Értékelje, mennyi nap a bőred képes
A Fitzpatrick skála (más néven Fitzpatrick bőr tipizálási teszt vagy Fitzpatrick fototípus skála) 1975-ben a Harvard Medical School dermatológus Thomas Fitzpatrick fejlesztette ki, hogy egy személy arckifejezését a napfénytől való toleranciájuk alapján osztályozza. Ezt ma számos egészségügyi szakma használja annak meghatározására, hogy a beteg hogyan reagál az arc kezelésére.
A gyakorlók a skálát is használják annak megállapítására, hogy milyen valószínűsíthető, hogy egy személy bőrrákot kap.
Hol illik a Fitzpatrick skálahoz?
A Fitzpatrick skála hat különbözõ bõrtípust és színt tartalmaz a napi toleranciájukhoz képest:
| típus | Jellemzők | Jellemzők |
| én | halvány fehér bőr | piros vagy szőke haj | kék szemek szeplők | mindig ég, soha nem |
| II | fehér vagy tisztességes bőr | piros vagy szőke haj | kék, mogyoró vagy zöld szem | általában ég, nehéz |
| III | krémes fehér vagy tisztességes bőr | bármilyen szem vagy hajszín | fokozatosan meghajol, néha enyhe éget, |
| IV | világosbarna bőr | könnyedén, ritkán ég |
| V | sötét barna bőr | nagyon könnyű, nagyon ritkán ég |
| VI | mélyen pigmentált sötétbarna | nagyon könnyű, soha nem ég |
A méretezés használata felelősségteljesen
A skála referenciapontot jelent, amelyet az emberek használhatnak, hogy jobb képet kapjanak arról, hogy mennyi napfényt tudnak kezelni. Célja, hogy általános, nem pedig egyénre szabott iránymutatást nyújtson, és nem használható fel a bőrgyógyász vagy az elsődleges egészségügyi szolgáltató látogatásának helyettesítőjeként.
Végül nincsenek olyan kemény vagy gyors szabályok, amikor a "megfelelő" napsugárzásnak egy személynek kell lennie. Míg a skála azt sugallja, hogy például a fekete bőr soha nem ég, tudjuk, hogy ez időnként történik. Az egyszerű igazság az, hogy még a legsötétebb bőrszínek is érzékenyek a napfájásra, és hogy a bőrrákok a színezőknél előfordulnak.
Míg a tisztességes bőrű emberek bizonyosan nagyobb valószínűséggel alakulnak ki rosszindulatú daganatokban, az összes színű embert javasolják napraforgó használatára, ideális esetben napi rendszerességgel. Egyszerűen rossz, hogy azt sugallják, hogy a sötétebb bőrű emberek, akár az afrikai-amerikai, a latin, a közel-keleti, akár az ázsiaiak, nincs rá szükségük.
Valójában a színes emberek egy bizonyos típusú rákos megbetegedésnek nevezik, akrális lentiginos melanomának neveznek, amit nem közvetlenül az ultraibolya (UV) sugárzás okoz. (Ez volt a típus, amely 1981-ben megölte a reggae-sztár Bob Marley-t.)
Az akrális melanoma genetikailag különbözik a bőrrák más formáitól, és elsősorban a test szőrtelen részeiben jelenik meg, mint a tenyér, lábszár, a körmök és a toenails. Bár a túlzott UV-sugárzás nem okozhatja a malignitást (mivel ezek a testrészek kevésbé vannak kitéve a napfénynek), súlyosbíthatja azt.
Egy Word From
Függetlenül attól, hogy mi a fajod vagy etnikumod, fontos, hogy figyeljen a bőrödben észlelt változásokra. Ha bármilyen aggodalomra okot adó állatot , hibát, foltot, fájdalmat vagy egyéb változást észlel a bőrön, ne habozzon azonnal értesíteni kezelőorvosát.
Bár a napfény egyértelműen részesedik a pozitív egészségi előnyökből (például, hogy lehetővé teszi a szervezet számára, hogy D-vitamint termeljen), a túlzott expozíció gyakran több árt, mint a jó.
Tartsa fedett vagy árnyékos helyen, amennyire csak lehetséges, és használja sunblock részeként a napi bőrápolási rutin.
> Források
- > Fitzpatrick, T. "A nap-reaktív I > VI. Bőrtípusok érvényessége és gyakorlata ". A bőrgyógyászat archívuma. 1988, 124 (6): 869-871.
- Liu, L .; Zhang, W .; Gao, T .; és Li, C. "Az UV egy etiológiai tényező az akrális melanoma?" Journal of Exposure Science és környezeti epidemiológia. 2016. november / december; 29: 539-545.