A feszültség típusú fejfájás, amely olyan fejfájás, amely úgy érzi, mintha szűk sáv lenne a fején, a gyermekek által tapasztalt leggyakoribb fejfájás.
Érdekes módon, bár a tudósok arra gondolták, hogy a feszültségfájdalmak nem öröklődtek, a kutatás azt sugallja, hogy néhány ember, főleg azok, akik gyakrabban fordulnak elő fejfájásai, rendelkezhetnek olyan sajátos génekkel, amelyek befolyásolják a fejfájásukat .
Merüljünk mélyebben a gyermekek feszültség-jellegű fejfájásainak megértésében, mint például, hogy különböznek a migrénektől, és hogyan segítheti a gyermeket az egyik kezével (orvosa irányítása alatt).
Táplálék-típusú fejfájás tünetei a gyerekekben
Bonyolult lehet mondani a különbséget a feszültség-típusú fejfájás és a migrén között a gyermekek között. Feszültség típusú fejfájás esetén gyermekének lehetnek:
- Fájdalom a fej mindkét oldalán, bárhol a fején (bár egyes gyermekek feszültség típusú fejfájást tapasztalnak a fejük egyik oldalán)
- Olyan fájdalom, amelyet gyakran zenekarszerűnek, unalmasnak, nyomasztónak vagy fájdalmasnak neveznek
- Enyhe vagy mérsékelt fájdalom, valamint a fej érzékenysége
- Szoros izmok a nyak és a vállak között
- Hiba koncentrálás
- Magasabb érzékenység a fényre vagy a zajra, de nem mindkettő egyidejűleg
- Hiba a szokásosnál alvó vagy ébredéskor
Végül, a feszültség típusú fejfájás fájdalma 30 perctől akár hét teljes napig tarthat (hatalmas változékonyság).
A migrén gyermekeknél viszont csak 72 óráig tart. A migrénes fejfájás fájdalma általában lüktető, súlyosabb, mint a feszültség típusú fejfájásé, és a fizikai aktivitás romlik.
Ezek a tényezők felkelthetik a fejfájást a gyerekekben
Ha a gyermek feszültség típusú fejfájást szenved, az egyes fejfájás epizódokat a gyermek életében különféle dolgok indíthatják el.
Az aktiválók gyermekenként változhatnak, és a következők lehetnek:
- Rendetlen alvási menetrend vagy nem elég alvás
- Stressz / feszültség otthon vagy iskolában
- Problémák az önképen
- Elfelejtett étkezés
- Fényes lámpák
- Cigarettafüst, beleértve a használt füstöt
- Egy szeretett személy halála vagy elválasztása
Egy tanulmány szerint a gyermekeknél a feszültség-jellegű fejfájás összefüggésbe hozható a magasabb testzsírszinttel és a tiltakozással. Ugyanabban a vizsgálatban a fejfájás a szűrési teszt magasabb pontszámaihoz is kapcsolódott, ami a hiperaktivitás, az érzelem, a magatartás és a többi gyermek kapcsolatával kapcsolatos általános nehézségeket mérte.
Gyermeke feszes típusú fejfájásainak kezelése
Ha egy feszültség-típusú fejfájást pihentető, meleg fürdővel, jégcsomagolással vagy szunnyadozással könnyíthet meg, ez a legjobb lépés. Ez bizonyos esetekben működik.
Ha ezek az egyszerű stratégiák nem hatékonyak, a gyermek orvosa valószínűleg tanácsot ad a gyógyszerek kipróbálásával, kezdve a legegyszerűbb over-the-counter fájdalomcsillapítóktól, mint a Tylenol (acetaminophen), és onnan felveszi a vényköteles gyógyszereket. Ez azt jelenti, hogy elkerülje az aszpirin-kezelést a Reyes-szindróma nevű szövődmény miatt.
Ha gyermeke gyakori feszültségfájdalmakat kezd tapasztalni, akkor a gyermekorvos olyan gyógyszereket írhat fel, amelyek megelőzik a fejfájást.
Meg kell jegyezni, hogy a hatékony megelőző terápia megtalálása egyik napról a másikra sem következik be. A tisztességes eljárás legfeljebb hat hónapos orvosi felügyeletet igényelhet. A fejfájás naplóját hűségesen kell tartani ebben az időszakban. A rövid idő elteltével felszabadul a páciens a megelőző gyógyszerek lehetséges előnyeitől.
A gyógyszerek mellett a stresszkezelési oktatás és a tanácsadás gyakran segít a gyermekeknek, különösen a tizenéveseknek, akik feszültségfájást tapasztalnak. A felnőttek néha elfelejtik, hogy milyen stresszesek lehetnek az elvárásoknak és az egymást követő nyomásnak az évei.
További hasznos kezelési módszerek a biofeedback és relaxációs technikák. Számos gyermek számára a legeredményesebb kezelési mód a gyógyszerek és más módszerek kombinációja.
Egy Word From
A gyermekek feszültségfájásainak jó hírei az, hogy gyakran könnyedén megkönnyítik és végül megakadályozzák az alvást, a rendszeres és kiegyensúlyozott étkezést, a stressz minimalizálását és sok folyadékot (4-8 pohár vizet naponta) .
Ez azt jelenti, hogy forduljon orvosához útmutatásért, hogyan segítsen a gyermek fejfájásainak kezelésében. Ezenkívül vegye fel a kapcsolatot orvosával, ha a gyermek fejfájása gyakori, súlyos, eltér a korábbi fejfájástól, a gyermek alvás közben ébreszt, sérülést okoz, vagy aggodalomra okot adó tünetekkel, például lázzal vagy merev nyakkal jár.
Forrás:
> A Fejfájás Osztályozási Bizottsága a Nemzetközi Fejfájás Társaságban. "A fejfájás rendellenességek nemzetközi osztályozása: 3. kiadás (bétaverzió)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Pacheva I et al. A migrén és a feszültség tipusú fejfájás klinikai jellemzőinek diagnosztikai és prognosztikai értékének értékelése a gyermekek és serdülők diagnosztikai kritériumaiban a fejfájás rendellenességek nemzetközi osztályozásában - második kiadás. Nemzetközi folyóirat . 2012 Dec; 66 (12): 1168-77.
Russell MB. A feszültségtípusú fejfájás genetikája. A fejfájás és a fájdalom lapja . 2007. ápr., 8 (2): 71-6.
Waldie KE. A migrén és a feszültségtípusú fejfájás kockázati tényezői 11 éves gyermekeknél. A fejfájás és a fájdalom lapja . 2014. szeptember 10., 15: 60.