A korábbi dohányosok a tüdõrák kockázatát kockáztatták évtizedekkel késõbb
Milyen kockázatot jelent a tüdőrák kialakulása a dohányzásról való leszokást követően, és mit kell tudnia, hogy Ön korábban dohányzott-e?
Tüdőrák kockázat a volt dohányzókban
Sokan meglepőek a tüdőrákra vonatkozó valódi statisztika kimutatására: a 2016-ban kialakult tüdőkarcinóma többsége nem dohányzó. Néhány ember soha nem dohányzott - és a tüdőrákot előidéző nők legalább 20% -a soha nem dohányzik -, de a mai diagnosztizált emberek többsége korábbi dohányzók.
A tüdőrák gyakrabban fordul elő azokban az emberekben, akik már megszorították a szokást - és ez a bátorság a múltban is jól sikerült.
A volt dohányosok és a tüdőrák statisztikái
Nagyon világos, hogy a volt dohányosok tüdõrák kialakulásának kockázata áll fenn, de mekkora a kockázat? Milyen gyorsan csökken a kilépés után? Miután megállt, inkább a kockázata inkább, mint aki folytatja a dohányzást, vagy valaki, aki soha nem füstölgött?
Sajnálatos módon, a dohányzásról és a rákról szóló számos tanulmány ellenére nincs sokan, akik ezt a kockázatok függvényében kezeljék a kilépés ideje alatt. Egy 2011-es tanulmány azonban hosszú távon meglehetősen jó ötletet ad a kockázatnak.
A kutatók több mint 600 embert vizsgáltak, akiket a tüdőrák műtétre utaltak, és akiket feltettek a kérdésnek; "Dohányoztál, és ha igen, mikor kiléptél?"
E betegek közül a múltban 77% volt a dohányzás, de csak 11% volt a jelenlegi dohányzó.
(Megjegyezzük, hogy ez gyakori: az "átlag" páciens 18 évvel a tüdőrák diagnózisát megelőzően abbahagyta a dohányzást, és az egykori dohányosokat tovább bontotta, hogy mennyi ideig "füstölnek"
- 14% -uk kevesebb mint egy évig füstmentes volt
- 27% -uk füstmentes volt 1 és 10 év között
- 21% -a füstmentes 10-20 évig
- 16% 20-30 évig volt füstmentes
- 11% 30-40 évig füstmentes volt
- 10% -a füstmentes 40-50 évig
A következtetés az volt, hogy ebben a csoportban a betegek többsége több mint egy évtizede volt füstmentes a tüdőrák diagnózisát megelőzően. Fontos megjegyezni, hogy ez egy olyan csoport volt, amely a tüdőrák műtéti kezelésére utal, és mint ilyen, valószínűleg a betegség korábbi szakaszaiban volt.
A korábbi dohányzók figyelmeztetése ennek a veszélynek
A tüdőrák a leginkább kezelhető a betegség korai szakaszában. Amikor korán felfedezik, a műtét lehetőséget ad a gyógymódra.
Tehát ez mit jelent önnek személyesen? Mit kell tennie, ha kilép a dohányzásból 10 évvel ezelőtt vagy 20 évvel ezelőtt?
Ez attól függ, hogy mennyit füstölt és amikor kilép. Ha megfelel a szűrés kritériumainak, akkor ez kiváló lehetőség. Ha nem? A tüdõrák tüneteinek tudatosítása lehetõvé tenné a különbséget a betegség korai felismerése vagy a betegség elterjedése között. Még akkor is, ha szűrés közben fontos a tünetek ismerete, mivel a szűrés nem érzékel minden rákot.
A tünetek ismerete könnyűnek tűnik, ugye? Sajnos a közelmúlt kutatások szerint az emberek többsége nem ismeri a leggyakoribb tüneteket.
Ennek része, hogy a tüdőrák változik. A múltban leggyakrabban előforduló tüdőrák típusai különböznek a leggyakoribb típusoktól. Például a tüdőrák, például a tüdőlemezes karcinóma és a kissejtes tüdőrák formái gyakoribbak. Ezek a rákok általában a tüdő nagy légutak közelében nőnek és a tüneteket korai szakaszban okozzák - gyakran állandó köhögés vagy vér köhögése.
Ma a tüdő adenokarcinoma a tüdőrák leggyakoribb típusa. Ezek a rákok hajlamosak a tüdõ külterületén növekedni, és nem a légutak közelében. A tünetek gyakran homályos légzési nehézség, mint sokan nem veszik figyelembe, hogy az idősebb vagy az inaktivitás miatt van.
Tüdőrák szűrés
Néhány ember számára rendelkezésre áll a tüdőrák szűrése, és úgy vélik, hogy a szűrés alkalmazásával az Egyesült Államokban 20% -kal csökkentheti a tüdőrák halálozási arányát. A jelenlegi kritériumok közé tartoznak azok, akik:
- Füstöt vagy legalább 30 évig füstölt. (A csomag évét úgy számítjuk ki, hogy naponta füstölt csomagok száma füstölgeti az éveket, például ha 15 évig füstöltötte 2 csomagot naponta, ez 30 csomag évet jelentene.)
- 55 és 80 év közöttiek.
- Folytassuk a dohányzást vagy abbahagyjuk a dohányzást az elmúlt 10 évben.
- Egészségesek ahhoz, hogy műtétet végezzenek abnormálisnak.
Ha füstölte, de nem felel meg a szűrési kritériumoknak - Ismerje meg a tüneteket
Mi van, ha füstölte, de kevesebb mint 30 csomag éve füstölt? Vagy ha 12 évvel ezelőtt kiléptél? Tanulmányok folynak, és megpróbálják látni, hogy más emberek (a kritériumoknak megfelelőkön túl) részesülnek-e a szűrés előnyeiből. De mi van veled ma?
Azok számára, akiknek más kockázati tényezői vannak a tüdőrákban, például a családtörténetben, fontos, hogy beszéljen orvosával. Vannak, akik úgy dönthetnek, hogy tüdőrákszűrést végeznek akkor is, ha nem felelnek meg a dohányzási kritériumoknak.
Mások számára, és még ha szűrés is van, fontos tudni a tüdőrák korai tüneteiről. Ha bármilyen tünete van, mindenképpen beszéljen orvosával. Ha nincs megfelelő magyarázat a tüneteire, kérjen további vizsgálatokat vagy kapjon egy második véleményt. Amit többször is láttunk, az az, hogy azok, akik ragaszkodnak a válaszhoz, gyakran azok találják meg.
Ez is fontos, mivel a tüdőrák megbélyegzésének eloszlatására törekszünk. Hányan közülünk tapintatlanul megjegyzést tettünk a dohányzásról az újonnan diagnosztizált tüdőrákos betegekről?
A magas ötödik a kilépéshez
Részem tétovázva írtam ezt a tanulmányt. Nem akarok fekete felhőt dobni a jelenlegi dohányzókra, akik megpróbálnak kilépni. Mert még akkor is, ha a múltban füstölt emberek nagyobb kockázattal járnak, mint a dohányzók a tüdőkarcinóma kialakulásában, a lemondás különbséget tesz. Mit jelentenek a statisztikák a kilökődésről vagy a későbbi tüdőrák kockázatának csökkentéséről ?
Milyen gyakran a dohányzók és a korábbi dohányosok kialakítják a tüdőrákot?
Ha valamikor a múltban füstöltél (vagy ha nem azért, mert soha nem dohányzók kapnak tüdőrákot ...), vegyél egy percet ahhoz, hogy megismerkedjen a tüdőrák tüneteivel.
A tüdőrák kockázatának csökkentése
- az egészséges étrend csökkentheti a tüdőrák kockázatát
- szuperfoodok a tüdőrák kockázatának csökkentésére
- gyakorlat
Mi más információ?
A dohányzásról való leszokást követően a rákos megbetegedésekről szóló tanulmányok megerősítik azt, amit már tudunk: a legtöbb tüdõrákos beteg nem dohányzó. Ez sok szempontból fontos.
Az egyik, azt mondja nekünk, hogy a dohányzás abbahagyásának ösztönzése nem elég ahhoz, hogy megszüntesse a tüdőrákok halálát. A dohányzás kockázata iránti figyelem felkeltése minden bizonnyal fontos, de hátrányos is lehet, ha csak a tüdőrákkal kapcsolatos különbségre van szükség.
A tüdőrák okaira vonatkozó kutatás elmaradt attól, amit egyéb rákos megbetegedések esetén várható volna, nagyrészt azért, mert a dohányzás okozta. Egy gyors számítás vezethet haza ezen a ponton. 2016-ban várható, hogy 40 000 ember hal meg a mellrákban. Ugyanakkor várhatóan 23 000 ember hal meg a radon által kiváltott tüdőrákban - olyan betegség, amely teljesen megakadályozható, ha az emberek mindegyiket ellenőrizni fogják a radonszintjüket. Ha volt módunk olcsóbban tesztelni és felszámolni a tüdőrák több mint 50% -át, mindenki nagyon jól ismeri a folyamatot, de nem mindenki ismeri az otthonuk egyszerű radon tesztelését.
A második nagy aggodalom a korábbi dohányzók. Jelenleg rendelkezésre állnak azok a tesztek, amelyek megfelelnek a kritériumoknak. De azok, akik 10 évvel ezelőtt vagy 30 évvel ezelőtt lemondtak, tudniuk kell, hogy még mindig veszélyben vannak. (És mivel a soha nem dohányzók tüdõrákja növekszik, mindenkinek tudnia kell ...)
A végső aggodalom a megbélyegzés. Meg kell hagynunk a tüdőrákos emberek kérését, ha füstölnek, és elhagyják az esetleges okok felmérését az epidemiológusoknak. Itt az ideje, hogy szeretjük és törődjünk a tüdőrákos betegekkel, ugyanúgy, mint más rákos megbetegedésekkel.
> Forrás:
> Mong, C., Garon, E., Fuller, C. et al. A tüdőrák magas prevalenciája a tüdőrákos betegek műtéti csoportjában egy évtized a dohányzás abbahagyása után. Journal of Cardiothoracic Surgery . 2011. 6 (1): 10.