Hogyan segíthet a 2-es típusú cukorbetegségben álló barátnak, rokonnak vagy szeretett személynek, aki segítségre van szüksége a cukorbetegség kezelésének megkezdéséhez vagy javításához? Íme néhány ötlet azok számára, akik szeretnék tudni, hogyan segíthetnek a cukorbetegeknek
Ez nehéz feladat lehet. A rossz megközelítés miatt a cukorbeteg ember érezheti a nyomást, pártfogást, félreértést és nyomást.
A végeredmény lehet az ellenkezője, amit meg akarsz valósítani.
A cukorbetegség olyan bonyolult betegség, amely sok időt, kutatást és oktatást igényel, hogy teljes mértékben megértse. A cukorbetegségben élni olyan, mintha a kezed és a tányérjaidat próbáltad a lábaddal zsonglőrködni, miközben a botot az orrodon egyensúlyoztad. A témák megtanulják a táplálkozást , a testmozgást , a vércukorszint kezelését, a hormonokat és még sok mást. Ahhoz, hogy a dolgok nagyobb kihívást jelentenek, a tudás, a kezelés és a technológia cukorbetegsége folyamatosan változik.
A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő személy szintén foglalkozik a megbélyegzéssel és a félrevezető elképzeléssel, hogy magukra hozták a betegséget, és ha csak "ezt" vagy "csak" csinálják, akkor már nem lenne cukorbetegségük. Ha csak ennyire egyszerű.
Emiatt a cukorbetegségben szenvedő személy válhat frusztráltan és visszataszítóan olyan céllal, aki nem rendelkezik cukorbetegséggel, hogy megpróbálja edzeni őket.
Bár a segítségre való törekvés a helyes helyről származik, meg kell értened, hogy a cukorbetegek érzik magukat félreértettnek, magányosnak, és senki sem tudja igazán megérteni, milyen az, hogy azok legyenek.
A megközelítésed és a hozzáállásod
Hasznos lehet tudni, hogy tudod, hogy a 2-es típusú cukorbetegség kemény, nem tisztességes, nem az ő hibájuk és könnyű javítások nélkül.
Kommunikálj, hogy mindketten sokat tanulsz, és hajlandóak segíteni. Ezt tanulási tapasztalatként vegye együtt, és ne mondja meg nekik, mit kell tennie. Próbáld meg ne zaklatni vagy ítélkezni.
Hogyan segítsünk a szeretett embernek
A sikeres cukorbetegség menedzsment kulcsa a jó egészségügy, az oktatás, a tudatosság és a támogatás. Ezt szem előtt tartva, itt talál néhány tippet és javaslatot, hogy megpróbálja segíteni a cukorbeteg embereket abban, hogy képzettebbé, tudatosabbá és támogatva legyenek.
- Ismerje meg a cukorbetegség alapjait, és ossza meg erőforrásait a szeretteivel. Vannak olyan könyvek, csoportok, szervezetek és webhelyek, amelyek információkat nyújtanak a cukorbetegségről. Az interneten vannak weboldalak, blogok és videók. Sok online cukorbetegség-közösség magába foglalja és szívesen fogadja a cukorbetegek szeretteit. Kérdezze meg kezelőorvosát, ahol többet tudhat meg a cukorbetegségről, és kérdezze meg a cukorbetegítő oktató és a dietetikus látogatását. Nézze meg az újságok egészségét a cukorbetegek csoportjai számára, és keressen az interneten az Ön területén lévő csoportok számára.
- Befogadják tanulási stílusukat. Szeretnek olvasni, videókat nézni vagy kölcsönhatásba lépni másokkal? Hozzáférhetnek-e az internethez vagy egyéb olyan oktatási anyagokhoz, amelyek megfelelnek a stílusuknak?
- Próbáljon praktikus módon segíteni a bírálat nélkül. Milyen kihívásokkal és milyen megoldások lehetségesek? Szüksége van a túrákra, vagy segítségre van szükségük az ügyekkel kapcsolatban? Segítségre van szükségük a cukorbetegséggel szembeni kényelmes étkezés megszerzéséhez vagy egyszerű előkészítéséhez? Segítene-e, ha gyakorolni vagy sétálni?
- Bátorítsd őket arra, hogy könyveket és cikkeket olvassanak más cukorbetegek, akik megtanulják, hogyan lehet sikeres a cukorbetegség kezelésében. Keress inspiráló történeteket . Egyes gyógyszertárak ingyenes magazinokat és könyveket kínálnak, amelyek jó információforrás és inspiráció.
- Biztosítson utakat az önfelfedezéshez. Ahelyett, hogy rossz híreket hordozna azokról a kockázatokról és szövődményekről, amelyek zavaró vagy zaklatási taktiként értelmezhetők, segítséget nyújtanak nekik a tanulásban, olyan információkkal és erőforrásokkal, amelyek elmagyarázzák ezeket a dolgokat.
- Kérdezd meg, szeretnék-e orvosi látogatások során kísérni őket.
- Ösztönözze kedvesét, hogy beszéljen érzéseiről, és kérjen segítséget és támogatást, ha szükséges. Ossza meg az érzéseiteket is. Ha problémák merülnek fel vagy szenvednek depresszióban, figyelmeztesse kezelőorvosát, és kérdezze meg a kezelési lehetőségeket.
- Keresse meg a peer támogatási forrásait a szeretett személynek. Lehetnek olyan csoportok, amelyek találkoznak az Ön területén. Sok online diabetes webhely is megtalálja a barátokat, támogatást és megértést.
- Keresse meg a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő emberek tanácsát és segítségét. Talán van egy barátja vagy rokona, aki sikeres volt a cukorbetegség kezelésében? Lehet, hogy hajlandóak segíteni Önnek a küldetésében.
Vedd az idejét és türelmed. Módosítsa a taktikákat, ha szükséges, és próbálja elkerülni a szeretteid túlsúlyát. Az Ön erőfeszítéseit értékelni fogják.