A policisztás petefészek szindróma ( PCOS ) a leggyakoribb endokrin rendellenesség a szülési korú nők körében, mégis nagyon figyelmen kívül hagyja az egészségügyi szolgáltatók. Az egyik oka annak, hogy a PCOS nem kapja meg a megérdemelt figyelmet, mert az állapot nem tisztázott.
Itt van a PCOS-ról szóló 5 legnagyobb mítosz.
1. A PCOS-val rendelkezõ nõk cisztákat hordanak a petefészekben
Bár a poli "cisztás" petefészek-szindróma a petefészek cisztáira utal, ez messze nem pontos.
Ehelyett apró éretlen tüszők vesznek körül a petefészkeket, és úgy tűnnek, mint egy gyöngyszálak egy ultrahangon. Ezek a tüszők az eredményesek (és nem az oka) a nemi hormonok egyensúlyhiányának, amelyek meggátolják a tüszők érését és megtermékenyítésüket. A tüszők hasonlítanak a cisztákra, de a két teljesen más. Ráadásul nem minden PCOS-n nőnek a tüszők a petefészkükön, egy másik mítosz az állapotról.
Sokan úgy érzik, hogy a PCOS neve félrevezető és hozzájárul a kihívásokhoz, amikor egyre több nő diagnosztizál. A PCOS számára új nevet javasoltak, amely nem foglalkozik annyira a cisztákkal vagy a petefészkekkel, hanem a metabolikus vonatkozásokkal kapcsolatban a PCOS-szal rendelkező nők valószínűleg megtapasztalják.
2. Nem lehet gyermeke
A PCOS az ovulációs meddőség fő oka, de ez nem jelenti azt, hogy az állapotban lévő nőknek egyáltalán nem lehetnek gyermekeik. Az igazság az, hogy a PCOS-val rendelkező nők többsége önállóan vagy fertilitási kezelésekkel fogékony.
A táplálkozás és az életmód változásai a PCOS elsődleges kezelési módszerei, és az egészséges étrendet követően a rendszeres testmozgás vagy a testsúlycsökkentés javíthatja az ovulációt. A PCOS-nal rendelkező nők termékenységének új fejlesztései már elérhetők, például a letrozol alkalmazása a Clomid alternatívájaként az ovuláció indukálásához.
3. Lehetséges, hogy fogyni lehet
A PCOS-nál nehezebb a testsúlycsökkenés, de ez nem jelenti azt, hogy ez lehetetlen. Ha egészséges étrendet gyakorol és követi, és fogyni próbál, akkor valószínűleg inzulinrezisztensek vagyunk. Próbálja keverni az edzésedet, hogy több ellenállóképességet is tartalmazzon az izmaid meglepésére. A diéta megváltoztatása a különféle ételek fogyasztásával, a fehérjével és csak kisebb mennyiségű gabonával, gyümölcsökkel vagy keményítőtartalmú zöldségekkel való étkezés segíthet. Fontolja meg a regisztrált diétás táplálkozási szakemberrel való együttműködést, aki a PCOS-ra specializálódott, hogy segítsen megváltoztatni étrendjét. Végül az inozitol, vagy inzulincsökkentő gyógyszerek, mint például a metformin vagy a Victoza, egészséges életmóddal együtt segítheti a fogyást.
4. Önnek metformint kell szednie
Bár a PCOS kezelésére nem javasolt, a népszerű cukorbetegség elleni gyógyszereket, amelyeket metformin néven ismerünk, széles körben előírják a PCOS elleni küzdelemben részesülő nők számára. A metformin csökkenti a glükóz és az inzulin szintjét, és néhány nőnél javul a menstruációs rendszeresség. Sok nő esetében azonban a metformin kellemetlen GI mellékhatásokat, például hányingert és hasmenést okozhat.
A PCOS kezelésének új fejlesztéseinek köszönhetően a PCOS-nál több lehetőség van a metforminnal szemben.
Az újabb inzulinérzékenyítő gyógyszerek segíthetnek az inzulin kezelésében. A táplálékkiegészítők, mint például az inozitol és az n-acetil cisztein (NAC) is kimutatták, hogy hatékonyak az inzulin javítására a PCOS-ban.
5. A születésszabályozó tabletták az egyetlen módja a periódusok szabályozására
Hagyományosan a szabálytalan vagy hiányos menstruációs ciklusban szenvedő PCOS-n szenvedő nőket arra utasították, hogy szedjenek orális fogamzásgátló gyógyszereket. Ezek a fogamzásgátló tabletták szabályozhatják a periódusokat, de csak a PCOS kezelésére szolgáló segédeszközök. Azok a nők, akik úgy döntenek, hogy abbahagyják családjuk elindítását, vagy egyéb okokból, felfedezik, hogy koruk még mindig szabálytalan.
A fogamzásgátló tabletták hosszú távú alkalmazása olyan egészségügyi kockázatokkal jár, mint például a vérrögök fokozott kockázata, a megnövekedett koleszterinszint és a gyulladásos szintek esetleg megnövekedett inzulinszint, és hatással lehet a B12-vitamin felszívódására.
Lehetséges, hogy a PCOS-nal rendelkező nők rendszeres menstruációs ciklust állítanak vissza anélkül, hogy orális fogamzásgátlókat alkalmaznának. A testsúlycsökkenés, az egészséges táplálkozás, a testmozgás és a myo-inozit hatásos módja.
> Források
> A táplálkozás, a testmozgás növeli az ovulációt a PCOS-ban. Klinikai endokrinológiai hírek. > http://www.clinicalendocrinologynews.com/index.php?id=12128&tx_ttnews%5Btt_news%5D=309689&cHash=b494fa021e242dba2f4cb6bd3431a336
> Legro R. A metformin hatása, az orális fogamzásgátlók és az életmód módosítása a policisztás petefészek szindrómában az elhízott serdülőkorú nők körében: Szükségünk van egy új gyógyszerre? J Clin Endocrinol Metab. Nov. 2008; 93 (11): 4218-4220.
> Bozdag G1, Yildiz BO. Kombinált orális fogamzásgátlók a policisztás petefészek szindrómában - javallatok és figyelmeztetések. Front Horm Res. 2013 40: 115-27.