Hogyan nyikorogni a boka egy párna

Hogyan lehet a boka nyakát a közös ágyneművel?

A bokar sérülés gyakori, és valami vadat ártanak. Csavarja meg a bokát otthon, és valószínűleg nem szeretne mentőt hívni, mivel nem életveszélyes. Másrészt nem akarja véletlenül nyomást gyakorolni a sérült bokájára az autóutat az orvosi rendelőbe, a klinikába vagy a sürgősségi osztályba.

A megoldás? Használjon párnát és néhány szalagot a boka felkarolásához. Ez a legegyszerűbb módja annak, hogy otthon készítsen egy állást olyan dolgok segítségével, amelyekkel valószínűleg fekszel. A párnák nem elég kemények a hosszú lábtörésekhez, mint a sípcsont vagy a combcsont, de elegendő támogatást nyújtanak a sérült bokához.

1 -

A boka felmérése
Tudományos fotókönyvtár / Getty Images

A boka felmérése magában foglalja a boka alatti lábfunkció felmérését. Három fő pontot kell felmérni.

  1. Cirkuláció : mérje fel a keringést a láb hőmérsékletének érzékelésével. Hasonlítsa össze a sérült láb hőmérsékletét a sérült láb hőmérsékletével. A keringést úgy is értékelheti, hogy érzést érez a pulzus jelenlétében a lábfejben, vagy ellenőrzi a kapilláris utántöltést. Jegyezd meg a páciens két lábának hőmérsékletkülönbségét.
  2. Szenzáció : Mérje fel a lábérzet érzését a lábujjak megérintésével, és megkéri a beteget, hogy azonosítsa, melyik lábat érinti. Ne feledje, hogy a beteg bármilyen zsibbadása vagy bizsergése érzi, amikor sérült lábát megérinti.
  3. Mozgás : Vigye át a beteg a sérült lábujjak lábát. Ne feledje, hogy a páciens képtelen mozgatni a lábujjakat vagy lábát.

2 -

Helyezze a párnát
Rod Brouhard

Tegye a párnát a sérült boka alá. Győződjön meg róla, hogy a párna eléri az alsó lábát a lábfejhez. Fontos, hogy a sérülések felett és alatt rögzítsék a csontokat.

3 -

Csomagolja be a párnát a boka körül
Rod Brouhard

Csomagolja be a párnát a bokán. Szalag a boka sérülése felett és alatt. Vigyázzon, nehogy a szalag túl szoros legyen. Majdnem minden erős szalag használható. Itt használták a csatorna szalagot.

4 -

Értékelje a megrepedt lábat
© Rod Brouhard

Miután a boka rögzült a párnával, ismételje meg a lábfej működését a sérült boka alatt. Vegye figyelembe az első és a második értékelés közötti különbségeket.

A párnaszakas elegendő támogatást nyújt a sérült bokához, hogy megkapja a pácienst az orvosi ellátáshoz. A párnaszakasz nem hosszú távú megoldás. Ez elég ahhoz, hogy egészségügyi szakemberhez jusson.

A sérült bokot még akkor is meg lehet fagyasztani, miután meg lett ütve. Csak győződjön meg róla, hogy a jégcsomagot a párnára helyezi, nem alatta. Hidd el, vagy sem, akkor könnyen jégcsomagot okozhat.

> Forrás:

> Sunderraj, E. (2011). Módosított párnaszakas. Indian Journal of Plastic Surgery , 44 (3), 529. doi: 10.4103 / 0970-0358.90859