5 Winter Skin Tippek a nők számára a PCOS segítségével

A PCOS- nal szenvedő nők gyakran egyedi kihívásokkal szembesülnek a bőrükön. Olyan kérdések, mint a pattanások, az akantózis nigricans, a bőrcímkék és a szokatlan hajnövekedés mind nagyon gyakoriak és nagyon kellemetlenek lehetnek. Sok nő azt is beszámolja, hogy száraz bőrük és korpásodásuk van a PCOS-ról is.

A téli idő a kemény évszak a bõrünk számára - a hideg levegõ rendkívül száradó és irritáló, és a fûtõberendezéseken átáramló hő nem segít.

A PCOS-nal szenvedő nők számára különösen nehéz lehet ezeknek a problémáknak a kezelése az állapothoz kapcsolódó hormonális változások miatt.

1 -

Helyezzen be egy jó hidratáló vagy testzsírt

A száraz bőr különösen problémás a hideg időben, így fontos, hogy megtalálja a jó, vastag hidratáló és alkalmazza gyakran.

Az egész testre helyezés után egy meleg zuhany után megnyitja a pórusokat, és segít a krém felszívódásában.

Győződjön meg róla, hogy a kézkrémt napközben is használja, különösen akkor, ha gyakran használod a kézmosást.

Ne feledje, hogy az alkohollal működő fertőtlenítő zselék rendkívül szárazak a kezedben lévő bőrön - választhatnak kézmosó szereket, mint az aloe, és emlékeznek arra, hogy gyakran hidratálnak.

Ha a bőr érzékeny, kerülje az illatokat, amelyek irritálhatják a bőrt. Fontolja meg az összes természetes hidratáló, például a kókuszolajat.

2 -

Nézd meg a forró vizet

Amikor a kültéri hőmérséklet csökken, egy forró fürdő vagy zuhanyzó hangzik meghívónak, de a forró víz el tudja távolítani a természetes olajok bőrét.

Kerülje el a sok időt a pezsgőfürdőben, a szaunákban vagy a forró fürdőben, és tartsa a zuhanyzókat rövid és hűvös állapotban, amennyit csak tudsz.

Rögtön utána sűrű krémet töltsünk.

3 -

Tekintse meg bőrgyógyászát

Ha a fenti intézkedések nem működnek, és még mindig megrepedt, viszkető vagy irritált bőr, akkor itt az ideje, hogy látogasson el a bőrgyógyászra.

Bőrproblémái bonyolultabbak lehetnek, mint a szokásos száraz, téli bőr.

Kezelőorvosának képesnek kell lennie arra, hogy diagnosztizálja a legtöbb bőrbetegséget, beleértve az ekcémát , a pikkelysöműt vagy a bakteriális vagy gombafertőzést, és képes hatékonyabb kezelésre.

4 -

Vigyázz az akne miatt

A száraz bőr súlyosbíthatja vagy ronthatja a pattanást . Ha észreveszi, hogy a téli időszakban rosszabbodik, szükségessé válhat a bőrápolási szokások megváltoztatása.

Próbáljon hidratáló, olajmentes szappant és hámlasztót használni; a halott bőrsejtek eltömíthetik a pórusokat és pattanást okozhatnak.

Az alkoholtartalmú termékeket szintén el kell kerülni, mert a bőrén megszárad a bőr.

5 -

Tünetek kezelése

A száraz, viszkető bőr mellett a PCOS-nál észlelhetők a bőrcímkék kialakulása vagy az acanthosis nigricans néven ismert állapot, amely sötét, vastagabb, bársonyos bőrfelület, amely a nyak, a comb vagy a szeméremajak.

Mindkettő a PCOS-hoz társuló hormonális változások eredménye, nevezetesen az androgének néven ismert bizonyos hormonok emelkedése.

Ezek néha valami komolyabb jelei lehetnek, ezért be kell jelentkeznie orvosával, aki ajánlhatja a kezelést, hogy segítsen kezelni ezeket a tüneteket.