Néhányan közülünk többet kell kezelni a hasmenéssel, mint mások, de a legtöbb ember mindenkit megtapasztal. Ha Ön vagy valakinek, akinek gondja van, hasmenése van, tudja, mit kell tennie? Információk vannak a gyakori okokról, mit várhatunk, és mit tehetünk a megkönnyebbülés érdekében.
Technikailag akkor hasmenése van, ha a széklet laza vagy vizes - azaz nem tartják saját alakjukat.
A legtöbb esetben, amikor hasmenése van, több epizód jár egyszerre, de a frekvencia nem feltétlenül meghatározó tényező
Hasmenés okai
A hasmenést számos dolog okozhatja. Leggyakrabban a gyomorvírus okozza, mint a rotavírus (gyakoribb a gyerekekben) vagy a norovírus (gyakoribb a felnőtteknél). Az is okozhat baktériumokat, mint pl. Coli vagy szalmonella . Sokan azt gondolják, hogy az influenza hányást és hasmenést okoz, de általában nem. Az influenza (influenza) légzőszervi megbetegedés. A " gyomornedv-gyulladás " elnevezést gyakran csak a gasztroenteritis vagy a gyomor vírusának nevezik.
A krónikus betegségek is okozhatnak hasmenést. Ezek közé tartozik az irritálható bélbetegség (IBD), a cöliákia, a Crohn-betegség és a fekélyes vastagbélgyulladás. Ha ezek bármelyike fennáll, vagy úgy gondolja, hogy kapcsolatba léphet egészségügyi szolgáltatójával, hogy meghatározza a tünetek kezelésének legjobb lehetőségeit.
Mikor kell aggódnia?
A hasmenés általában nem súlyos, és önmagában tisztázódik - legalábbis a fejlett világban. Ez valójában az egyik vezető halálozási ok a fejlődő országokban élő kisgyermekekben.
A hasmenés leggyakoribb problémája az, hogy olyan súlyos lehet, hogy kiszáradást okoz.
Általában ez akkor történik, ha kíséri a hányás, de a hasmenés önmagában is okozhat dehidrációt - különösen a csecsemők.
Ha Önnek vagy gyermekének hasmenése van, forduljon orvosához, ha:
- vér van a székletében
- a hasmenés súlyos hasi fájdalom kíséretében (nemcsak a székletben történő görcsösség)
- hasmenése 2-3 napnál tovább tart, javulás nélkül
- észre veszik a kiszáradás jeleit - száraz száj és szem, csökkent vizelés, könnyek, magas láz
Kezelési lehetőségek
Legtöbbünkre nincs szükség orvosi kezelésre, ha hasmenés következik be. Általában néhány napon belül megoldja önmagát. De vannak dolgok, amik segíteni tudnak.
A BRAT diétát követve enyhíti a keményítőt, a keményítőt. A BRAT a b ananás, a r jég, a papeauce és a t oast. Ezek az ételek mindegyike könnyű a gyomorban, és fel lehet tölteni a székletet. Nem kell csak ezekhez az ételhez ragaszkodni - ám a hasonló készítmények a legjobbak, ha hasmenése van. Kerülje a zsíros, fűszeres vagy édes ételeket.
Maradj hidratált
Fontos, hogy cserélje ki a hasmenés által elvesztett folyadékokat. Ez azt jelenti, hogy a legtöbb esetben még többet kell fogyasztania, mint a szokásosnál. Az elektrolitokat tartalmazó italok (mint például a Gatorade vagy a Pedialyte) a legjobb, mert cserélik azokat a tápanyagokat, amelyeket a szervezet a hasmenés révén veszít.
A páciensek ellen
Vannak over the counter gyógyszerek rendelkezésre, amelyek segíthetnek csökkenteni a gyakoriság és a kellemetlen hasmenés. A gyakori márkanevek közé tartozik a Pepto-Bismol, Immodium és Kaopectate. Ne szedje ezeket a gyógyszereket, ha véres hasmenése van, vagy ha 2 napnál tovább tartott. Ezeket a gyógyszereket nem szabad gyermekeknek adni, a gyermek egészségügyi szolgáltatójának utasításai nélkül.
A probiotikumok közül egy másik a páciens kezelése, amely segít a hasmenésben. Ezek a kiegészítők nem technikailag gyógyszerek, de a klinikai vizsgálatokban bizonyos előnyökkel jártak.
A lényeg az, hogy mindannyiunknak néha foglalkoznia kell a hasmenéssel. Nem kellemes, de általában nem is komoly. Ha még mindig aggódik a hasmenése, mindenképpen vegye fel a kapcsolatot az egészségügyi szolgáltatóval.
> Források:
> "Mit kell tudnom a hasmenésről". Emésztőszervi megbetegedések november 25. Országos emésztőszervi betegségek információs elszámolóház (NDDIC). Országos Cukorbeteg-és Emésztési és Vesebetegek Intézete (NIDDK). Nemzeti Egészségügyi Intézetek. Amerikai Egészségügyi és Humánügyi Minisztérium.
> "Hasmenés". Fertőző betegségek a szülők számára 2014. KidsHealth. A Nemours Alapítvány.
> "Hasmenéses betegségek - akut és krónikus". Digestive Health Topic december 12. American College of Gastroenterology.
> "Hasmenés". Egészségügyi kérdések 4 június 13. Healthychildren.org. Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia.