A fizikai terapeuta használata csökkentheti a fájdalmat és a merevséget
A fizikoterápia (PT) fontos és hatékony módszer a lupus egyik elsődleges tüneteinek kezelésére: ízületi fájdalom és ízületi gyulladás. Ha szisztémás lupus erythematosusban (SLE) szenved, akkor fizikai terapeutával dolgozhat, hogy segítse a fizikai funkció helyreállítását, javítsa mobilitását, enyhítse fájdalmát, és megakadályozza vagy korlátozza az állandó fizikai fogyatékosságot.
Mi történik a fizikai terápia során?
A fizikai terápia általános célja az Ön mozgásszervi és egészségi állapotának helyreállítása, fenntartása és előmozdítása. A fizikai terápia csökkentse fájdalmát és gyulladását, segítsen kevésbé merevnek érezni és mozgásban tartani.
A kórelőzményének megvizsgálása után a fizikoterapeuta tesztelni fogja a következőket:
- erő
- mozgástartomány
- egyensúly és koordináció
- testtartás
- izomteljesítmény
- légzés
- motor funkció
Ezen tesztek alapján a terapeuta kidolgoz egy testreszabott kezelési tervet, amely segít leküzdeni a betegség fizikai akadályait.
A lupus fizikoterápiás kezelése gyakran magában foglalja a testmozgást a rugalmasság és a mozgás tartományának növelése érdekében. Amint folytatja a terápiát, a fejlettebb gyakorlatok a következőkre is összpontosítanak:
- erő
- egyensúly
- egyeztetés
- kitartás
A fizikai terápia egy része egy medencében is megtörténhet. A víz jó hely a gyulladt ízületek gyakorlásához, mert élénk és nyugtató.
A fizikoterapeuta segít abban is, hogy megtanulja, hogyan kell a legelőnyösebb használni egy cukornádat vagy egy sétát, ha szükséges.
Aerob testmozgás és lupus
A fizikai terápiában végzett gyakorlatok némelyike lehet aerob, különösen akkor, ha a lupus viszonylag enyhe. A lupusos betegek általában kevesebbet gyakorolnak, és alacsonyabb az állóképességük, mint azok, akiknek nincs egészségi állapota.
Az aerob testmozgás kimutatták, hogy segít az enyhe lupusban szenvedőknek javítani az aerob kapacitását és kevésbé fáradtnak érezni magukat. Ez segíthet a véredények funkciójának javításában is.
Fizikai terápia és fájdalom
Ha fájdalmai vannak a fizikai terápiás kezelés után, amely több mint 1 és 1,5 óra között tart, beszéljen fizikai terapeutájával. Be kell állítania a gyakorlatokat, hogy azok ne legyenek intenzívek és / vagy rövidebbek legyenek.
Egyéb technikák A fizikai terapeuták használata a lupus betegeknél
Elektromos stimuláció , forró csomagolás vagy hidegcsomagolás és ultrahang használható a fájdalom enyhítésére és a duzzanat csökkentésére.
A masszázs terápia enyhítheti a fájdalmat és javíthatja a keringést és a rugalmasságot.
Hogyan válasszunk fizikai terapeutát a lupus kezeléshez?
Az engedélyezett fizikai terapeutáknak akkreditált fizikai terápiás programot kell kapniuk. A fizikus terapeuták tanulmányozzák a biológiát, a kémia és a fizika, valamint a biomechanika, a neuroanatomia, az emberi növekedés és fejlődés, a betegség megnyilvánulásait, a vizsgálati technikákat és a terápiás eljárásokat.
Forrás:
Fizikális gyógyászat és rehabilitáció a szisztémás lupus erythematosus számára. Medscape. 2015. november 2.
Fizikai terapeuta Foglalkozási Outlook kézikönyve, 2008-09 kiadás. Amerikai Munkaügyi Statisztikai Hivatal. 2009. január.