Az idő valóban fontos?
Tudja, mikor kell a Pillert venni? Ez egy olyan kérdés, amelyet mindig kérdezek. Mint sok nő, lehet, hogy azon gondolkodik, hogy valóban számít-e a pirulának. És a válasz IGEN - ha mindkét kombinált fogamzásgátló tablettát vagy progeszterin-tablettákat használja , akkor nagyon fontos, hogy naponta vegye be a tablettát.
Tehát miért időt szenved a pillán?
Ahhoz, hogy megértsük, mikor kell bevennünk a Pill-ot, valószínűleg hasznos lesz, hogy gyorsan áttekintsük a páciens hatását, hogy megakadályozzuk a terhességet. A Pillum hormonális születésszabályozási módszer .
Ez azt jelenti, hogy ösztrogént és progesztint tartalmaz, vagy csak csak progesztint. Bár a Pill néhány különböző módon működik, a legfontosabb módja annak, hogy a Pill-ban szedje a hormonokat, hogy a páciensben a hormonok leállítják a szervezetet a havi menstruációs ciklus alatt. Tehát, ha a petefészke nem tud felszabadítani a tojást, akkor semmi sem létezik a spermium megtermékenyítéséhez.
A tested képes gyorsan lebontani a hormonokat a Pillben. Ennek a gyors metabolizmusnak köszönhetően mindegyik napra több hormont kell beadnia a szervezetbe, hogy megbizonyosodjon arról, hogy elegendő hormon van a szervezetben, hogy megakadályozza az ovulációt. Ha elfelejtette bevenni a pirulát, akkor a tabletta kevésbé hatékony lehet, mert a rendszerben nem lehet elegendő hormon.
Az Exception to This Pill Magyarázat
Van kivétel, amikor a Pill-ot kell bevinnie!
Ez a 4. héten vagy a tabletta "placebo-héten" történik, amikor a tabletta csomagja vagy olyan tablettákat tartalmaz, amelyek nem tartalmaznak hormonokat vagy kevés hormont (kevesebb, mint a csomag többi része). Ez az a hét is, amikor leginkább az Ön várakozási ideje van . A tabletta ezen a héten még működik (még akkor is, ha nem vesz aktív hormont).
Mit jelent ez neked? A tabletta ideje alatt a placebo-héten, ha szexuális kapcsolatban áll, automatikusan megvédi a terhességet. Nem számít, hogy mikor veszi be a placebo tablettákat. Tény, hogy tényleg nem számít, ha egyáltalán veszel. Ezt mondják, jó ötlet, hogy ezeket a tablettákat vegye be. Ez megtartja a napi rutinodat, így nagyobb valószínűséggel emlékszik arra, hogy minden nap ugyanabban az időben vegye be a tablettát.
A hüvelyk szabálya
Általánosságban elmondható, hogy a legtöbb fogamzásgátló tablettának körülbelül egy 1-2 órás periódusos periódusa van, amikor a Pill hatékonyságát nem veszélyezteti. Tehát a legtöbb egészségügyi szakember elmagyarázza, hogy egy óra múlva, mindkét irányba, általában nem tesz különbséget - különösen akkor, ha egy órával korábban, mint egy órával később kapja meg a tablettát. A tabletta a leghatékonyabb, ha minden nap ugyanabban az időpontban veszi be, de nincs szükség arra, hogy kiemelje magát, ha kicsit korábban vagy később kapja meg a tablettát, mint normál, tervezett időpontban.
Amikor el lehet futni a bajba
Tekintettel arra, hogy a cél az, hogy naponta egyszer vigye a tablettát, néhány nő bajba kerül, mert elfelejtette bevenni a pillanatkészítési időt:
- Amikor az egyetemről indulsz vagy hazaérsz (ha az egyeteme más időzónában van)
- Utazás (ismét, ha más időzónába utazik)
A pillangó az utazás során
Ha olyan helyre utazik, ahol az időzónás különbség csak egy óra különbözik , akkor valószínűleg a tablettát ugyanúgy vegye be, mint általában (az időzóna szerint, ahol él).
De nézzük ezt a kérdést Alaynától:
" Napi 8: 30-kor veszem el a LoSeasonique fogamzásgátló tablettámat, a keleti időzónában lakom, de hamarosan Kaliforniában (csendes-óceáni időzónában) nyaralok .) Mivel az időeltolódás 3 óra pillanatban 5: 30-kor PST-t kapok, vagy csak tovább tartom 8: 30-kor?
A kérdésre adott válasz IGEN! Ebben az esetben, mivel az időeltolódás több mint 1 óra, valószínűleg a legjobb, ha folytatni szeretné a Pillert a szokásos időben - valójában, nem az óra szerint. Tehát ez azt jelenti, hogy ha az időzónák között 2 vagy több óra különbséggel utazik, akkor állítsa be a pillanat eltelezésének idejét. Ezt úgy teheti meg, hogy megmagyarázza, milyen a pirulási ideje az adott időzónában, amelyikben tartózkodik, és mikor veszi a tablettát az új, beállított idő alatt utazás közben.
Tehát a fent feltett kérdésben Alayna a pácienst a beállított időpontban 5: 30-kor PST-be kell vennie, amíg távol van - mert ez ugyanaz, mint a szokásos pillanatvétel ideje 8:30 EST.
A születésszabályozó tablettákat naponta egyszer kell venni, hogy azok a leghatékonyabbak legyenek. Ezek a tippek segíthetnek a rutinodat követni:
- Válasszon egy olyan napszakot, amely a legjobban megfelel a menetrendnek, és ragaszkodik hozzá.
- Vigyázzon a riasztás beállítására, hogy tartsa magát a pályán.
- Vigye a piruláját ugyanabban az időben, hogy egy másik tevékenységet végez (mint a fogmosás vagy a reggeli kávé).
- Használja ki a technológia előnyeit - van néhány hasznos fogamzásgátló alkalmazás és szórakoztató szöveges / e-mailes emlékeztető szolgáltatás , így emlékszel, hogy naponta vegye be a tablettát.
Forrás:
Bitzer J. "Orális fogamzásgátlók a serdülőkorúaknál". Legjobb gyakorlat és kutatás Klinikai endokrinológia és anyagcsere . 2013 27 (1): 77-89. doi: 10.1016 / j.beem.2012.09.005.