A gyaloglás a maga módja, mintája vagy járási stílusa. Fizikai terapeutája elemezheti a járását, hogy olyan károsodásokat vagy kompenzációs mozgásokat kereshessen, amelyek a sérülés vagy a betegség miatti fájdalom vagy funkcionális mobilitás elvesztését okozhatják.
A gyaloglás vagy a járás gyakran a fizikoterapeuták által gondolkodik, mint járási ciklus. Néha a sérülés vagy a betegség megváltoztathatja az utat, és ez megváltozott járási ciklushoz vezethet.
A PT elemezheti a járását, és olyan stratégiákat kínálhat, amelyek segítségével jobban vagy biztonságosan járhat.
A lépések különböző lépései vannak. Ezek tartalmazzák:
- Kezdeti kapcsolat: a pillanat, amikor a lábad a padlóhoz ér.
- Súly elfogadás; az a pillanat, amikor a testtömeged a lábadra kerül a padlón.
- Középső: a pillanat, amikor a súlypontod a lábad felett van.
- Terminálállás: a pillanat, amikor a lábad elhagyja a talajt.
Ezek a leírók arról szólnak, hogy a láb, amely a padlóhoz ütközik és elfogadja a súlyát sétálás közben. Mi a helyzet azzal a lábával, amely a járási ciklus alatt leng a levegőben? Íme a lábfej leírása:
- Kezdeti lengés: amikor a lábad elkezdi elhagyni a padlót, és elkezdi a levegőben mozogni.
- Középcsúcs: amikor a lábad a levegőben leng, és közvetlenül a súlypontod alá kerül.
- Terminál swing: A pillanat, mielőtt a lábad elérné a talajt.
Miután a lábad a talajhoz közeledik a terminál lengés végén, az első érintkezés során a lábazata lesz, és a járásciklus megismétli magát.
A hatékony és biztonságos járáshoz jó erõre és jó egyensúlyra van szükség; egy lábad leng a levegőben a sétaidő 40% -ában. Az egyik talpra való állóképesség a legfontosabb a megfelelő és biztonságos járáshoz.
Ha egy lábon nem tudsz állni, kompenzációs stratégiák, például rövid lépésekkel vagy széles támaszponttal járnak.
Sokféle járási mintázat létezik. A fizikai terapeuta felkészült arra, hogy felismerje ezeket a mintákat, és stratégiákat kínálhat a biztonságos sétálás maximalizálása érdekében. Gyorsan elemezve a járását, a PT kínál megoldást a jobb és biztonságosabb járáshoz. A fizikai terapeuta is rendelkezésére áll az eszközök és a technológia, hogy elvégezhessék a videó járáselemzést . Ez lehetővé teszi a PT számára, hogy rögzítse a gyaloglást, lassítsa le, és végezzen képernyőn végzett méréseket a járásával és járásával.
Példák a speciális járási mintákra:
- Antalgic Gait: fájdalmas járás, limpelést alkalmaznak, hogy elkerüljék a súlyt hordozó szerkezetek (csípő, térd, boka) fájdalmát
- Ataxic Gait: egy instabil, összehangolatlan séta, széles támaszpont látható. általában a cerebelláris betegség miatt
- Fesztiválási lépés : rövid, gyorsuló lépéseket használnak előre, gyakran a Parkinson-kórban szenvedőknél
- Négypontos lépés: a mankóhasználók használják elsőként a mankóval, majd az ellenkező lábat, amelyet a másik mankó követ, majd a másik lábat
- Hemiplegikus járás: a csípő rugalmasságát vonja maga után, mert képtelenek a lábfejtől a boka felől eltávolítani a lábujjakat és a csípőcsonton
- Magas pattogó járás : Ez akkor fordul elő, ha az elülső tibialis izom gyengesége a lábcseppet okozza, és fel kell emelnie a lábát magasra, hogy kitisztítsa lábujjait a föld felett.
- Trendelenburg járás : A csípő és a gluteális izmok gyengesége miatt kissé elhúzódsz a séta közben.
- Spastic Gait: járni, amelyben a lábak szorosan egymáshoz vannak kötve és mereven mozognak. gyakran a központi idegrendszeri sérülések miatt
A járásról és a járási ciklusról tanulás fontos összetevője a fizoterapeuta képzettségének. A specifikus minták felismerésével és azzal, hogy megértik, mi okozhat problémát a járással, fizikai terapeuta tudja, hogyan kell megfelelően beavatkozni, hogy maximalizálja a biztonságos sétálást és a funkcionális mobilitást.
Ezután a PT felírhatja a legjobb gyakorlatokat és stratégiákat, amelyeket végre kell hajtania ahhoz, hogy visszaállítsa normális, biztonságos járási mintázatát.
Úgy is ismert, mint: gyaloglás, ambulation
Szerkesztette Brett Sears, PT.