A hátfájás bármilyen formájának kezelése kemény, mert gyakran rosszabbnak tűnik, mint amilyen.
Ez jó hír és rossz hír. A jó hír, amint azt fent említettük, az az oka, hogy hátfájásod van, nem lehet annyira komoly, mint azt gondolod, amikor te vagy a közepén.
És most a rossz hír miatt: Mivel a fájdalom lehet ilyen medve, egyes orvosi szolgáltatók talán túl alaposak lehetnek a diagnosztizálás és kezelés során.
Ebben az esetben orvosi rendelőnek orvosi műtétet és fizikális vizsga lefolytatásával együtt teljes diagnosztikai képalkotási vizsgálatot kell végezni.
Az elmúlt években a szakértők az elmúlt évek során ajánlották a filmek kezdeti felvételét, hacsak nem vettek részt balesetben, esett, egyéb gerincvelőben szenvedtek, vagy neurológiai tünetei vannak. A neurológiai tünetek közé tartoznak olyan dolgok, mint a tüskék és tűk, a fájdalom, gyengeség, zsibbadás és / vagy elektromos érzetek, amelyek egy lábszáron haladnak. (Lehet, hogy jobban ismeri ezeket a tüneteket nem orvosi nevével, az irakiával .)
Az overzealous orvos a kábítószeres fájdalomcsillapítás (opioidok) elsődleges kezelésként is előírhatja még a fizikai terápia és az otthoni gyakorlat előtt is. De ez szükségtelen lehet; az opioidok nagyon erős gyógyszerek, és a függőség kockázatával járnak.
Nagyon rossz a hátfájás, hogy a legerősebb hatóanyagot kell használni?
Sokan, egy fizikai terapeuta egy otthoni edzőprogrammal való munkája kiváló kiegészítője és / vagy alternatívája az erős gyógyszereknek. Valójában gyakran visszaállítja a gerincbetegeket az egykori állapotukba, narkotikumok nélkül.
És végül, mivel a hátfájás elviselhetetlen lehet, néhány orvos elöre érti a műtétet.
Ismét a fizikai terápia biztosítása egy esély arra, hogy munkát végezzen (és ez azt jelenti, hogy mindennap gyakorlatokat végeznek) segíthet elkerülni a "késet".
Mindez azt mondja, hogy a hátfájás - még akkor is, ha alig tudja elviselni - gyakran azt nevezik, amit " nem specifikusnak " neveznek, ami azt jelenti, hogy a tesztek és a vizsgák nem, vagy nem mutatnak okot. A nem specifikus hátfájás indokai a lágyrészek károsodásától vagy az izomkiegyenlőtlenségektől a fájdalomig terjedhetnek, amelyet egyéb területekről is ismertettek, beleértve a közeli (és távoli) izmokat is.
Jobb oldali hátfájás
A dolgok aggodalomra adhatnak okot, ha észreveszi, hogy a fájdalom az egyik oldalra vagy a másikra korlátozódik. Még ha nem is, az ok súlyos lehet; ezért látja orvosát, ha éjjel megtartja, hosszabb ideig tart, mint egy hét, vagy ha korábban fájdalmat okozott, sérült és / vagy rákot ajánlott. Ne feledje, hogy ezek csak néhány jel, hogy a hátad orvosi ellátást igényel ; számos más is létezik.
Ebben a cikkben beszélünk kifejezetten a jobboldali hátfájásról - mi okozhatja azt, és mikor beszélnie kell orvosával, valamint néhány tippet a megkönnyebbüléshez.
Ez azt jelentette, hogy ha a jobb oldali hátfájásod a fentiekben említett közös, nem specifikus fajtaktól eltér, akkor a legjobb cselekvési terv valószínűleg az orvosoddal és / vagy a fizikoterapeutával való együttműködés.
A súlyos mögöttes egészségügyi probléma jobb hátsó fájdalmat okozhat, bár ez ritka. Ilyen esetekben, bár úgy érzi, hogy a hátadban van, a probléma, amely valóban szüksége van a kezelésre, valószínűleg máshol található a testedben. Ezért fontos, hogy dolgozzon orvosával, és valószínűleg szakemberrel. Ha egy csontkovácsot akar látni, fájdalomcsillapításokat szed, és várja, hogy a fájdalom elmenjen és / vagy a gyakorlást próbálja ki, akkor nem oldja meg teljesen a problémát (és nem is oldja meg elégedettségét).
Itt van egy lista a jobboldali hátfájás gyakori szisztémás és / vagy súlyos okairól.
Ciszták és daganatok
A jobb oldali hátfájás két lehetséges, nagyon súlyos oka a ciszták és a daganatok.
Bár medikusan különböznek egymástól, az egyik dolog, amit közösen osztanak meg, hogy nyomást gyakorolhatnak a gerincére.
A ciszták a gerinc degeneratív változásaihoz kapcsolódnak. A gerinc ideggyökérre nyomhatnak, ami radikulopathiás tüneteket okozhat. A radikulopathia akkor javasolt, ha fájdalmat, gyengeséget, zsibbadást, bizsergést, elektromos érzeteket és / vagy tűket és tűket használnak, amelyek egy lábszárra esnek.
A spinalis ciszta egyéb tünetei közé tartozhat a neurogén claudication is, amely görcsös és kellemetlen érzés a lábadban, különösen akkor, ha a rövid távolságokon kívül jár. A neurogén claudicatio a testtartáshoz kötődik, és hajlamos a gerincvelő szűkületéhez.
A cauda equina tüneteit ritkán okozhatja a cisztánál, amely a gerincén nyomja. A Cauda equina bél- vagy húgyhólyag-zavart, progresszív gyengeséget okozhat a lábaiban, valamint más tüneteket. Általában azonnali műtét ajánlott cauda equina esetekben.
Fontos, hogy orvoshoz forduljon a fent említett tünetek bármelyikéért.
A tumorok viszont a gerincvelőt (amely különbözik a gerincvelői ideg gyökereitől) lehet megnyomni. Függetlenül attól, hogy nem, és milyen típusú tünetek jelentkeznek, a tömeg helyétől függ.
A tünetek közé tartoznak a hátsó fájdalom, amely más területekre is sugározhat, nehézséget okoz a gyaloglás, az érzésvesztés, a fájdalomra gyakorolt csökkent érzékenység, a bélszakadás vagy a húgyhólyag működése, az izomgyengeség és így tovább.
A gerincben lévő daganatok nem rákosak vagy rákosak lehetnek. Függetlenül attól, hogy a lehető leghamarabb beszéljen kezelőorvosával, ha a fent felsorolt tünetek jelentkeznek, vagy másképp megtudja, hogy gerincvelő van.
Vesekövek
A nem gerinc-hátfájás egyik gyakori típusa a vesekő okozza. A hátsó bal vagy jobb oldali fájdalmat okozzák, mivel ez a szerv a felső hasi területen található (de hátul). A vesék közvetlenül a gerincizmok mellett helyezkednek el.
Ha kíváncsi vagy, mi a vesekő, pontosan ásványos anyag (gyakran tartalmaz kalciumot), ami a vesében képződik. A kicsi kövek gyakran átjutnak a vizeletein. Ez nagyon fájdalmas lehet, de néhány kisméretű vese kövek nélkül telik el.
Ha a vesék kövek fájdalmat okoznak, akkor valószínűleg élesnek érezzük magunkat és lokalizáljuk a fent leírt területet.
Nyilvánvaló, hogy a jobb oldali hátfájás a vesekövekből nem tekinthető hagyományos hátfájdalomnak, mivel nem jár a gerincvel. A legjobb, ha meglátja orvosát, és ha szükséges, forduljon szakemberhez.
A vesekövek is okozhatnak hasi kellemetlenségeket és egyéb tüneteket.
Gallstones és hátfájás
A köhögés hasonló a vesekőhöz (fent tárgyalt). A fő különbség az, hogy a kövek olyan keményített emésztőfolyadékokból készülnek, amelyek az epehólyagban keletkeznek, nem pedig a vese. Az epehólyag a máj alatt él, és mindkét szerv csak a test jobb oldalán található.
A vesekövekhez hasonlóan az epekövek kemény kristályosodott darabok, amelyek a szervben keletkeznek, és problémákat okozhatnak. Amikor az epeköves tünetek jelentkeznek, többek között a jobb vállpántonál jelentkezhetnek a fájdalom.
A gall kövek valószínűleg nagy zsírtartalmú étrendhez kapcsolódnak, így az ilyen típusú jobboldali hátsó (és hasi) fájdalom elkerülésének egyik módja lehet az étkezés megváltoztatása.
És a vesekövekhez hasonlóan, a legjobb, ha az orvosával együtt dolgozik az epekövek kezelésében.
A jobb oldali hátfájás ortopédiai és neurológiai okai
És most az izmok, csontok és közösen kapcsolódó okok miatt, hogy a hátsó jobb oldala fáj. Itt van a lista:
Porckorongsérv
A herniated lemez akkor fordul elő, amikor a két szomszédos gerincoszlop között elhelyezkedő lengéscsillapító párna kemény külsõ burkolata elszakad vagy elszakad, attól a ponttól kezdõdõen, amikor a puha, folyadék-szerû anyag belsejében elkezd kijönni. Ez önmagában nem olyan rossz, de a problémák általában akkor merülnek fel, amikor a megszökött anyag kapcsolatba lép a közeli gerincvelő gyökerével.
Amint el tudod képzelni, hogy a gerinc ideg gyökere nagyon érzékeny; bármi, amivel kapcsolatba kerül, valószínűleg irritálja és radiculopathiás tüneteket okoz. Emlékezz rá, hogy a radikulopathiás tünetek közé tartozik a fájdalom, gyengeség, zsibbadás, elektromos érzések és hasonló dolgok, amelyek egy lábszárra esnek.
Ezek a tünetek természetüknél fogva egyoldalúak; a herniated discs általában "posteriorlyateral", ami a kiléptetett lágy anyagnak a hát és az oldal kombinációját jelenti. (A hátsó eszköz hátsó, az oldalsó oldalirányú.)
Míg sokan műtétet végeznek a herniated lemezükön ( microdiscectomia ), először 6 hetes fizikoterápiát kell kipróbálni. Ez csökkentheti a tüneteket és segít elkerülni az eljárást. De ha a fájdalom, gyengeség, zsibbadás és / vagy elektromos érzések továbbra is fennállnak, akkor a műtét jó választást jelenthet Önnek.
Sacroiiiás ízületi diszfunkció
A gerinclemezekhez hasonlóan a sacroiliai ízületnek két területük van - jobbra és balra -, amelyek problémákat és fájdalmat okozhatnak. Ellentétben a herniated lemezzel, néha a két fél kapcsolódik; más szóval, ha az egyik oldalon túlzott mozgás vagy záródás van, ott érezheti, hogy ott van, de a másik oldalon is érzed magad.
A sacrilegiás fájdalom egy másik típusát a gyulladás okozza, és az arthritises állapot spondylitis ankylopoetica. A spondylitis ankylopoetica progresszív, gyengeséges betegség, amely idővel az egész gerinc fúziójához vezethet. A gyulladás azonban a sacroiliac ízületein kezdődik . A tünetek közé tartozik a merevség, a fájdalom és az ingerlékenység. Ha ezt tapasztalja, próbálja meg a lehető leghamarabb diagnosztizálni, hogy könnyebben kezelje ezt a betegséget a hosszú távon.
Gerincferdülés
A scoliosis olyan gerinc deformitás, amelyben a gerinc egy vagy több területe az egyik oldalra vagy a másikra görbül. Bonyolultabb, mint ez, de amikor megnézed a testet a hátulról, ez az, amit látsz.
A görbék (amelyek a csigolyák által elfordulnak), mindkét oldalon izom-egyensúlyhiányt okoznak. A konkáv oldalon az izmok valószínűleg nagyon szorosak és fájdalmasak lesznek, míg a görbe domború oldalán valószínűleg túlságosan megnagyobbodnak és gyengék. Ha felnőtt vagy, és nincs szilárd gyakorlatod a skolioózis számára, idővel ez rosszabbodhat, fájdalmat okozva a test egyik vagy mindkét oldalán.
Izomkiegyenlítmények és triggerpontok
Hogy segítsen üldögélni, állni, sétálni, fusson és egyébként aktív, az izmok, csontok és ízületek csalódott módja annak, hogy "kirabolják Pétertől fizetni Pált".
Mindez azért van, hogy kiegyensúlyozott és mozgásban tartsam. De bármi okból (és sok potenciális is létezik), a kialakult egyensúly gyakran nem a legideálisabb, ami bizonyos izmok kialakulásához vezet, és mások túlságosan feszülnek és feszülnek. Ebben az esetben fájdalmas görcsöket vagy pontokat indíthat el a test vagy a másik oldal egyik oldalán.
Az általánosan érintett izmok közé tartozik a quadratus lumborum, amely a végtagja és a gluteus medius, amely a csípő oldalán helyezkedik el, és kulcsfontosságú szerepet játszik abban, hogy megakadályozza a túlzott oldalsó mozgást. Mindkettő fájdalmat okozhat a hátad jobb vagy bal oldalán, az egyensúlyhiány természetétől függően.
Egy Word From
Összefoglalva, általában a hátsó jobb oldalán a fájdalom nem súlyos. Ez azt jelenti, hogy ügyesnek kell lennie, és ellenőriznie kell orvosával a tünetek elmaradását, zavarását vagy zavarodottságát.