Annak ellenére, amit hallott, fogyás nem egy adott
A testsúlycsökkenés úgy tűnik, mintha a kemoterápia ezüst bélése lenne, de az igazság az, hogy nem mindenki kezeli a súlyát. Ez egyike azon hamis benyomásoknak, amelyeket a TV-ről és a filmről szereztünk meg: ahol a rákos karakter szinte mindig véget ér a dagadt és törékeny megjelenésnek. Ez nem azt jelenti, hogy a fogyás nem fordul elő; egyszerűen nem egy adott.
Végül mindenki másképp reagál a kemoterápiára, és számos tényező játszik szerepet abban, hogy a kezelés hogyan befolyásolja a súlyát.
Persze, vannak olyanok, akik fogyni fognak, de vannak olyanok is, akik nyernek.
A táplálkozási igényeinek és a kezelés lehetséges mellékhatásainak megértése az első lépés annak biztosítására, hogy a kemoterápia során tartsa fenn az ideális súlyát.
A súlycsökkenéshez hozzájáruló tényezők
Amikor a rákkezelés során az emberek fogynak, ez leggyakrabban a jó táplálkozás fenntartásának képtelensége miatt következik be. A kemoterápia néha hányingert és általános étvágytalanságot okozhat, míg a hányás és a hasmenés nagymértékben befolyásolhatja az Ön által táplált tápanyagok megtartásának képességét.
Időnként az ételek íze és illata nagyon eltérő - akár rossz - a rákkezelés eredményeként. Emiatt egyedül számos szakember javasolja, hogy elkerüljék a kedvenc ételeket, mivel az ízlés vagy a szag megváltozása mélyebben észlelhető, ami a kezelés befejezése után is ellensége lehet.
A szájsebészet a kemoterápia mellékhatása lehet.
Ha az íny, a torok, a nyelv vagy a belső arc a fülükön, bizonyos ételek táplálását rendkívül nehézzé teheti, ami súlyosbítja a már érezhető fájdalmat. A fűszeres, sós vagy savanyú ételek különösen problémásak.
Súly fenntartása a kemoterápia során
Az egyik legfontosabb egészségügyi cél, amelyet a kemoterápia során arra kell törekednie, hogy stabilan tartsa súlyát.
Ha túlsúlyosak vagyunk, most nem az ideje, hogy elkezdjük elveszíteni. Azonban összpontosíthatsz egy egészséges étrendet, amelyet továbbadhatsz az utókezeléssel, hogy eléred az ideális súlyodat.
Ha az orvos úgy érzi, hogy hozzá tartozik hozzá, akkor dolgozzon együtt egy tréning terv elkészítéséhez, hogy megfeleljen a fitness igényeinek. A gyaloglás, a jóga és a testmozgás más formái nem csak ideálisak a megfelelő illeszkedéshez, segíthetnek a stressz enyhítésében, a hangulat növelésében, sőt a fáradtság csökkentésében is.
A rákterápiában tapasztalt dietetikusokkal való együttműködés rendkívül előnyös lehet. A rákos betegek táplálkozási szükségleteiben képzett szakember jobban képes megfogalmazni, figyelemmel kísérni és beállítani az étrendet, ahogyan átmegy a kezelésen. A legtöbb rákközpontban táplálkozási munkatársak vannak a személyzetnél, vagy a szakterületen tanúsított szakemberre hivatkozhatnak.
Egy Word From
Szinte biztos, hogy a jó táplálkozás a kemoterápia során elengedhetetlen. Ha a kalóriabevitel túl alacsony, akkor súlyvesztéshez vezethet, miközben csökkenti a fizikai és szellemi érzékenységet a kezeléssel.
A szegény táplálkozás az Ön vérsejtszámának csökkenéséhez is vezethet, ami anémia , neutropenia vagy trombocitopénia kialakulásához vezethet . Ez nemcsak hogy fáradtnak és fáradtnak érezheti magát, hanem a terápia abbahagyásához vezethet mindaddig, amíg a szintjeid nem állnak helyre.
A jó táplálkozás mellett bármilyen tevékenység gyakorlása hasznos lehet, ha bölcsen megközelítik és orvos felügyelete mellett. Még egy kis szabadtéri tevékenység (például a kertészkedés) megakadályozhatja a sovány izomtömeg elvesztését az erő és a mobilitás fenntartásához.
A túlfeszítés viszont nem ajánlott, mivel nemcsak a bõrön kívül viselhet, hanem gyulladást okozhat, amely ronthatja a mellékhatásokat.
A jó tervezés, a kiegyensúlyozott étrend és a mérsékelten megközelíthető fitnesz három dologra van szükség ahhoz, hogy a kemoterápia során megfeleljenek az egészségre vonatkozó céloknak.