A dohányzás krónikus fájdalmat okoz
Ha krónikus fájdalommal szenved, vannak olyan rossz szokások, mint a dohányzás, amelyek ronthatják vagy fokozhatják a fájdalmat. Tény, hogy a dohányzás nagyobb kockázatot jelenthet a krónikus fájdalomnak a test egyes területein, különösen a hátadon. Valójában a dohányosok több mint a fele az embereknek, akik segítséget kapnak a krónikus fájdalomhoz, bár az amerikaiak csak 18 százaléka dohányzik.
A dohányzás és a krónikus fájdalom közötti kapcsolat
A nikotin nagymértékben csökkenti azt a hatékonyságot, amellyel a szív és a tüdők oxigént szállítanak a testedbe. Lassítja a gyógyulást, csökkenti a bőr rugalmasságát, és növeli a pulzusszámát és a vérnyomást. Ha mindezek a tényezők kombinálódnak, akkor nemcsak gyengítik az egészségét, hanem fokozhatják a krónikus fájdalom érzéseit is.
A hatékony munkavégzéshez az izmok és az ízületek oxigénben gazdag vér folyamatos ellátásához van szükségük. A dohányzás nemcsak az artériákat szűkíti, hanem csökkenti az oxigén és széndioxid vérben való átváltásának sebességét. Más szavakkal, amikor dohányzik, az izmok nem csak kevesebb vérből származnak, alacsonyabb vérminőséget kapnak.
A dohányosok nem is nagyszerű jelöltek a műtétre. Ha szüksége van egy beültethető eszközre, amely segít a krónikus fájdalmában, akkor a dohányzás sokkal nehezebbé teszi a sebészeti beavatkozások elleni küzdelmet.
A dohányzás egyéb mellékhatásai közé tartozik a fáradtság, a krónikus tüdőbetegségek és a szervezet lelassulási képessége, amely közvetetten befolyásolja a krónikus fájdalmat.
A fáradtság és a tüdő rendellenességek inaktivitást eredményeznek, ami dekondizionálódást okoz. A lassított gyógyítás azt jelenti, hogy a sérülések a szokásosnál hosszabb ideig érintik Önt.
A dohányzás és a krónikus hátfájás közötti kapcsolat
Tanulmányok kimutatták, hogy a dohányosok nagyobb valószínűséggel fejti ki krónikus hátfájásukat, mint a nemdohányzók. Egy tanulmány kimutatta, hogy mind a jelenlegi, mind a korábbi dohányzóknál nagyobb a hátfájás veszélye, mint azok, akik soha nem füstöltek, és hogy az egyesület magasabb a serdülőknél, mint a felnőtteknél.
Az egyesület a jelenlegi dohányzókkal is magasabb volt, mint a volt vagy nemdohányzók.
A Northwestern University kutatói megjelentették egy másik tanulmány eredményeit, amelyek a dohányzást krónikus hátfájással társították. Ez az első tanulmány, amely feltárja, hogy a dohányzás a fájdalomhoz kapcsolódó agyi áramkört gátolja, ami miatt a cigaretta dohányzók hajlamosabbak a krónikus hátfájásra.
A tanulmány, amely során 160 felnőttet figyeltek meg új fájdalomcsillapító esetek, megállapította, hogy a dohányosok háromszor nagyobb valószínűséggel fordulnak elő a krónikus hátfájás kialakulásához, mint a nem dohányzók. A tanulmány azt is feltárta, hogy ha leesik a rossz szokás, akkor csökkentheti az esélyeit krónikus hátfájás kifejlődésére.
A dohányzásról való leszokás segíti a krónikus fájdalmat
A dohányzás feloldása nem könnyű, de segíthet abban, hogy életed részévé váljon krónikus fájdalomtól. Beszéljen orvosával a lehetséges gyógyszerekkel és / vagy tanácsadási lehetőségekkel a kilépéshez. Nem csak a leszokás csökkentheti a krónikus fájdalmat, hanem növeli az egészségét és az életminőséget.
> Források:
> Krónikus betegségek. A dohányzás miért súlyosbítja a krónikus fájdalmát: a rövid távú nikotinhiányt okozó hosszú távú problémák. Cleveland Klinika. 2017. augusztus 23-án frissítve.
> Shiri R, Karppinen J, Leino-Arjas P, Solovieva S, Viikari-Juntura E. A dohányzás és az alacsony hátfájás közötti szövetség: metaanalízis. Az American Journal of Medicine . 2010. január; 123 (1): 87.e7-35. doi: 10.1016 / j.amjmed.2009.05.028.
> Spanyolország E. A dohányzás egy fájdalom a háton. Northwestern University. Megjelent 2014. november 3-án.