Ez a várható élettartam gyors és egyszerű
A hosszú élettartamú kalkulátorok közül a barátom, aki átvette a Blue Zones Vitality Compass-ot, azt mondja, hogy messze a kedvence. Az többnyire többszörös választási teszt mindössze 4 percet vesz igénybe, és a design valóban egyszerűen használható. Egyéb élettartamkalkulátorok megjósolják a barátom várható élettartamát, mint 84; a Vitality Compass jósolja a 96.2-et.
A Vitality Compassról
Leírás
- A 4 perces élettartam teszt, amely a világ leghosszabb élõinek összegyûjtött adatait használja fel
- Könnyen kezelhető felület
- A Vitality Coach programok segítenek a legfontosabb életmódbeli változások megteremtésében
Előnyök
- Az eredmények megadják a biológiai korát, a várható élettartamot, az egészséges várható élettartamot és az elhízott éveket
- A világ leghosszabb életű embereinek kutatásai alapján
Hátrányok
- E-mail címet kell megadnia a hosszú élettartam számológép használatához
Kék zónák Vitality Compass Review
A Blue Zones Vitality Compass a Dan Buettner, a National Geographic Fellow és a New York Times bestselling szerzője által végzett kutatáson alapul. A Vitality Compass hosszú élettartam kalkulátor a világ leghosszabb életű lakóinak gyűjtött adatokat használja a kék zónákban . A kék zónák az öt hely a világon, ahol az emberek élnek a leghosszabb és a legboldogabb és legegészségesebb:
- Az olasz szardíniai sziget
- Okinawa, Japán
- Loma Linda, Kalifornia
- A Nicoya-félsziget, Costa Rica elszigetelt része
- Ikaria, egy elszigetelt görög sziget
A hosszú élettartam számológép számos tényezőt figyelembe vesz, többek között magasságát, súlyát, étrendjét, testmozgását, érzelmeket és alvási szokásokat.
A Vitality Compass ezután kiszámolja a biológiai életkorát, a várható élettartamot, az évek számát, amelyek alapján számíthat arra, hogy egészségesen éljenek, és az eltöltött évek számát. Azaz az évek száma, amelyeket életednek köszönheted a szokásaid miatt.
A Vitality Compass-ot tesztelő barátomnak 96,2-es várható élettartama és 88,3 életkilátása várható, szemben a Living to 100 Life-Expectancy kalkulátorral, amely 84 évig tartó várható élettartamot adott.
A Vitality Compass messze a barátom kedvenc hosszú élettartam-számolója, mert gyors, egyszerűen használható és informatív eredményeket nyújt.
A kék zónák ingyenes , 6 hetes Vitality Coach programokat kínálnak. Ezek a programok nem nagyon részletesek, de ezek olyan nagyszerű javaslatokat kínálnak, amelyek segítenek az életednek az évekhez való hozzáadásához. A programok magukban foglalják a több gyümölcsöt és zöldséget a diétájába, egy edzésprogramot, a stressz kezelését, az alvást .
És igen, ezek a programok valóban ingyenesek. Mindössze annyit kell tennie, hogy a Vitality Compass tesztet elvégzi. Elküldte az e-mail címét, hogy elsőként el tudja végezni a tesztet, bár az e-mailekről leiratkozhat. Ha nem bánja az e-mail megosztását, nagyon ajánlom ezt a hosszú élettartamkalkulátort kipróbálni, mert gyors és könnyű befejezni, és a Vitality Coach program teljesen ingyenes, és hasznos információkkal szolgálhat.