Hány fejfájást szenved, amikor reggel felébredsz? Azt is találja magát, hogy többször szundít le a nap folyamán? Jelentkezik a partner horkolások epizódjai éjjel? Lehet, hogy Önnek az Obstruktív Alvási Apnoe (OSA) nevű betegsége van.
Nézzük át az OSA alapjait és a reggeli "alvási apnoe fejfájást", amely vele járhat.
Mi az obstruktív alvási apnoia (OSA)?
Az OSA egy olyan betegség, melyet gyakori éjszakai ébredések jellemeznek, amelyek abnormális légzést okoznak az alvás során. Az OSA-ban szenvedő betegek egész éjszaka epizódok vannak, ahol vagy abbahagyják a légzést vagy a lélegzést, alacsony oxigénszintet okozva.
Ennek a rendellenességnek az eredményeként az OSA-val rendelkezők gyakran beszámolnak a túlzott nappali álmosságról, a gondolkodási problémákról és a reggeli fejfájásokról. Az OSA diagnózisát egy alvás szakember végzi el, miután a beteg egy éjszakai alvási vizsgálaton átesett.
Mi az alvási apnoe fejfájás?
A fejfájás nemzetközi osztályozásának (ICHD-III) harmadik kiadásának osztályozási kritériumai szerint az alvási apnoe fejfájás visszatérő reggeli fejfájás egy olyan személynél, akit alvási apnoe diagnosztizál. A fejfájás az alábbi jellemzők közül egy vagy több:
- Havonta több mint 15 alkalommal fordul elő.
- A fej mindkét oldalán előfordul, sürgető minőség, és nincs összefüggés a hányingerrel, a fényérzékenységgel vagy a hangérzékenységgel.
- A fejfájás 4 órán belül megszűnik
Mielőtt elkezdené a diagnózist, az orvos alaposan áttanulmányozza és gondos fizikális vizsgálatot végez annak érdekében, hogy nincs más oka a fejfájásnak, különösen mivel a többszörös egészségügyi állapotok reggel fejfájást okozhatnak. Példák a reggeli fejfájást okozó állapotokra:
- Nyugtalan láb szindróma (RLS)
- Krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD)
- Elhízás hipoventilációs szindróma (Pickwickian szindróma)
A tudomány
A pontos "miért" az alvási apnoe fejfájás mögött nem teljesen érthető. Lehet, hogy az alvászavar tényleges. Vagy a fejfájást az apnea ismétlődő epizódjai során előforduló alacsony oxigén és magas szén-dioxid-szint okozhatja.
Kezelés
Az alvási apnoe fejfájás kezelése magában foglalja az elsődleges rendellenesség, az OSA kezelését. Az alvási apnoét általában különböző beavatkozásokkal kezelik, beleértve a súlycsökkenést, a folyamatos pozitív légúti nyomást (CPAP), a felső légúti műtétet és az orr-allergiát.
Mit jelent ez neked?
Ha úgy gondolja, hogy alvási apnoe fejfájásban szenved, kérjük, beszéljen orvosával. A jó hír az, hogy vannak hatékony terápiák odakinn az alvási apnoe és a reggeli fejfájás. Továbbá, a kezeléssel valószínűleg úgy fogja találni, hogy jobban érzi magát és javítja az egyéb egészségügyi paramétereket, csak a fejfájásokat.
Forrás:
> A Fejfájás Osztályozási Bizottsága a Nemzetközi Fejfájás Társaságban. "A fejfájás rendellenességek nemzetközi osztályozása: 3. kiadás (bétaverzió)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Hensley M, Ray C. Sleep Apnea. Am Fam orvos. 2010 jan. 15; 81 (2): 195-196.
Rains JC, Poceta JS. Fejfájás és alvászavarok: A fejfájás kezelésének áttekintése és klinikai következményei. Fejfájás . 2006; 46 (9): 1344-1361.