Az asztmás irritáló anyagok a levegőben lévő anyagok, amelyek belélegezve asztmás triggerként hatnak. Azonban különböznek az allergénektől, mivel nem termelnek immunválaszt. Ehelyett csak tovább irritálják a már gyulladt légutakat. Mindezek az asztmás irritálószerek asztmás tüneteket okoznak, mint például a mellkasi szorító érzés , krónikus köhögés, légszomj és sípolás.
Az ilyen irritáló hatások nem csak ezekhez a tünetekhez, hanem más jelekhez vezethetnek, mint például:
- Növelt köhögés éjszaka
- A fent említett tünetek bármelyike, például köhögés vagy sípolás, fokozott fizikai aktivitással
- Fáradtság vagy nem képes elvégezni azokat a tevékenységeket, amelyek általában egyszerűen elvégezhetők
- Csökken a csúcs expozíciós áramlási sebesség vagy PEFR
- Nyugtalan alvás, rémálmok vagy ébredés fáradt és nem nyugodt
- Fokozódó allergiás tünetek, mint például tartós orrfolyás, sötét karikák a szeme alatt, vagy viszkető és gyulladt bőr
Vessünk egy pillantást a vezető asztmás triggerekre:
Dohányfüst
A dohányfüst egy erőteljes asztmás trigger, függetlenül attól, hogy te vagy a dohányzás vagy ha csak más cigarettából, szivarból vagy csőből próbál meg más cigarettát beszívni. Nem csak a dohányfüst veszélyezteti azokat az embereket, akikről tudják, hogy asztma van, de egyes tanulmányok azt sugallják, hogy azok a gyermekek, akiknek az anyák füstje nagyobb valószínűséggel alakul ki az asztmáról.
A füst több mint 7000 vegyszert tartalmaz, amelyek közül sok mérgező vagy rákot okozhat. Mindezek az asztmás irritáló szerek a tüdő légutakba esnek és irritálják a bélést, ami közvetlenül a tünetekhez vezet. Ezen túlmenően ezek az irritáló anyagok és toxinok károsítják a kicsi apró szőrszálakat a légutakban, nevezett csillámok, amelyek az irritáló hatásokat a tüdőből távolítják el. Ennek eredményeképpen a tested egyre kevésbé képes megvédeni az irritálóktól.
Légszennyező anyagok
A dohányfüst mellett sok más légszennyező anyag is lehet a légkörben, ami irritálja a légutakat és asztmás tüneteket okozhat. Nem meglepő, hogy az autók, üzemek és erőművek kibocsátásai az asztmás rohamok egyik fő okai. Ez egy különleges kihívás, hiszen tízből kilenc amerikai lakik rossz levegőjű városokban.
Nem csak ez a rossz levegő teszi az asztmáját rosszabbá, hanem hozzájárulhat az asztma kialakulásához is. A Natural Resources Defense Council becslései szerint a gyermekkori asztma (a kétmilliárd dolláros költség mellett) 30% -a környezeti expozíciónak tulajdonítható.
Tény, hogy egy Los Angelesben, CA-ban előkészített tanulmányban összefüggés volt az út közelében való tartózkodás és az asztma fejlődése között. Az LA megyében az asztmás esetek közel 10 százaléka élt a nagy úttól 75 méteren belül. Ez azt sugallja - de nem bizonyítja -, hogy a légszennyezés és a forrása közelében élõ hatása befolyásolja az asztma kialakulását.
Levegő részecskék porból és porokból
Még egyfajta irritáló anyag a por és a por, amely bizonyos anyagokhoz kapcsolódik, például krétával vagy tisztítószerekkel. Ezen asztmás ingerületek közül sokan elsősorban a munkahelyen vagy az iskolában tapasztalhatók.
Az otthon, a munka és az iskola egyéb, levegőben lévő részecskéi szintén problémákat okozhatnak. Például néha fiatal asztmás sportolók problémákat tapasztalnak, amikor a játszótér vagy a park, ahol a közelmúltban gyakorolják a fű vágását .
Kémiai füstök és erős szagok
Egy másik típusú asztma irritáló a füstök és erős szagok, amelyek bizonyos vegyi anyagokból vagy termékekből származnak. Ezek a kémiai irritálószerek magukban foglalnak néhány gyakori, mindennapi dolgot, mint a tisztítószerek és a parfümök, de néhány egyedi, munkahelyi specifikus anyag is.
Lehet, hogy illatérzékenysége van, ha tüsszögés, sípolás, vagy viszkető, vizes szemek kialakulása észlelhető. Számos asztmás páciens a tüneteinek súlyosbodását jelzi egyes vegyi anyagoknak vagy erős illatoknak való kitettség miatt.
Formák
Ha penész van otthonában, akkor az asztmája rosszabbodhat. Talán még csak nem is tudhatod, hogy hol lehet a penész nőni. Bármely olyan hely, amely nedves és nedves, például a fürdőszoba, a konyha vagy az alagsorban lévő felületek, penészgéppé tud válni. Talán nem is ismeri fel penészként.
A penész okozhat mellkasi szorító érzést , köhögést, légszomjat vagy zihálást. Meg kell gondolkodnod a penészedről az otthonodban - ha úgy látod, hogy növekszik, elszíneződést tapasztal, vagy sok mocskos szag van, meg kell oldania.
Megakadályozhatja az öntőformát a felületek alapos tisztításával, a szivárgások javításával és annak biztosításával, hogy ne engedje, hogy víz keletkezzen bárhol az otthonban. Ha otthonában penészesedést találsz, akkor gondoskodni kell arról, hogy ezek a területek jól szellőztethetők legyenek, és hogy minden szivárgó csövet vagy egyéb vízforrást javítson. Ha újra kell festeni, akkor a "penészálló" opciót szeretné megfontolni, hogy elkerülje a penész felépülését a jövőben.