Tudta-e, hogy a rosszul térdelt térd felemeli az oszteoartritisz kialakulásának kockázatát a térdében ?
A tökéletesen összehangolt térdnek teherhordó tengelye olyan vonalon van, amely a láb közepén, a csípőn, a térdön és a bokain keresztül fut. Ha a térd nem tökéletesen illeszkedik, vagy más néven rosszul jelölt, akkor ezt leírják:
- Varus (bowlegged)
- Valgus (kopogott)
A térdkárosodás gyakoribb a kisgyermekeknél, és szerencsére a lábak kiegyenesednek, ahogy a gyermek nő és érik. Kevésbé gyakori, hogy a térdkárosodást egy veleszületett állapot, például a Blount-kór vagy a táplálkozási rendellenesség Rickets (D-vitamin-hiány) okozza.
Felnőtteknél a térdrombolás okozta térd trauma vagy ízületi gyulladás, különösen a reumás ízületi gyulladás lehet.
Varus A térd összehangolása: íjászú térdek
Ha ívelt lábú térde van, akkor fokozott a térdcsonti osteoarthritis kockázata. Ezenkívül, miután a térd osteoarthritis alakul ki, akkor nagyobb valószínűséggel halad előre (rosszabbodik meg), ha van egy varus igazítás.
Ez azért van így, mert a varus-igazítás a láb terhelő tengelyét belülre tolja át, ami nagyobb teret és erőhatást eredményez a térd középső (belső) részében.
Míg a térd osteoarthritis és a varus igazítás veszélyeztetett, függetlenül attól, hogy milyen súlyúak, túlsúlyosak vagy elhízottak, a kockázata lényegesen magasabb az átlagosnál.
Valójában a varus igazítás fokozza a térd osteoarthritis kockázatát az elhízott betegekben ötszörösére.
Ezzel, ha az orvos azt mondja, hogy a térdeinek varus-összehangolása van, előfordulhat, hogy valami tehet róla. Más szavakkal, ha túlsúlyosak vagy túlsúlyosak és fogynak, akkor csökkentheti a térd csontritkulásának kockázatát.
A súly mellett egy másik tényező, amely növeli a térdcsont-oszteoartritis kockázatát, a varus igazításának mértéke. A magasabb fokú (vagy rosszabb rendű) rosszabbodás azt jelenti, hogy nagyobb a valószínűsége az oszteoartritisz térdében.
Valgus A térd összehangolása: kopogásgátolt lábak
A kopogásgátlás az ellenkezõ probléma, hogy íjjal van, de ez még mindig eredményezheti a térd osteoarthritis kialakulását vagy romlását, amint elkezdik. Ez azért van így, mert a valgus igazítás a teherhordó tengelyt kívülről elmozdítja, ami fokozott stresszt okoz a térd laterális (külső) részében.
Mindent összevetve, a valgus-összehangolás (kopogtatva) nem tekinthető teljesen destruktívnak, mint a varus-igazítás. Mindazonáltal mindkét feltétel a térdet, különösen az izületi porcot hangsúlyozza .
Fontos megjegyezni, hogy a porc károsodása és az ízületek összeszűkülését okozó hatása mellett a térd malalignment is befolyásolja a meniszket, és a meniscalis károsodás önmagában kockázatos tényező az osteoarthritis kialakulásában.
Annak érdekében, hogy tisztázzuk, a valgus malalignmentben az oldalirányú meniszkusz érintett, míg a varus malalignmentben a medialis meniszkusz érintett.
Beszélgetés orvosával a térdkárosodásról
A tükörbe nézhet, és úgy dönt, hogy büszkélkedő vagy kopogtat.
Ne feledje azonban, hogy az orvos objektívabb mérést végezhet a normálishoz képest.
Rendelheti a térdének röntgensugárzását és potenciálisan egy MRI-t a deformitás mértékének meghatározására (ha van), valamint hogy van-e olyan ízületes szűkület, amely az osteoarthritis jele. Ezzel minden bizonnyal beszéljen az elsődleges orvosával a következő ellenőrzés során.
Továbbá ne lepődj meg arról, ha az Ön általános orvosa orvosa egy ortopéd sebésznek nevezett csont specialistájára utal, ha gyanítja a rossz irányítást. A testsúlycsökkenés nagyon jól lehet az ízületek védelme, de egyes esetekben a csontpótló műtét korrigálhatja a valgus vagy varus deformitást.
Egy Word From
Összefoglalva, nagyobb valószínűséggel alakul ki térdcsonti osteoarthritis vagy további térdízületi osteoarthritis kialakulása, ha fokozatosan fokozza a varus vagy a valgus igazítását, különösen akkor, ha túlsúlyos vagy elhízott.
Bár nem tudsz semmit tenni arról, hogy mennyire rossz a térd, akkor lehet proaktív a súlycsökkenés, ha túlsúlyos vagy elhízott.
Természetesen fontos megjegyezni, hogy a testsúly és a térdelrendezés mellett vannak olyan tényezők is, amelyek növelik a térdcsont-artritisz, például a DNS-jét (lásd a családtörténetét) , növekvő életkor, a térdízületi sérülés és a túlzott használat előfordulása, és egyes egészségügyi állapotok, mint a vas-túlterhelés ( hemochromatosis ).
Ha térd osteoarthritist diagnosztizálnak, a kezelés magában foglalhatja a gyógyszeres kezelést, a rendszeres testmozgást, a fizikoterápiát, a hő- és hidegterápiákat és a testsúly-kezelést. Súlyosan sérült térdízület esetén az ortopéd sebész elvégezheti az ízületi csere műtétet.
Forrás:
Amerikai Ortopédiai Sebészeti Akadémia.
Arthritis Alapítvány. (ND). Osteoarthritis.
Felson DT et al. A Valgus malalignment az oldalirányú oszteoartritisz előfordulásának és progressziójának kockázati tényezője: a Multicenter Osteoarthritis Study és az Osteoarthritis Initiative eredményei. Arthritis Rheum . 2013 február; 65 (2): 355-62.
Flouzat-Lachaniette CH1. A térd osteoarthritis veszélyeztetett helyzetek. Rev Prat . Május 2012; 62 (5): 630-4.
> Sharma L et al. Varus és valgus illesztés és incidens és progresszív térdízületi gyulladás. Ann Rheum Dis. 2010 nov; 69 (11): 1940-5.