Ismertesse a menstruációs ciklus alatt történteket
A menstruációs ciklusban a nő teste minden hónapban felkészül a terhesség lehetőségére. Menstruációs periódusa csak egy része ennek a ciklusnak. A ciklus hossza az egyik periódus első napjától a következő periódus első napjáig számítandó. Az átlagos menstruációs ciklus 28 nap. A ciklus azonban 23-35 napig terjedhet.
Mi történik a menstruációs ciklus alatt?
A menstruációs ciklus alatt a tojást felszabadítják a petefészkekről . Míg a tojás a petevezetékeken és a méh felé halad, a méh egy olyan bélést épít, amely extra vérből és szövetből áll. A méh bélése sűrűsödik, és ha terhesség következik be, a bélés véredényei kibővülnek a növekvő magzat táplálására.
Ha a tojást megtermékenyíti a spermium, akkor a tojás a méh falához kötődik, és a magzat fejlődik ki. Ha a tojás nem fertőzött, a vastag bélés, amely felépül a menstruációs ciklus alatt, nincs szükség, és az Ön periódusában fészkelődik. A nem fertőzött tojás feloldódik vagy felszívódik a szervezetbe. Az időszak lejárta után új menstruációs ciklus kezdődik.
Mi az a periódus?
A periódus része a menstruációs ciklusnak, amikor a vastag méh bélés és extra vér áthalad a hüvelyi csatornán.
A periódusok könnyűek, mérsékeltek vagy nehézek lehetnek, és a menstruációs vér , melyet elöntenek, néhány evőkanál és fél csésze között lehet. Ez változhat lánytól a lányig, és változhat időről-időre ugyanazon a lányon.
Sok lány élvezi a fényáramlást az első vagy két nap, majd egy nehezebb áramlás, majd egy másik könnyű nap.
Néhány lánynak nagy az áramlása az első napon. A menstruáció elkezdését követő első években az időtartam nagyon szabálytalan lehet.
Hány éves lány, amikor megkapja az első időszakát ? Az Egyesült Államokban a lányok átlagéletkora a menstruáció 12 éves. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a lányok ugyanabban az életkorban kezdenek. A lány bármikor elkezdheti a menstruációt 8 és 16 év közötti korosztályban. A menstruáció nem fog megtörténni, amíg a lány reproduktív rendszerének minden része meg nem érkezik és együtt dolgozik. Ezúttal egy fiatal nő életében "pubertásnak" nevezik.
Milyen hosszú ideig kell az én időszakom?
Mivel az összes lány különböző, a menstruációs periódusok lánytól lányig terjedhetnek. Egy lánynak három napja van, és egy másik lánynak hét napja van. Több évbe telhet, amíg egy lány időszaka rendszeres lesz. Egy hónapban az időszak négy napig tarthat, míg a következő hónapban hat nap lehet.
Egyes nők több éve szabálytalanul élnek, és talán soha nem lehet "rendszeres". Egyes orvosok fogamzásgátló tablettákat írnak elő, hogy segítsenek a menstruációs ciklusuk szabályozásában. Beszéljen orvosával, hogy megtudja, hogyan szabályozhatja a ciklusát, ha szabálytalan.
Mikor kell módosítani a párnaimat vagy a Tamponokat az én időszakom alatt?
Az egészségügyi betéteket (padokat) oly módon kell megváltoztatni, amennyire szükséges, mielőtt a padot menstruációs áramlással áztatják.
Minden nő magának dönt, ami kényelmes. A tamponokat négy óránként cserélni kell.
Győződjön meg arról, hogy a rendelkezésre álló legmagasabb tampon abszorbanciáját használja. Például ne használjon szuper abszorbanciát a legvilágosabb napján. Ez kockázatot jelenthet a toxikus sokk szindrómára (TSS). A TSS egy ritka, de potenciálisan halálos betegség.
A TSS kockázatát csökkentheti vagy elkerülheti a tamponok használata , vagy a tamponok és a párnák közötti váltás során. Ha a következő tünetek valamelyikét tapasztalja a menstruáció és a tamponok használata közben, azonnal forduljon orvosához:
- Hirtelen, megmagyarázhatatlan, magas láz
- Izomfájdalom
- Hasmenés
- Szédülés és / vagy ájulás
- Leégésszerű bőrkiütés
- Torokfájás
- Bloodshot szemek
Az én időszakom megszerzése Nem tudok semmilyen móka?
Egyáltalán nem! Az időtartam nem befolyásolja a mindennapi tevékenységeket. Továbbra is gyakorolhat, úszhat, kerékpározhat és szórakozhat. Egyes lányok és nők még azt is találják, hogy a menstruációs periódus alatt végzett gyakorlatok csökkentik vagy megakadályozzák a gyomor görcsöket és kellemetlenségeket.
A legegyszerűbb módja annak, hogy kiderüljön, mikor kezdődik az időszakod, hogy nyomon kövesse azt egy naptárban. Jelölje meg a hónap első napját minden hónapban. Most számold meg a periódusok közötti napokat. Az első naptól kezdve megjelölte, és a második napig számolt. Ezt néhány hónapon keresztül elvégezheti, majd kiszámíthatja, hogy hány napja van általában az Ön korszakai között. Ez segít felkészülni az idődre és megóvni a meglepetéstől.
Mit jelent, ha elhúzom egy időszakot?
Számos oka van annak, hogy egy hónapot kihagyhatsz. Ha épp most kezdted el az idődet, esetleg nem minden hónapban jön. Ha idősebb nő vagy, aki a menopauza közeledik , (ha a periódus megáll), akkor is kihagyhat egy időszakot.
Túlzott lehet, hogy kihagyhat egy időszakot. A stressz és a rendkívül érzelmi idők az életedben okozhatnak egy-két időszakot. Ha beteg vagy, akkor is hiányozhat egy időszak.
Ha több mint egy-két időszakot veszítesz (ha korábban már rendszeres volt az időszak), forduljon egészségügyi szolgáltatójához.
Miért hagynám elszakítani az időmet?
A menstruációs időszak hiányát amenorrhea- nak nevezik. Ez a feltétel azokat a nőket írja le, akiknek nem volt időük tizenéves korukban, vagy olyan nőknél, akik rendszeresen megszűntek. Az amenorrhea számos oka van.
A terhesség a leggyakoribb oka annak, hogy egy nő elálljon a menstruációs időszakától. Szoptatást és súlyos fogyást okoz a súlyos betegség, az étkezési zavar vagy a túlzott gyakorlottság miatt.
A mirigy problémák (agyalapi mirigy, pajzsmirigy vagy mellékvese) és a reprodukciós problémák szintén hatással lehetnek erre.
Ha az időtartam 16 éves kor alatt nem kezdődött el, vagy ha abbahagyta az időtartamát, még fiatalkorában forduljon orvosához.
Van időm az életem hátralevő részére?
Nem. Egy nő már nem tud reprodukálni, miután eléri a menopauza. A menopauza 50 éves kor körül következik be. A menopauza azt jelenti, hogy egy nő már nem peteérést okoz (tojást termel), és ezért már nem teherbe eshet. A menstruációhoz hasonlóan a menopauza nőtől a nőig változhat, és több évig is eltarthat.
Mikor kell látni egy orvost az Ön korszakáról?
Keresse fel orvosát az alábbiakról:
- Ha nem kezdte el a menstruációt 16 évesen
- Ha hirtelen megállt az időd
- Ha a szokásosnál több napig vérzik
- Ha túlzottan vérzik
- Ha hirtelen rosszul érzed magad a tamponok használata után
- Ha a periódusok közötti vérzés (több, mint pár csepp)
- Ha elviselhetetlen fájdalom van az Ön korában
Forrás:
Tini egészség. Healthywomen.gov.