A másodlagos füst mennyisége nem biztonságos
A másodlagos füst, amelyet passzív dohányzásnak is neveznek, a dohánytermékek levegőben történő légzéséből ered. Az Amerikai Tüdőszövetség szerint a dohányzásból származó füst körülbelül 7000 toxikus vegyszert tartalmaz, ezek közül 70 ismert, hogy rákkeltő (rákkeltő).
Ez azt jelenti, hogy minden alkalommal, amikor valaki felgyújt egy cigarettát, mérgező vegyi anyagok, például benzol, formaldehid, vinil-klorid, arzén-ammónia, hidrogén-cianid és szén-monoxid szabadul fel a levegőbe.
Mivel a dohányosok közvetlenül belélegzik ezeket a mérgező anyagokat, a nem dohányzók közvetett módon, a másodlagos füst hatására járnak el.
Ami
A másodlagos füst kétfajta füst kombinációját jelenti: a főáramú füst, amely valójában kilégződik a dohányzó személyétől, és az égő cigaretta végéből kibocsátott mellékáram füst. Mindkét típus azonos toxikus rákkeltő anyagot tartalmaz.
Másodlagos füstölés
Az Amerikai Tüdőszövetség becslései szerint a másodlagos füst évente több mint 40 000 halálesetért felelős. Nincs biztonságos szint a másodlagos füst. Még egy rövid expozíció is okozhat szívrohamot vagy a negatív egészségügyi következmények széles körének súlyosbodását. Emellett a másodlagos füstnek való kitettség gyermekek és felnőttek számára, akik nem dohányzik, betegségeket és korai halált okoz.
Csoportok a veszélyben
Habár mindenki veszélyben van a másodlagos füstnek kitéve, bizonyos emberek csoportjai nagyobb kockázatot jelentenek a másodlagos füst súlyos problémáinak kialakulásáért.
Ez magában foglalja a nem született csecsemőket és újszülötteket, gyermekeket és tizenéveseket, valamint asztmás vagy egyéb légzőszervi betegségben szenvedőket, beleértve a COPD-t is. A Surgeon General és a Environmental Protection Agency (EPA) azt ajánlják, hogy senki sem dohányzik, amikor a fiatalok jelen vannak.
felnőttek
A másodlagos füst jelentős légzőszervi irritáló.
Ez mind a légzőszervi állapotokat, mind a COPD-t okozhatja és romolhatja. A COPD felnőttek különösen veszélyeztetettek a másodlagos füstnek kitéve, gyakran a tünetek súlyosbodásával járnak, beleértve a légszomj, a köhögés és a nyálkahártyák termelését. Sőt, a másodlagos füst az astma egyik fő kiváltó tényezője. Csak a füst illata ruhában vagy bőrén elegendő a tünetek kiváltásához.
Az EPA, mint emberi tüdőkarcinóma, a másodlagos füst felelős évente mintegy 3400 tüdőrákos halálesetért az amerikai dohányzókban. Ezenkívül évente 22 700-69 600 halálesetet okoz az Egyesült Államokban a szívbetegség miatt, és bár további vizsgálatokra van szükség a kapcsolat megerősítésére, az agyi stroke és az artériák keményítése miatt társult.
Csecsemők és újszülöttek
Amikor egy nő dohányzik a terhesség alatt, a születendő gyermek kevesebb oxigént kap, és fokozódik a szénmonoxid szintje a véráramban. Ez vezethet a vetélés, koraszülés, halvaszületés és hirtelen halálos kimenetelű halálos kimenetelű szindróma (SIDS) gyakoribb előfordulásához. Az anyaméhben a cigarettafüstnek kitett csecsemők szintén veszélyeztetik az alacsony születési súlyt és más szövődményeket. Ezenkívül határozott kapcsolat van a dohányzás a terhesség és a SIDS között.
Tény, hogy az anyák csecsemője, akik dohányzik, több mint kétszer valószínűleg meghalnak a SIDS-től, mint a nem dohányzó gyermekek.
Gyermekek és tizenévesek
Míg jó hírünk van arról, hogy a másodlagos füstnek való kitettség az elmúlt évtizedben csökken, az amerikai gyermekek 37 százaléka (24 millió) továbbra is ki van téve a másodlagos füstnek, az American Lung Association szerint.
Mivel a gyermekek kisebb légutakkal rendelkeznek, érzékenyebbek a másodlagos füstre, mint a felnőttek. Amikor egy gyermek ki van téve a másodlagos füstnek, a lélegzési képessége csökken, mivel a légutak gyulladnak és nyálkahártyával tele vannak. Ezzel a betegek hajlamosabbak a légzőszervi tünetekre, például a köhögésre és a zihálásra, és gyakran légúti fertőzéshez vezetnek.
A másodlagos füst évente 7,500-15 000 csecsemő és kisgyermekes kórházi kezelésben áll, és évente 18 hónapos vagy annál fiatalabb gyermekeknél 136-212 halálesetet okoz. Továbbá, mivel a másodlagos füst irritálja a tüdő légutait, ez az asztmás gyermekek számára erőteljes indítékot jelent, és évente 8 000-26 000 új esetet járul hozzá a gyermekekhez. Az is ismert, hogy súlyosbítja az asztmás tüneteket 400.000 - 1.000.000 gyermek asztmás.
A füstölt szülők gyermekei és tizenévesei nemcsak gyakoribb légúti fertőzések kialakulását, hanem nagyobb nehézségeket okoznak a gyógyulásuk. Másodlagos füstről is ismert, hogy összefüggésbe hozható a középfül fertőzéssel, tüdőgyulladással és bronchitisszel gyermekeknél.
A tizenéves dohányzás szintén fontos egészségügyi probléma. Nem ritka, hogy a dohányzó szülők tizenéves maguk is dohányzókká válnak. A tizenévesek nemcsak nem tudják, hogy mennyire függőséget okoz a dohányzás, de rövid idő alatt könnyedén beleszámítanak.
Hogyan lehet megakadályozni az expozíciót?
Rendkívül fontos, ha bármilyen típusú légzőszervi állapotod van, beleértve az asztmát és a COPD-t is, hogy nem csak a dohányzásról van szó, hanem a másodlagos füstről is. Az expozíció megakadályozása érdekében a következő lépések tehetők:
- Soha ne engedje, hogy bárki dohányozzon otthonában, irodájában vagy autóval.
- Magyarázza meg a "füstmentes ház" politikáját mindenkinek, aki ellátogat. Azok, akik valóban törődnek veled, tiszteletben tartják és támogatják a ház szabályait.
- A dohányzási viselkedés otthona az otthonában az összes hamutartó eltávolításával.
- Tájékoztassa a vendégeket és a családtagokat, ha szabad, hogy füstölni tudjanak, távol a nyitott ablakoktól vagy ajtóktól.
- Ne gyakori helyek, ahol az emberek dohányzik. Ha olyan területen kell tartózkodnia, ahol a dohányzás tilos, üljön vagy álljon a környék jól szellőző, nem dohányzó részén.
- Ha a családtagok dohányzik, azt javasolják, hogy abbahagyják.
- Ha Ön vagy egy szeretett személynek nehézségei vannak a szünetektől, beszéljen egészségügyi szakembereivel a segítség kéréséről. A nikotin helyettesítő terápia és egyéb gyógyszerek rendelkezésre állnak, és növelheti az esélyeit a sikeres leszokásra.
- Csatlakozzon, vagy javasoljon kedvencnek, hogy csatlakozzon a dohányzási támogató csoporthoz.
Bár sok országban füstmentes szertartások léteznek, többet kell tenni az emberek, különösen a gyermekek egészségének védelme érdekében. Az iskolánkban és a munkahelyen folytatott továbbképzés segíthet megvilágítani ezt az érzékeny témát. Minden személynek joga van a tiszta, friss levegőt levegőztetni, mentes a másodlagos füst káros hatásaitól.
> Források:
> Betegségmegelőzési és -megelőzési központok. Életjelek: különbségek a nemdohányzók kiáramlása a másodlagos füst - az Egyesült Államok, 1999-2012. Halálozási és halálozási heti jelentés. 2015. február 6 .; 64 (4): 103-8.
> A másodlagos füst egészségügyi hatásai. American Lung Association.