Melyik a hashajtás helyes Önnek?
Számos laxatives rendelkezésre áll over-the-counter (OTC) gyógyszerek, és az emberek gyakran visszaélnek velük. A laxatívokat használók többségének nincs szüksége rájuk, és a hashajtók hosszú távú használata komoly egészségügyi következményekkel járhat, mint a metabolitok (testsók), a kiszáradás, a vese sérülése és akár a halál megbomlása.
Ahelyett, hogy felvesz egy over-the-counter lazítószert, hogy segítsen az időszakos székrekedés, először meg kell próbálni egy magas rost táplálék, folyadék bevitel, rendszeres testmozgás és a megfelelő fürdőszoba higiénia.
Pontosabban, akkor használja a fürdőszobát, ha érezni a késztetést, és tartózkodjon a "befogás" -tól. Ha ezek az intézkedések nem működnek, orvoshoz kell fordulnia, hogy megvitassák a hashajtó alkalmazását, különösen akkor, ha több mint egy-két napot vesz igénybe.
Az over-the-counter lazítószereket négy fő cselekvési mechanizmus szerint osztályozzák:
- ömlesztett-képző
- széklet lágyítók
- ozmotikus hatások
- stimuláns hatások
Érdemes megjegyezni, hogy ezeknek a hashajtóknak egyes része ezeknek a mechanizmusoknak a kombinációjával működik.
Ömlesztett alakú hashajtók
Amint a nevük is jelzi, az ömlesztett formájú hashajtók a székletük felcserélésével dolgoznak. Ezek a hashajtók vízmentesítő, vízzel fel nem szívható részecskékből (kolloidok) készülnek. Miután az ömlesztett lazítószerek felszívják a vizet, a bél kiegyensúlyozódását és a bélmozgást a hullámszerű izomösszehúzódások (perisztaltika) útján indítják el.
Az ömlesztett hashajtók általában növényi szálakból, például metil-cellulózból készülnek. Amikor a baktériumok, amelyek a bélben élnek, megemésztik ezeket a növényi rostokat, akkor a felesleges laposodás és a puffadást okozhatja.
Íme néhány over-the-counter ömlesztett hashajtók:
- FiberCon (polikarbofil)
- Citrucel (metil-cellulóz)
- Metamucil (psyllium)
- Konsyl (psyllium)
Széklet lágyítók
A széklet lágyítói vagy a széklet felületaktív anyagai úgy működnek, hogy vízzel és zsírokkal enyhítik a székletet, és így lágyítják. A széklet lágyítószereket szájon vagy rektálisan lehet bevenni (gondold Flotta-kúpokat vagy Flotta-beöntéseket).
Íme néhány over-the-counter széklet lágyító:
- Colace (docusátus)
- Surfak (docusátus)
- Phillips széklet lágyító folyékony gélek (docusát)
- ásványi olaj
- Pedia-lax (glicerin kúp)
Érdemes megemlíteni, hogy ásványi olajat gyakran használnak a gyengélkedő fogyatékkal élő gyermekek és felnőttek székletének kenésére. Ahhoz, hogy kellemes legyen, az ásványi olajat keverni kell a gyümölcslével. Ezenkívül a dokusát és a glicerin kúpjait általában egy fekvőbetegben vagy kórházban írják fel a székrekedés megelőzésére.
Ne feledje, hogy a széklet lágyítói hosszú távú használata (zsírban oldódó) A, D, E és K hiányosságokat okozhat.
Stimuláns hashajtók
Az igazat meg kell mondani, még mindig nem értjük pontosan, hogy milyen stimuláns hashajtók vagy katartikusok működnek. Tudjuk, hogy közvetlenül stimulálják a bélrendszer idegrendszerét, és elektrolitot és folyadékválasztást okoznak a vastagbélben.
Egy ideig az orvosok aggódtak amiatt, hogy a serkentő hashajtó hatóanyagok hosszú távú felhasználása a betegek függőségéhez vezethet ezeknél a gyógyszereknél. Továbbá az orvosok aggódtak, hogy ezek a hashártók károsíthatják a belek idegrendszerét (myenterikus plexus).
A közelmúltban végzett kutatás azonban azt sugallja, hogy a stimuláns hashajtók hosszú távú használata valószínűleg biztonságos.
Mindazonáltal az egyedüli személyek, akik hosszú ideig ilyen hashajtókat szednek, kórházi betegek vagy neurológiai károsodást okozó hosszú távú ellátásban részesülnek, és nem tudják elhagyni az ágyat.
Íme néhány példa az OTC stimuláns hashajtókra:
- Dulcolax (bisacodyl)
- Flotta biszakodil
- Senokot (senna)
- cascara
- Ex-Lax (sennosides)
- ricinusolaj
- aloé
Osmózisos laxatívok
Az ozmotikus hashajtók nem felszívódó vegyületek és oldható vegyületek, amelyek a fekális vizet a vastagbélbe húzzák ozmózissal. Ilyen módon az ozmotikus hashajtók csepegtetik a székletedet.
Íme néhány példa a túlzottan ellenálló ozmotikus hashajtókra:
- magnézium-oxid (magnézium-hidroxid)
- szorbit
- MiraLax (polietilénglikol)
Kérjük, vegye figyelembe, hogy a hashártyák leginkább rövid távú enyhülést jelentenek, és az alkalmazás előtt konzultáljon orvosával. Soha ne adjon gyermeknek hashajtót anélkül, hogy először beszélne a gyermekorvosával.
Egy Word From
Az egyik legrosszabb dolog, amit tehetünk a hashajtókkal, hogy hosszú távú öngyógyításként használjuk fel néhány súlyosabb egészségügyi állapotot, és ezáltal egy olyan problémát maszkolunk, amely azonnali figyelmet igényel. Például a vastagbélrák obstrukciót okozhat székrekedés útján.
Ne feledje, hogy - mint minden gyógyszer esetében - jobb megelőzni a problémát, mint a gyógyszerek kezelésére. Ha székrekedést tapasztal, célszerű találkozni orvosával, és beszélni az étrendről, a folyadékokról, a testmozgásról és a toalettesítési szokásokról. Az életmódbeli változások gyakran elősegítik a székrekedés enyhítését és a hashajtók szükségességét.
> Források:
> Acosta A, Tangalos EG, Harari D. Constipation. In: Halter JB, Ouslander JG, Studenski S, High KP, Asthana S, Supiano MA, Ritchie C. eds. Hazzard Geriatric Medicine és Gerontology, 7e New York, NY: McGraw-Hil
> McQuaid KR. A gasztrointesztinális betegségek kezelésében alkalmazott gyógyszerek. Cím: Katzung BG, Trevor AJ. szerk. Basic & Clinical Pharmacology, 13e . New York, NY: McGraw-Hill; 2015.
> FDA. Használjon bizonyos hashajtókat óvatosan. 2014. január 1-től. Www.fda.gov.