdemled!
Forrás:
Denton, E. és M. Conron. A tüdőrákban elért eredmények javítása: a multidiszciplináris egészségügyi team értéke. Multidiszciplináris Egészségügyi Nyilvántartás . 2016. 9: 137-44.
Gabrijel, S. et al. A tüdőrák diagnózisának átvétele: Információ és elégedettség betegek visszahívása az orvos kommunikációjával. Journal of Clinical Oncology . 2008. 26 (2): 297-302.
Hill, K. et al. Az újonnan diagnosztizált tüdőrákos betegek úgy érzik, hogy aggodalmaik teljesülnek? . Európai Journal of Cancer Care . 2003. 12 (1): 35-45.