Kétségtelenül hallottátok a különböző forrásokból származó ajánlást, hogy mindig cserélje ki a fogkefét, miután hideg volt , az influenza vagy gyakorlatilag bármilyen más betegség. Ez valóban szükséges-e, különösen, ha olyan gyermekek vannak, akik gyakoriak?
Lehet, hogy úgy gondolja, hogy van értelme, mert a baktériumok, amelyek okozzák a betegség fog szennyezi a fogkefét, amikor használja.
Aggódhatsz, hogy újratelepíted magad, ha visszaadja. A jó hír az, hogy nem így működik.
Miért nem kell aggódnia a fogamzásgátló csíraktól?
Bár igaz, hogy a fogkefékben számos kórokozó is lehet, a kutatás nem talált bizonyítékot arra nézve, hogy nagyobb esély van arra, hogy ismét megbetegszik, ha nem változtat a fogkefével a betegség után.
Testünknek természetes védelmi rendszere van az immunrendszer ellen. Ön folyamatosan kitéve a baktériumoknak, vírusoknak és más kórokozóknak, de az immunrendszered képes legyőzni a többségüket, és az idő nagy részében nem okoz minket bajba.
Valójában az immunrendszer specifikusan a hidegre vagy az influenzára adott reakciót állítja elő azáltal, hogy antitesteket termel a behatoló vírus ellen. Ezek az antitestek megakadályozzák Önt abban, hogy kétszer ugyanazt a hideget vagy influenzát kapja. Ezért a betegség után a hideg vagy az influenza csírái a fogkefével nem fogják újra fertőzni.
Ugyanez vonatkozik a sok más csíra a fogkefére.
A száj természetesen sok olyan baktériumot tartalmaz, amelyek nem okoznak betegséget. Azonban hozzájárulnak a fogszuvasodáshoz, ha sok órán át szabadon fognak a fogain. A fogak kefével eltávolítják őket, így az általuk előállított sav nem károsítja a fogzománcot.
A fogmosás után a legtöbbet leöblítik, amikor öblítik a fogkefét, és az esetleges későbbiek nem okoznak kárt.
Mit kéne tenned?
Az American Dental Association (ADA) a fogkefe használatáról és gondozásáról szóló ajánlásokat tartalmazza:
- A fogkefe cseréjét három-négy hónaponként vagy hamarabb, ha a sörték elkezdenek fanyarodni. A gyerekeknek esetleg gyakrabban kell új kefével rendelkezniük, mert általában nehezebbek, mint a felnőttek.
- A veszélyeztetett vagy gyengült immunrendszerrel rendelkező emberek esetleg gyakrabban kívánják megváltoztatni a fogkeféket, beleértve a betegségeket is.
- Használat után öblítse le a fogkefe csapvízzel, és függőlegesen tárolja, amíg levegőn megszárad.
- Ne takarja le a fogkefét, vagy tárolja zárt tartályban. Ez elősegíti a mikroorganizmusok növekedését
- Ne ossza meg a fogkefeket.
Az ADA nem javasolja fertőtlenítő vagy fertőtlenítő termékek alkalmazását a fogkefékhez. Ha azonban úgy dönt, hogy használja az egyiket, akkor keresse meg azt, amelyet az FDA töröl, és nem tesz szélsőséges követeléseket. A fogyasztóknak nem állnak rendelkezésre termékek, amelyek valóban "sterilizálják" a fogkefét, és ügyelni kell minden ilyen állításra.
A fogkefe beégetése az antibakteriális szájban történő öblítés után csökkentheti a baktériumok számát az ecsettel.
Bár ez nem bizonyult az egészség javításának vagy a betegbetegség esélyének csökkentésében, ez nem fog fájni. Győződjön meg róla, hogy a fogkefe rendszeresen ellenőrizze a kopás jeleit és szükség szerint cserélje ki.
> Forrás
> Fogkefe ápolás: Tisztítás, tárolás és csere. ADA irányelvek, pozíciók és nyilatkozatok. Tudományos Tanács, 2011. november. American Dental Association.