7 dolog SOHA ne mondd el a fizikai terapeutadnak

Ha fizikoterápiára jár , akkor valószínűleg kicsit beszélgetett a klinikán. Valószínűleg észrevette, hogy fizikai terapeuta nagyon kedves ember, és úgy érzed, mintha bármit is mondanál a fizikai terapeutadnak.

De van néhány dolog, amit nem szabad mondanod a fizikai terapeutadnak. Soha. Valaha. Miért? Vannak olyan dolgok, amelyek a terapeutájával törődnek, és bizonyos dolgok miatt a fizikai terapeuta egy kicsit nehezebbé teheti, mint amennyit meg akartok tenni.

Alsó sor: néhány dolog jobb, ha nem mondtam.

1 -

- Nagyszerű edző vagy.
Getty Images

A személyi edzők értékes tagjai bármely fitness csapatnak. Segíthetnek abban, hogy motiváltan maradjanak, és segítsenek megformálni.

A fizoterapeuta nem személyi edző. Jogosult szakember évek óta iskolázottsággal és tonna tapasztalattal. Néha a terapeuta motiváló szerepet tölt be, és néha a fizikai terapeuta egy kicsit úgy viselkedik, mint egy fúrós őrmester, de az egészségügyi oktatás színvonala jelentősen különbözik az oktatók és a fizoterapeuták között.

Tartsa a személyes edzést az edzőteremben, és hagyja, hogy fizikai terapeuta kezelje a rehabilitációt.

2 -

- Mikor kapom meg a dörzsölést?

A masszázs jó érzés. Vannak olyan vizsgálatok, amelyek azt mutatják, hogy a masszázs bizonyos ortopédiai állapotok kezelésében hasznos lehet. A fizikoterapeuta masszírozó technikákat alkalmazhat az izomfájdalom csökkentésére és a mobilitás javítására.

De próbáld meg nem hívni a masszázsodat a "dörzsölni". Hangosnak hangzik. És győződjön meg róla, hogy a masszázs nem az egyetlen olyan kezelés, amelyet fizikai terápiában részesül. A legtöbb bizonyíték azt mutatja, hogy a mozgás és mozgás a legjobb módja annak, hogy gondoskodjanak a legtöbb fájdalmas körülményről és a funkcionális mobilitás korlátozásáról. A masszázs olyan passzív kezelés, amely nem igényli az aktív részvételt.

3 -

"Ez a gyakorlat túl könnyű."

A fizikai terapeutaja valószínűleg előírja a speciális gyakorlatokat, amelyek segítenek Önnek abban, hogy jobban mozogjon és érezze magát. Egyes gyakorlatok kihívást jelentenek, és néhány egyszerű lehet.

Néha az egyszerű gyakorlatok és mozgások célja ilyen. A fizikai terapeuta legvalószínűbb, ha egyszerû mozgásokat hajt végre, hogy azok helyesen történjenek. Ráadásul az egyszerű mozgások és gyakorlatok, amelyek ismételten elvégezhetők, segítenek az új mozgási mintáknak a mindennapi, funkcionális életbe való beillesztésében.

Persze, ha az összes gyakorlata túl könnyű, és nem segíti az erősebb vagy jobb mozgást, akkor beszéljen a fizikai terapeutaiddal. Ő tudja módosítani a tervét annak érdekében, hogy a programja pontosan az Ön igényeinek megfelelően alakuljon.

4 -

"A fájdalom szintje 15/10."

Csaknem mindenki megkérte a fájdalom szintjét egy ponton. A fájdalom skála általában 0-tól 10-ig terjed, nulla jelzi a fájdalmat, és 10 jelzi, hogy szüksége van a sürgősségi orvosnak a fájdalom kezelésére.

A 15/10 pontszám azt jelzi, hogy már régen kellett volna a sürgősségi helyiségben tartózkodni. A fizikoterapeuta megérti a fájdalmát, és néha úgy érezheti magát, hogy a fájdalom az életét szabályozza. De próbáld meg megtartani a jelentett fájdalomszintet a nullától 10-ig terjedő skálán a beírt utasítás szerint.

5 -

- Vennék fel az orvos által előírt gyógyszert?

Ha kezelőorvosa orvosa által előírt gyógyszert szed, akkor ne kérdezze fizikus terapeutáját, hogy vegye be a gyógyszert. A fizikoterapeuta nem írta fel a gyógyszert, és nem szabad megmondani, hogy mikor és mikor kell bevenni a gyógyszert.

A fizikoterapeuta némi általános javaslatot tehet arról, hogy a gyógyszere milyen hatással van a rehabilitációra, de az orvosi rendelvényre kiadott gyógyszerekkel kapcsolatos minden kérdést orvosának kell irányítania.

Bónusz kapcsolatos kérdés: "Van-e az injekció, amit az orvos ajánl?" (Ismét kérdezze meg kezelőorvosát az injekcióktól, az Ön PT tudja megmondani, hogy milyen injekciót tesz az Ön állapotára, de nem teheti meg az egészségügyi döntéseit.)

6 -

- A vállam fáj, miért?

A fizikoterapeuta képzett, hogy megvizsgálja a testedet, és segítsen eldönteni, mi okozza a fájdalmat. Arra kérdezed, hogy miért vállod a vállod , érvényes kérdés. A klinikán.

Ez a kérdés egy kicsit határtalan, ha a fizikai terapeutajánál egy vacsoránál, egy grillezésnél vagy egyházban kérdezed. Valószínűleg a fizikai terapeuta nyújt néhány lehetőséget arra, hogy miért fáj, de mentse a klinikai kérdéseket a klinikára. Ott a fizikoterapeuta nyújtson megbízható klinikai vizsgálatot, amely segít meghatározni a vázizomzat problémáinak okait.

7 -

"A munkád egyszerű, csak azt mondja meg a betegeknek, mit tegyenek."

Amíg keményen dolgozik a klinikán, hogy visszanyerje a mozgástartományt, vagy meggyógyítsa a quadriceps izom sérülése után, fizikai terapeutaja figyelheti az űrlapot vagy megismételheti az ismétléseket. Úgy tűnhet, hogy fizikai terapeutaja nem igazán olyan keményen dolgozik, de valószínűleg keményen dolgozik azon, hogy döntéseket hoz az ellátásáról, vagy gondolkodik arról, hogyan lehet a legjobban motiválni a terápia során .

Néhány fizikai terapeuta akut kórházi környezetben dolgozik, és nagyon keményen kell dolgozniuk, hogy segítsenek a betegeknek az ágyról a székre történő átjutására. Ez meglehetősen kis fizikai erőt igényel, különösen olyan betegeknél, akik súlyosan megbomlottak.

Az egyéb fizikai terapeutáknak nincsen nehéz teherük, de még mindig keményen dolgoznak, és döntéseket hoznak annak érdekében, hogy olyan stratégiákat dolgozzanak ki, amelyek segítenek Önnek abban, hogy mozogjon és érezze a legjobban. A PT-k mindig sok munkát végeznek, amikor a betegek elhagyják a klinikát, dokumentálják az előrehaladást és kommunikálnak az orvosokkal a betegek fejlődésével kapcsolatban.

Egy Word From

A fizikai terápia egy nagyszerű munka, és rendkívül kifizetődő karrier lehet. Ha PT-vel dolgozik, győződjön meg arról, hogy keményen dolgozik és szórakozik. Csak próbálj meg elkerülni, hogy mondjon valamit, ami irritálhatja vagy zavarhatja a PT-t. Érezd jól magad!