10 dolog, hogy megálljon Ha Alzheimer-kórja vagy

Szokások a gondozók megszakítására

Ha kedvesét Alzheimer-kórban vagy más demenciában szenved , első kézből ismerheti az ápolás áldásait és kihívásait. De ahhoz, hogy a lehető legjobb gondoskodást lehessen adni, néha jó, ha félreteszed az időt, hogy abbahagyd és megnézzük, hogy mit kell és mit nem szabad csinálni. Látod magad ilyen tendenciákkal?

1. Állítsa le a nem reális elvárásokat. Függetlenül attól, hogy időben próbál ki kijutni a házból, és emlékszik arra, hogy hol szeretett egy szemüveget elhelyezni vagy többlépcsős irányokat követni, legyen reális, amit elvár a szeretettől. Ne várja meg, hogy képes legyen mindent megtenni, mint mindig. Ugyanazon a gondolaton (és néha még keményebb kihíváson): Légy valóságos, amit magadtól követelsz.

1. Állítsa meg a kemény kérdéseket. Néha könnyebb rövid távon nem tudni a nehéz kérdésekre adott válaszokat. De ahogy folytatjuk az utat, egy kis előretekintés rendkívül hasznos lehet. Az Alzheimer-kór progresszív betegség; az előrelátó tervezés segíthet. Íme néhány olyan terület, amelyet könnyű figyelmen kívül hagyni, de foglalkozni kell vele:
   • Ha látod az Alzheimer-kór vagy más dementia tüneteit a szeretteidben, ne hagyd figyelmen kívül ezeket a változásokat. A homokba temetni a fejét, nem fordítja meg a helyzetet, és nem kezeli az Alzheimer-kór okozta gyorsabb fejlődést.
   • Tudjon meg mindent, amit tud az Alzheimer-kórról, és mire számíthat.
   • Beszélj a szeretteiddel arról, hogy mit szeretsz a jövőben. Lehet, hogy kényelmetlen megvitatni ezeket a dolgokat, de biztosak lehetsz abban, hogy döntéseidben tudsz, tudva, hogy te csinálod, amit akarsz. Ezeknek a megbeszéléseknek magukban kell foglalniuk a betegség előrehaladásának, az ügyvédi meghatalmazásoknak és a megélhetési preferenciáknak az ellátási lehetőségeit.

1. Ne feltételezzük, hogy senki sem érti. Néha szeretne beszélgetni valakivel, aki szintén az árkok közepén van? Kétségtelen. De ha ezt a személyt nem könnyű megtalálni, vagy annyira elfoglalt abban a ládában, hogy nehezen lehet összekapcsolni, próbálkozzon valaki mással. Bár nem feltétlenül értik meg a tapasztalatokat, ahonnan származik, tisztelettel meghallgathatják őket. Ne csaljon valakinek az esélyt arra, hogy barátja legyen, csak azért, mert feltételezte, hogy nem értik a kihívásokat.

1. Ne próbáld meg egyedül csinálni. Mindannyian hallottuk ezt, ugye? És mégis valamilyen oknál fogva ilyen nehéz. Íme néhány oka annak, hogy az "I-can-do-it-by-myself" módban ragaszkodunk és ellenállunk a segítségnek:
   • Más esetleg nem állnak rendelkezésre vagy hajlandók segíteni Önnek. De ne feledje: vannak otthoni ellátás lehetőségei , amelyeket megfontolhat, valamint támogató csoportok és közösségi források állnak rendelkezésre az Alzheimer-kórban szenvedőknek.
   • Valószínűleg leginkább a megbízhatónak lennél. Ez nagyszerű, de egyszer egy időben el kell engedni a dolgokat, hogy továbbra is jól működjön az életben. Fontolja meg a preventív gyógyszert; gondoskodjon egy kis segítségről.
   • Talán ígéretet tett arra, hogy gondoskodjon a szeretteiről. Ne felejtsd el, hogy ez az ígéret nem követelte meg, hogy egyedül csinálja. Még mindig megtarthatod ezt az ígéretet, és egy kis segítséged is lehet.
2. Ne tántorítsák meg a bűntudat miatt. Ott voltál, igaz? A "tartozom neki" vagy "Az utolsó alkalommal, amikor felvettem segítséget, az asszisztens szörnyű volt" vagy "Ez az én munkám, és emellett sokat emelt tőlem." Bűnösségünk és felelősségünk börtönbe sodorhat minket. Felismerjük, hogy lehet valaki tisztelni és szeretni, és időben elrendelni. És a "távollét" alatt mind a fizikai távolságban, mind a szellemi és érzelmi elválasztásban értem. Ez nemcsak elfogadható, hanem bölcs is. Ez nem azt jelenti, hogy kevesebbet szeretne a szeretettől.

1. Ne feltételezzük, hogy szeretteid nem vehet részt semmilyen döntésben. Egyszerűen elfelejthető, hogy konzultáljon az apjával az ő ötleteiről vagy preferenciáiról. De gyakran, a demenciában szenvedő személy még mindig képes lesz kifejezni a véleményét, és tiszteletére és érvényesítésére kérdez. Annak ellenére, hogy a memóriája nem feltétlenül a legjobb, talán nagyon képes arra, hogy elmondja, mit csinál, és nem akarja, vagy véleményét a kezelési lehetőségről. Amikor csak lehetséges, vonja be szeretettségét döntésekbe vagy döntésekbe.
2. Ne hagyja figyelmen kívül saját egészségügyi problémáit. A vérnyomása felfelé vagy a hangulata lenyomódik? Volt-e az orvos elutasító pillantása vagy aggodalmának kifejezése? Tudom, hogy a feláldozás történik, amikor a prioritásokról dönt. De ha az egészséged veszélybe kerül, állj meg és gondolkodj egy pillanatra. Ha elhanyagolod az egészségedet, és végül nem tudsz gondoskodni vagy akár a szeretteidért is, akkor nem segítettél bárkit ezzel a választással.

1. Ne hagyja figyelmen kívül saját családját. Vannak a saját gyermekeik, mint a gyerekek könyve, akik azt kérdezik: "Te vagy az anyám?" Ne tönkretegy egy családot, hogy megmentsen egy másikat. Ha a szendvics-generációban vagy, ahol gondoskodik mind a szüleidről, mind a gyermekeidről, legyen szándékos abban, hogy mennyi időt adsz mindenkinek.
2. Ne higgye el, hogy a szeretett ember kiválasztja, hogyan viselkedik, vagy amit elfelejt. Valaha úgy érezte, hogy szándékosan eldobta a lábát, hogy elkésse az orvos kinevezését? Tévedtél, mert úgy érzed, hogy emlékszik olyan dolgokra, amelyek fontosak neki, és teljesen elfelejtenek más dolgokat, például az Ön számára fontos dolgokat? Mindent meg kell próbálnia, hogy ezeket a problémákat a betegségből eredjen, nem pedig szándékos választás, amely meggátolja vagy bántalmaz. Ez segíteni fog abban, hogy jobban megbirkózzon a demenciával. Nemrég beszéltem valakivel, aki ismételten kijelentette, hogy a felesége nehézséget okozott. Ez jelentősen megnövelte a csalódottságát, mert úgy érezte, mintha ilyen módon viselkedett volna. Ahogy kezdte a kihívó magatartásait a betegségnek tulajdonítani, csalódottsága csökkent, és jobban megbirkózott vele .
3. Ne állítsd le saját egészségedet és üresen futsz. Kép: Tarts több különböző rúdot, amelyek mindegyikre forgatnak, és folyamatosan megpróbálja megtartani az összes lemezt, így nem csökken. Itt vagytok a lemezszálak, megpróbálva fenntartani az egészségét, a munkáját, a szülőket, a gyerekeket, a házasságot vagy más kapcsolatokat - egész idő alatt egy szeretett személy számára? Végül egy lemez összeomlik. Döntsd el, mielőtt ez megtörténik, mi lehet levenni a tányérját (vagy hogy melyik lemezt hagyja abba a forgatáshoz), nem pedig, ha úgy döntött, hogy amikor egy összeomlik. Néha úgy érzi, hogy itt nincs más választás. De még a legnehezebb helyzetekben gyakran elengedhet valamit. Amit túl sokszor láttam, az a lemez összeomlása, amit valaki kétségbeesetten szeretett volna forgatni, de csak azért nem, mert nem tudott mindent megtenni. Legyen szándékos és proaktív, ahol elosztja az idejét és energiáját. Az élet egyensúlyának fenntartása mindenki számára előnyös, és valószínűleg azt is, hogy a szeretett személy az Alzheimer-kórral azt akarja, hogy tenned kell.