A koleszterin és trigliceridek ellenőrzése fontos lépés a szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzéséhez. Valójában az American Heart Association (AHA) azt ajánlja, hogy bárki, aki 20 éves vagy annál idősebb, legalább négy-hat évenként ellenőrizze a lipideket, ha nincs kardiovaszkuláris betegség. Ha Önnek magas a koleszterinszintje, a szív- és érrendszeri betegsége, vagy egy másik kockázati tényező, amely miatt szívrohamot vagy stroke-ot okoz, előfordulhat, hogy az egészségügyi szolgáltatónak előbb meg kell vizsgálnia a lipidszintjét.
Ha aggódsz a lipidszintek miatt, és tesztelni szeretnéd őket, sok helyen megtalálhatja koleszterin és trigliceridjeit az egészségügyi szolgáltató irodájából vagy a saját otthonában. Bizonyos esetekben a koleszterinszintjét még költségmentesen tesztelheti. Ha sok lehetőséget választasz, nincs mentség a lipidek ellenőrzésének megakadályozására.
A koleszterin tesztelése az Ön egészségügyi szolgáltatójának irodájában
A koleszterin teszt leggyakoribb helye az Ön egészségügyi szolgáltatója. Az Ön egészségügyi szolgáltatója vércukorszintvizsgálatot végezhet, amely képes teljes koleszterin, LDL, HDL, trigliceridek és néha egyéb összetevők, például kis sűrű LDL és különböző apolipoproteinek tesztelésére. A lipidek ellenőrzése meglehetősen egyszerű és gyors; mindössze egy kis vérre van szükség, amelyet a laborban elemezni fognak. Az Ön egészségügyi szolgáltatója értelmezi ezeket az eredményeket, és ajánlásokat fogalmazhat meg arról, hogyan csökkentheti a lipideket, ha magasak. Ezek a tesztek többnyire pontosak, különösen akkor, ha a vizsgálat előtt böjtöltek.
Egészségügyi szűrővizsgálatok és egészségügyi vásárok
Az egészségügyi vásárok szintén kiváló módja annak, hogy ellenőrizze a koleszterinszintjét, és a legtöbb esetben ezek a tesztek ingyenesek. Bár segítséget nyújtanak a magas koleszterinszint kimutatásában, ezeknek a teszteknek némelyike nem lehet olyan pontos. Ez általában annak a ténynek tudható be, hogy valószínűleg nem lesz olyan nagy valószínűséggel tartózkodni az ételtől, mint a tesztelés előtt. Ezenkívül ezek a koleszterinszint tesztek csak a teljes koleszterin szintek tesztelésére szolgálnak, és nem adnak teljes képet a lipidprofilról. Mindenesetre ezek a tesztek megismerhetik, hogy magas koleszterinszintje van-e vagy sem. Ha kétségei vannak, vagy ha a koleszterinszintjét az egészségügyi szűrővizsgálat során magasnak találták, mindig kövesse nyomon az egészségügyi szolgáltató irodájában.
A lipidek otthoni ellenőrzése
A házi koleszterin tesztek lehetővé teszik a koleszterin tesztelését saját otthonában. Ezek elérhetőek online és a legtöbb gyógyszertárban, és széles körben elterjedtek. Számos otthoni koleszterin teszt létezik, olyan tesztek között, amelyek csak a teljes koleszterinszintet ellenőrzik azok számára, amelyek meghatározhatják a HDL-t, az LDL-t és a triglicerideket. A legtöbb esetben az otthoni koleszterin tesztek kényelmesek és többnyire pontosak. Sajnos ezek a tesztek hajlamosak a hibákra, ha az utasításokat nem követi megfelelően.