8 tipp az IBD drogok megszervezésére

A gyulladásos bélbetegség (IBD) szervezése fontos része lehet a kezelési terv épségének megőrzésében. Több IBD gyógyszer bevétele miatt ez a feladat még nehezebbé válik, ezért fontos, hogy egy szervezeti rendszer működjön. Íme néhány tipp, amellyel segíthet a gyógyszerek időben történő adagolásában, és soha nem fogyasztható fel újra.

1 -

Szervezzenek egyszer egy hetet

Minden vasárnap este töltsön néhány percet arra, hogy a következő héten osztja be a dózisokat a tabletta esetében. Tekintse át a gyógyszerezés ütemtervét és a riasztórendszerét vagy emlékeztetőit. Így csak egyszer kell küzdenie a tablettájával minden héten, és akkor nem kell újra gondolkodnia. Csak követnie kell a riasztásokat, vagy ellenőriznie kell adagjait a listáról minden nap, miközben beveszed őket.

2 -

Tartsa meg a listát és ellenőrizze kétszer

Készítsen két listát: egy listát a jelenleg szedett gyógyszerekről és az összes olyan gyógyszerről, melyeket valaha vettél. Próbálja meg feltüntetni a dátumokat és a dózist. Vegye meg jegyzékét mindegyik orvos kinevezésével, hogy emlékezzen arra, hogy mely gyógyszereket szed. A pénztárcájában vagy pénztárcájában egy másolatot is megőrizhet az orvosok számára, hogy megtalálja, ha valaha baleset történt.

3 -

Befektetés egy száraz törlés fedélzeten

Ezek a praktikus száraz törlési táblák csaknem minden olyan diszkontboltban találhatók, amely iskolai vagy irodai eszközöket tartalmaz. Remek eszköz a gyógyszeradagok nyomon követésére. Különösen akkor hasznosak lehetnek fájdalomcsillapítás esetén, ha ezek a gyógyszerek egy kicsit fuzzy fejjel elhagyják Önt, és nem emlékeznek az utolsó adagja idejére.

Írja be a táblákon a napszakokat és azokat a gyógyszereket, amelyeket akkor kell szednie. Amikor beveszed a gyógyszeredet, mindegyik mellé helyezzen egy kis pipa, előnyösen egy másik tollat ​​használva. Másnap reggel törölje az ellenőrzőjeleket, és kezdje újra.

4 -

Get Digital

Számtalan óra, PDA / Palmtops, mobiltelefon, tabletta, elektronikus szervező és egyéb szerkentyű beépített riasztóval rendelkezik. Vedd ki ezt a használati útmutatót, és tanuld meg, hogyan használhatod az eszközedet (és ezekben a napokban legtöbbünknek van néhány!). Szükség esetén állítson be több riasztást, és nem fogja elfelejteni a meddet. Ha szeretne alkalmazásokat használni, és az eszközök támogatják őket, próbálja meg letölteni az IBD-vel rendelkezõ alkalmazások alkalmazását .

5 -

Ne tartsa a tablettákat a fürdőszobában

Mindannyian hajlamosak vagyunk arra, hogy gyógyszereinket a fürdőszobában lévő "gyógyszertári szekrénybe" helyezzük. Ez valójában nem jó hely a gyógyszerek tárolására. A fürdőkádból vagy a zuhanyzóból származó hő és páratartalom káros hatással lehet a gyógyszerekre. Ezenkívül egyszerűen le lehet dobni a tablettákat a mosogatóban vagy a WC-ben, és ez szó szerint pénzt takarít le.

6 -

A Pill Case használata

Vessen egy pillantást a helyi gyógyszertár számlájára, és valószínűleg többféle tablettát fog látni. Gondold végig, hogy melyik fog működni legjobban az Ön ütemezéséhez és életmódjához.

7 -

Töltse fel a utántöltőket

Töltse fel a gyógyszereket néhány nappal a kifutás előtt. Itt található a digitális eszköz, az online gyógyszertár, vagy akár csak egy naptár is. Állítson be riasztást, írjon jegyzeteket a naptárában, vagy iratkozzon fel az e-mailes emlékeztetőkről egy internetes gyógyszertárban néhány nappal azelőtt, hogy az utolsó adagját el fogják fejezni . Hívja fel azonnal az újratöltést, ha szükséges, 4-5 napig szállítson. Az extra napok hasznosak lehetnek, ha a gyógyszertár ki van raktáron, vagy megrendelésekre készült.

8 -

Utántöltés postai úton

Hívja fel a biztosítót, és kérjen egy levélküldeményt a gyógyszerekért. Ez egy nagyszerű eszköz a fenntartó gyógyszerekhez (olyan gyógyszereket, amelyeket hosszú ideig minden nap veszünk). Lehet, hogy képes lesz 90 napos gyógyszerkészítménnyel egyidejűleg kedvezményes áron kapni.