Az extra terhelés a gyomorba kerülve előidézi a medence előrefelé és a hátsó ívbe, amit lordózisnak neveznek. Dr. Kevin Cichocki, a klinikai chiropractor és a Palladian Health alapítója szerint a medence és az ágyéki gerinc helyzete megváltoztathatja a lemezek hátsó részében lévő külső szálak elhasználódását.
Ezek a külső szálak tartalmazzák és védik a puha anyagot, amely felelős a gerincoszlop és az ütéscsillapításért.
Idővel a rostok elhasználódása problémákat okozhat. "A mikroszkópos sugárirányú könnyek, ahogyan az úgynevezett, teljes komolyt okozhatnak" - mondja Cichocki. "A rostok felszakadása lehetővé teszi, hogy a puha anyag a belsejében meneküljön el, és az ideg gyökerére kerüljön ." Így fáj a fájdalom a herniális lemezen. A legtöbb herniated lemez a csigolya oldalán és hátán fordul elő.
Az elhízás azonban nem az egyetlen olyan dolog, amely nyomást gyakorol a lemezekre. Testtartása nagyban befolyásolja a lengéscsillapító párnák egészségét is. Az ülések a legnagyobb nyomást gyakorolják, majd az állást követik. A hátán fekve a legkevesebb törzsre helyezi a lemezeket, és a sérülésektől függően segíthet a tünetek enyhítésében.
Lehetséges, hogy van egy hernagylólemez?
Általánosságban elmondható, hogy a pajzsmirigylemezes személy olyan tüneteket tapasztalhat, mint például izomgörcsök , gyengeség, zsibbadás vagy bizsergés.
A tünetek helye a herniáció helyétől függ. A disztribúciós hegek két leggyakoribb helye a nyaki gerinc (nyak terület) és az ágyéki gerinc (hátulsó hát). A feljebb lévő lemezek befolyásolhatják a karokat; a gerinc alsó részén levő lemezek nagyobb valószínűséggel érintenék az alsó végtagot és a lábfejet, ami súlyos hátfájást és fájdalmat okoz a lábakon.
Lásd az egészségügyi szolgáltatót, ha a fenti tünetek valamelyikét észleli. Ha a herniated lemezed iszkikus és a 6 hónapos konzervatív kezelés nem segít, lehet, hogy az extra súlyt hordoz, ami gátolja a gyógyulását.
Forrás:
Deyo RA, Bass JE. Életmód és alacsony hátfájás. A dohányzás és az elhízás hatása. Gerinc. 1989. május.
Hage, M. (2005). A hátfájás könyv. Atlanta, Ga. Peachtree kiadók
Erl Pettman MCPA. FCAMT. OMT. Mi a "tipikus" poszter-lemezes lemezkialakítás és hogyan sikeresen kezeli a Robin McKenzie által innovált passzív kiterjesztés protokoll? A bizonyítékokon alapuló felülvizsgálat. Előadástörzs a Michigani Andrews Egyetemen tanított I. szintű NAIOMT tanfolyamról
Peytremann-Bridevaux I, Santos-Eggimann B. A túlsúly és az elhízás egészségügyi korrelációja az 50 éves és idősebb felnőttek körében: az Egészségügyi, Öregedési és Nyugdíjas Európai felmérés (SHARE) eredményei. Elhízás és egészség az európaiaknál> vagy = 50 év. Svájci med. 2008. máj.
Telefonos interjú. Kevin Cichocki, DC, a Palladian Health alapítója és az Erie County Medical Center igazgatótanácsának elnöke. 2008. október.