Ha gyermeke tüsszögés és sípoló légzés a tavaszon, akkor segíthet
A tavasz egy nagyszerű időszak a szabadban való szabadidős játékra, és élvezze a melegebb időjárást és a virágokat. De ha a gyermekedet szezonális allergiák okozzák, akkor a tünetek, mint például az orrfolyás, a viszkető szemek, a torok, a tüsszögés és a köhögés természetesen el tudják távolítani a mulatságokat.
Tippek a szezonális allergiás tünetek csökkentésére
A szezonális allergiák tüneteinek minimalizálása és enyhítése érdekében próbálkozzon az alábbiakkal:
Tartsa zárva az ablakokat, különösen éjszaka. A pollenszintek általában a legmagasabbak 5 és 10 óra között, amikor a pollen rendszerint a növényekből kerül kibocsátásra. Ha gyermeke és más családtagja szezonális allergiát szenved, futtassa a légkondicionálót ablakok megnyitása helyett.
Gyermeke zuhanyozhasson és ruhát cseréljen, miután hazaér. A pollen ragaszkodhat a ruházathoz és a hajhoz. Szintén jó ötlet arra, hogy megszerezzük azt a szokást, hogy mindenki eltávolítsa a cipőjét, amikor beltéren érkezik.
Ne tegye le a ruhákat szárazon. A pollen összegyűjti a mosodát, és belülről szállítható.
Tartsuk nyomon a pollenszámot. A pollenszintek mérik a levegőben lévő allergének mennyiségét. Ha gyermeke érzékeny, a pollenszintek figyelése segíthet megtudni, mikor korlátozza a kültéri expozíciót. A pollenszintek részben az időjárástól függenek. Egy kis szélszálú nap általában alacsony pollenszámot jelent, mivel a pollennek szél kell hogy legyen.
A magas páratartalom vagy az eső hatására a pollen gyorsan vagy gyorsan lemerülhet a levegőből. A melegebb hőmérséklet és a könnyű szellő azonban a levegőben pollent tartalmaz, és problémákat okoz a szezonális allergiában szenvedőknek.
Cserélje ki a légszűrőket. A fűtőberendezések és a klímaberendezések légszűrőit 6 havonta vagy rövidebb idő alatt, a gyártó utasításaitól függően cserélje.
Rendszeresen ellenőrizze és karbantartsa fűtési és hűtési rendszerét. Ez nem csak csökkenti az otthoni levegőben lévő allergének mennyiségét, hanem segít a fűtési és hűtési rendszerek hatékonyabb működtetésében is.
Tekintsünk egy HEPA szűrőt. Ha otthoni légszűrőket választasz, akkor HEPA (nagy hatékonyságú szemcsés) levegőszűrővel szeretne menni, ami kisebb részecskéket képes megfogni, mint a rendszeres légszűrők.
A HEPA légszűrők önmagukban nem bizonyultak hatékonynak, ha a szezonális allergiás tünetek kezelésére használják őket, de az allergiás kezelési terv részeként fontolóra veheti őket. Különösen fontolóra veheti a HEPA szűrő használatát a vákuumban annak érdekében, hogy a pollen és egyéb allergének ne kerülhessenek fel otthonában levegőbe.
Lásd gyermekorvosát. Ha gyanítod, hogy gyermeke szezonális allergiával szembesül, akkor fontos, hogy orvosát diagnosztizálj. Bizonyos esetekben a pollen allergiát okozhat egy másik bűnös, mint pl. A poratka vagy a petárdázás.
A gyermekek tüneteit okozó allergén vagy allergének azonosításának legjobb módja, ha gyermekét gyermekgyógyászati allergológussal értékelheti.
Próbálj ki egy kis sóoldatot. Ha az allergiás gyógyszerek természetes alternatíváját szeretné kipróbálni, beszélje meg kezelőorvosával a sóoldat cseppjeinek és sóoldatainak szemcseppek használatát.
Segíthetnek abban, hogy öblítsék le a pollent a gyermek orrjárataitól és szemeitől. Győződjön meg róla, hogy egyszerű sóoldatot használ, nem pedig gyógyszeres orr-oldatokat vagy szemcseppeket, például olyanokat, amelyek megígérik, hogy "kivennék a pirosat".
Beszéljen gyermekorvosával, mielőtt bármilyen túltermelést használna, és csak olyan termékeket használjon, amelyek szezonális allergiás tünetek kezelésére szolgálnak a gyermekeknél.
Beszéljen orvosával az allergiás gyógyszerekről. A gyermek korától és tüneteitől függően orvosa javasolhatja az over-the-counter antihisztaminokat, mint például a gyermekgyógyászati Benadryl vagy a Zyrtec.
A viszkető szemeknél vannak gyógyszerek, például Pataday vagy Optivar szemcseppek.
Bizonyos esetekben az allergológus ajánlhatja az allergiás felvételeket vagy az immunterápiát, hogy segítsen elszívani a gyermeket a pollenre.