A közönséges hideg a leggyakoribb fertőzés a világon - időnként mindannyian megfázunk. Bár nem lehet teljesen elkerülni, nagyon jól tudom, amint betegedik, az első gondolatom az, hogy "mikor fogom újra magamnak érezni magam?" Valahogy biztos vagyok benne, hogy nem vagyok egyedül. Miközben a megfázás biztosan nem a leggyakoribb betegségeket jelenti, senki sem akar egységet szerezni, és ha van ilyen, akkor csak jobban érzed magad.
Szerencsére a megfázás jellemzően viszonylag rövid életű, és a legtöbbünk helyreállt tőlük valódi kezelés vagy komplikáció nélkül. Ha hideg van, a tünetek változhatnak, és a betegséged időtartama kiszámíthatatlan, de a legtöbb megfázás 7 és 10 nap között tart. Mindazonáltal 2 napról 2 hétre tarthatnak.
Mennyi ideig van a hideg inkubációs periódusa?
Miután hideg vírusnak van kitéve, a tünetek általában 2-3 nappal később jelentkeznek. Ezt az inkubációs időszaknak nevezik. Minden betegségnek van egy inkubációs periódusa, de mennyi ideig fog az októl függően különbözni.
Mennyi ideig hűlnek fertőzőek?
Ha hideg van, fertőző, vagyis azt más embereknek is elterjesztheti. A hideg vírusokat leggyakrabban cseppecskék szétterjedik, amikor tüsszentés, köhögés vagy más módon kiszabja a nyálkahártyát vagy a nyálat a szervezetből. A vírus ezeken a cseppekben él, és a szervezeten kívüli felületeken akár három órán keresztül élhetnek.
Ez azt jelenti, hogy el tudja terjedni a vírust olyan emberre, akivel valójában nem érintkezik, csak érintéssel, vagy tüsszentéssel vagy köhögéssel valami, amit valaki később megérint.
Az emberek a leggyakoribbak a leggyakoribb hideggel az első 3-4 napig a tünetek megjelenése után, de akár 3 hétig terjedhetnek a vírus.
A gyermekek inkább ragadósabbak, mint a felnőttek. Gyakrabban is megfázzák a megfázást, mivel nem hoztak fel immunitást annyi vírusra, mint a felnőtteknek.
Hideg tünetek
Ha hideg van, akkor valószínűleg számos tünet jön és megy, vagyis nem lesz mindegyik egyszerre, és egyesek egyáltalán nem fogsz. A hidegben jelentkező tünetek:
- Torlódás
- Köhögés
- Torokfájás
- Vizenyős szemek
- Viszkető szemek, arc, orr vagy torok
- Fejfájás
- Fáradtság vagy fáradtság
- Láz - gyakoribb a gyerekeknél, mint a felnőtteknél
Bár valószínűleg nem fog mindezen tüneteket kapni minden alkalommal, amikor hideg leszel, neked is van néhány.
Mi okozza a közös hőt?
Higgye el, vagy sem, nem csak egy vírus okoz hideg tüneteket. Vannak több mint 200 vírus (legalábbis), amelyek olyan tünetekhez vezetnek, amelyeket "hideg tüneteknek" neveznek. Ezek a felső légúti fertőzések nehezen elkerülhetők, különösen a hidegebb hónapokban.
A közhiedelemmel ellentétben - és a régi feleségek meséi - a megfázás nem hideg időjárás vagy a külső hőmérséklet változása. Bár az ilyen körülmények között könnyebben elterjedő baktériumok, az időjárás önmagában nem felelős a tünetekért, amikor hideghez jut.
A több száz vírus közül csak az egyik tudja ezt megtenni.
Hidegkezelések
Nincs gyógymód a közönséges hideghez, ezért a kezelés valóban a tünetei enyhítéséből áll. Számos gyógyszer van ott, amelyek azt állítják, hogy enyhítik a hideg tüneteket. Egyesek segíthetnek, mások pedig nem.
Kifogásolni, hogy melyik helyes az Ön számára, lehet bonyolult, ha olyan sok lehetőség van. Legjobb olyan gyógyszereket szedni, amelyek csak a tüneteit szedik, így nem szed olyan gyógyszereket, amelyekre nincs szüksége, ami felesleges mellékhatásokat okozhat. Bár a többszörös tünetekkel járó gyógyszerek gyorsnak és kényelmesebbnek tűnnek, figyeljen arra, hogy milyen összetevőkre van szüksége.
Ha nem akar gyógyszereket szedni, vagy más módokat keres, hogy jobban érezzék magukat, akkor rengeteg dolgot tehet meg, amely nem jár a tabletta lenyelésével. A sok pihenés és a hidratált tartózkodás csak néhány dolog, amit tehetünk, hogy otthoni hidegtől visszaszerezzük . Kipróbálhatja a sóoldatot a torlódás miatt, vagy használhat neti potot a nyálkahártyák kiürítéséhez. Ne felejtsd el, hogy mindig desztillált vagy korábban forralt vizet használj, ha öblítesz az orrmelljeidet, hogy elkerülje a még súlyosabb fertőzést.
Egy Word From
Végül a hidegnek kb. Egy hét múlva el kell mennie. Ha még mindig tünetei vannak - és különösen akkor, ha rosszabbul járnak ahelyett, hogy jobban kapcsolatba lépnének az egészségügyi szolgáltatójával az értékeléshez. Lehet, hogy tüneteit nem hideg, vagy más fertőzés okozta. Míg a legtöbb megfázás önmagában megy el, ha más fertőzés is van, további kezelésre lehet szüksége.
> Források:
> Amerikai Orvosi Nemzeti Könyvtár. Nemzeti Egészségügyi Intézetek. Megfázás . MedlinePlus 17 június 13.
> American Lung Association. Tények a közös hidegről.